失眠会导致心脏病危险增加，失眠是心脏病的重要先兆症状之一。所以出现经常性的失眠情况，一定要小心心脏病。对参加一项全国性健康调查的近5.3万名男女参试者的睡眠习惯进行了为期11年的跟踪研究。研究人员通过仔细梳理......

失眠是一种病症，它会影响我们的健康。只是大多的时候我们都没有注意到身体的细微变化，不能及时的认识到失眠的危害。一、失眠往往导致白天精神不振、工作效率低、紧张易怒、与周围人群相处不融洽，抑郁、烦闷、严重的还会......

失眠对人体的危害一、导致人体免疫力减退良好的睡眠会使人体产生胞壁酸因子，胞壁酸可促人体白细胞的增多，从而促使巨噬细胞活跃，人体免疫功能便会得到显着增强，从而可以有效预防细菌和病毒的入侵。二、导致各种疾病产生如......

失眠最严重比例最大的人群就要属都市里的白领了，他们白天工作压力大，晚上大多都会加班到零晨以后，人在过了11点后不睡觉，大脑过了睡眠期就会变得非常的清醒，处于非常活跃的状态，这个时候是很难入睡的。如果长时间的熬夜，人的......

北京妇科资深专家称，虽然药物流产简便、有效、无创伤，避免了进宫腔操作可能造成的并发症。但是药流的危害也是不容忽视的，比如：易造成流产不全、影响影响今后的生育、对子宫损害过大、易引发妇科炎症等。那么，做药流的危害......

失眠困扰着很多的人，失眠晚上失眠会让人一整天都没有精神，失眠它不但影响着我们的身体，还影响我们生活的很多方面。那么，你知道失眠怎么调理吗？哪些方法能够帮助人们摆脱失眠，让人们能够快速入睡呢？什么食物可以帮助人们远离......

美甲好看，但也会带给女性以下4大要命危害，你防好了吗？劣质产品易中毒现在很多的美甲店和小摊位所使用的指甲油，水精粉等产品都不合格，专家称在锉薄的指甲上长期使用铅、砷、汞等重金属超标的指甲油，其中的有害成分透过指甲......

失眠是一种常见的睡眠障碍，给人们的生活和健康带来诸多问题。本文将探讨失眠对身体的危害，并提供一些快速入睡的方法，帮助你恢复良好的睡眠。一、失眠对身体的危害1．疲劳和精力不足：睡眠不足会导致人感到疲劳、乏力，精神状......

焦虑性失眠症的症状可表现为患者会胡思乱想，并且精神紧张不能睡眠，这其实也是焦虑性失眠症最直观的危害，但是如果患者焦虑性失眠症严重的话，还会有很多其他的危害。一般失眠可以分为一般性失眠、中度失眠和深度失眠，这其实......

睡眠对健康至关重要，如果睡眠不足可增患胃癌风险，那么，如何才能提高睡眠质量呢？英国的一项研究发现，到了晚上，人体的胃和小肠会产生一种对其破裂之处可进行修复的化学物质，它被称作TFF2蛋白质。如果晚上睡眠不足，久之会减少这......

众所周知，睡眠是一种正常的生理反应，对人体的健康有着重要作用。但是不少老年人总是被失眠困扰，失眠让他(她)们的健康受损，老人长期失眠对身体健康的危害那可是相当的大。那么老年人常失眠有什么危害呢？怎么治疗老人失眠问......

失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛。感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕睡眠而失眠的。可根据不同的原因采取相应......

编辑推荐：10个提高性能力有效方法常言道，吃人参不如睡五更，这句谚语道出了睡眠的真谛。有资料表明，不吃饭，人能活20天；不喝水，人能活7天；不睡觉，人只能活5天。从中可见良好睡眠的重要性。失眠对人体的危害有哪些呢？一是长期失眠......

肝病对身体的危害有哪些？肝病是一向困扰着人们的疾病，我国是世界上乙肝病毒的多发区，受乙肝病毒慢性传染的人群患原发肝细胞癌的危险性很高。那么，肝病对身体的危害具体有哪些？下面小编为大家进行介绍。肝病对人体危害1、......

每当我们发觉自己肥胖的时候，首先想的就是减肥，实行自己的健康减肥方法，可是谁会回头想想为什么自己会出现这种情况，自己肥胖的原因是什么，以后怎样预防肥胖，下面就给大家讲讲肥胖的危害，希望得到大家的重视。表面看，肥胖是体......

一提起失眠症，很多人都会这么说。但是，你知道吗，睡眠做为人体的一种自然规律，如果经常整夜辗转反侧、心情烦躁、失眠多梦，那不但会影响人们的日常工作和生活，就连他们的身心健康，都会遭受到巨大损害，并且后果十分严重。以下，我......

随着生活水平提高，生活节奏加快，胃肠疾病患者越来越多。但对所有的消化问题并非都要靠药来解决，医学专家指出，近四成门诊病人只需通过精神调适和改变行为等方式，就能祛除消化道疾病。很多病人常向医生诉说胃肠道出现不适，如......

人们现在是什么病都患有，那么假如说人类没有了劳动能力，那是一个多么大的打击。而换有失眠的患者甚至比这些还要厉害。在医学上专家研究失眠的症状对人们的危害不是一般的严重。患有疾病的患者经过医生的诊断，在生活中最......

调查显示，10个失眠的都市人中，有7名是女性。30岁到60岁的女性，4人中有3人每天睡不到8小时。一连串的数字显示，女性失眠的广泛性已到流行程度。女性为什么更易失眠？这与女性的生理特性有关，尤其是在怀孕期和更年期，女性往往会......

失眠是生活中很多朋友都会比较困扰的一个问题，由于社会竞争的残酷，人们的心理压力越来越大。有许多的职场女性朋友会失眠，所以我们在生活也要多加重视才行。不要简单的认为失眠只是睡不着而已，长期失眠对女性健康的影响是......