据加拿大星星生活周刊报道，人的一生当中，最起码有三分之一的时间都是在睡眠中度过。睡得好不好，与健康息息相关，但调查显示，有不少人患有睡眠障碍或和睡眠有关的疾病，而成人中约有30%出现睡眠障碍。究竟人为什么要睡觉？一觉......

夏天闷热的天气让很多人睡觉斗不踏实，也有很多人会感觉一直睡不醒，睡很久还是觉得想睡，这是怎么回事呢？为什么夏天总感觉睡不醒夏天天气热，人体的新陈代谢加快，食欲大，出汗也多，大脑总想休息，所以就觉得想睡觉。但如果睡眠久了......

经常听到身边的小姐姐在抱怨，为什么自己锻炼了半年多了，可是肚子上的赘肉还是瘦不下去？说到腹部赘肉，这是每个人都关心的话题，肚子上最容易长肉也最难减，之所以会这样主要还是因为你减肥方式不当以及生活中的一些陋习导致的......

导致男性不育的原因是什么(l)生精的障碍：如：先天睾丸发育不良、睾丸结核、隐睾、腮腺炎并发的睾丸炎或者睾丸萎缩和放射线，还有一些农药的损害、缺乏某些营养的物质和内分泌疾病等，都会引起精子数量的减少和活动能力的降......

有很多的女性在怀孕期间总是会有失眠的情况存在的，然而导致失眠的原因是有很多的，当准妈妈出现失眠的现象时，一定要及时找到正确的方法进行缓解治疗，如果长期的都睡不好休息不好，对于孕和婴儿的成长都有非常严重的后果。孕......

春困秋乏夏打盹，这一年四季都是犯困的季节，每天都像没睡醒，每天都想睡它个昏天地暗，看着他人生龙活虎的劲，自己怎么都提不起兴趣，为什么年纪轻轻的你每天都没精神？为什么老是嗜睡呢？嗜睡原因1、睡眠时间短、睡眠质量差很多年......

保证睡眠的时长和质量是保证身体健康的重要部分，但是很多人都有一个坏毛病，就是晚上睡觉易醒，而这严重影响了正常的生活。今天小编就给大家讲讲晚上睡觉易醒的原因和解决方法，下面一起来看看吧。一、晚上睡觉易醒是什么原......

关于男性不育是指夫妇同居未采取避孕措施两年以上，而无生育者。女方检查正常，男方检查异常。那么什么是导致男性不育的原因呢？很多患者都不是很清楚，下面是我们专家从几个方面介绍导致男性不育的原因。根据近年来的临床治......

目前有不少的人群平时总会感觉非常容易疲乏犯困，无法集中精神，很多人没有去追究自身的原因，而是把这个归结到天气的原因上面。其实天气的影响只能算作其中比较小的一个原因，大部分的原因都是因为自身平时的习惯造成，那么容......

很多人一到了下午就很困，心想着晚上一定要早点睡觉。但是一到了睡觉的时间反而会很精神。那么为什么睡不着觉呢？到底哪些原因造成了我们的失眠？下面就让我们一起来了解一下吧。导致失眠的常见原因1、药物和食物因素药物......

世界卫生组织调查数据显示，全球27%的人存在睡眠问题。我国的情况也不容乐观，1%～10%的成年人受到失眠困扰，老年人所占比重更大。随着年龄的增长，老年人更是睡不着、醒得早，苦不堪言，严重影响生活质量。今天的《健康加油站》节......

人们都说春困、夏盹、秋乏、冬眠，但是往往有很多男性朋友，不管是什么季节都会出现睡不醒的情况，那么男人老是睡不醒应该怎么办?相信很多睡不着的男性经常会出现力不从心的情况，上班的时候总是感觉浑身乏力，也没有心情，就连......

不管很多年轻人经常出现睡不着或者是夜里睡着了醒来又睡不着，不是因为压力太大的，就是因为身体出现毛病导致的，那您知道半夜醒来睡不着是什么原因吗？您知道睡不着怎么办吗？长时间睡不着的话，人的精神也是受到影响的，健康也会......

有时候我们会在白天的时候犯困，总是想睡觉，干什么事情都提不起来精神。那么白天为什么总是想睡觉呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。白天总是想睡觉是什么原因关于白天总是想睡觉的原因主要有3种，主要包括睡眠不足、......

关于睡眠质量的问题，似乎正在变得越来越普遍，本该是最美好的一件事，竟然开始让一些人变得痛苦而恐惧。临床营养学家指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一些不宜的食物。那么，究竟晚上吃什么有利于睡眠(睡眠食品)，而......

万不要轻视了经常睡不醒的现象，对于老年人来说这是身体向他们发出的警报。你可能存在以下疾病的危险。慢性疾病老年人若患有慢性肾炎、糖尿病、慢性肝病、甲状腺机能减退等各种慢性病，其新陈代谢的速率就会逐渐降低，导致......

很多人在睡觉的时候都经常遇到这些情况，睡到一半突然自己就醒过来了，毫无预兆的，甚至一个晚上会出现五六次这样的情况，那么这些情况到底是怎么导致的呢?身体觉得饿了因为人在睡觉的时候身体的各部分的细胞会进行一定的修......

在生活中，睡眠很重要，大家都知道，一生中，三分之一时间用在睡觉上，睡眠好坏，直接影响到健康。好的睡眠质量，能调节好身体，差的睡眠，则会影响到睡眠。有些人，在睡觉的时候，还会认床，到了陌生的环境，怎么都睡不着;有些人，睡眠非常好，即......

在早上起床的时候，应该是很精神的，并且经过了一晚上的睡眠，起床的感觉也应该是很好的，可是现在很多男人，在早上起床的时候总是感觉睡不醒，并且还很想赖床，整天都是昏昏沉沉的，工作效率也受到了极大的影响。那么早上为什么总是......

近日，一则男子理发昏睡叫不醒的新闻引起网友的关注，网友笑称，这是多久没睡了。那么事件究竟是怎么回事呢？这名男子30岁左右，在理发的时候竟然坐在椅子上睡着了，而且还睡的非常沉，不管民警怎么大声的的叫他，他就是不醒。难道是......