正当换季世界，昼夜温差越来越大，很多人都感觉到身体对于天气过于频繁的变化有些许不适。而肌肤也是如此，干湿的变化让肌肤都混乱了自己的水质状况，不知道自己的缺水指数到底是多少。对于秋日缺水，你要注意以下的三大误区。......

补钙，一直是父母最关注的宝宝营养话题。遗憾的是，大部分父母一直在错信不靠谱的补钙常识，搞不清楚应该在什么情况下给宝宝补钙、如何科学有效地为宝宝补钙。尤其是以下9个最大的补钙误区，爸妈们可得小心莫入了！误区1：枕秃、......

补水保湿也讲究一个量，一旦补过头了，变成了补水误区了。保湿也是有小技巧的，一起来看看吧。误区一：过度依赖保湿面膜面膜更多是用来急救，过于频繁使用会让肌肤变得暗沉和失去防护能力，皮肤也无法承受这样的负担，所以敷保湿面......

做妈妈是女性最幸福的事情了，在孕期中，很多孕妈咪都关心自己的宝宝营养够不够，孕期营养关系到胎儿的身体健康，因此，很多妈咪都在补充营养，但是很多妈咪都在盲目的进补，很容易引起疾病的危险，下面这十个孕妈咪营养进补十误区要......

身体要健康，补血补肾是少不了的工作。但是许多人在如何进补方面存在着误区，一味跟着广告宣传走，或者是听说某些道理就马上付诸行动。专家告诉我们，其实这两种做法都是不可取的，因为很多补肾的宣传里面，存在着误区。中医理论......

1、把补水与保湿当成同一回事很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者有本质区别。美容专家介绍，补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使其深入肌肤与缺水细胞完全结合，以改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润;而保湿则......

运动中该如何正确补水？人体在运动时能量代谢增大，产生大量的热能，使体温升高，而出汗蒸发是散热的主要方式。很对人在运动中感到口渴时，就立马去喝水，或者是喝一些冰冻的水，这样其实是对身体不好的，会与身体的高温产生强烈的反......

炎热的夏天眨眼就过去了，JMS都准备在初秋的时候让皮肤回复自然白皙~所以用了许许多多的办法来常识。但是，你们知道吗？有4个大误区，千万不能闯的，否则任凭你再怎么弄，依旧黑乎乎~听起来是不是很可怕呢？小编可不是吓你，一起来看......

男人如果肾虚会导致免疫力下降，并且会雄风大减。因此很多男人都通过各种方法来补肾。但在补肾的同时也要小心一些补肾误区，如果不加以注意的话，会导致越补越虚！误区一：补肾保健品暗示能壮阳记者在网上看到形形色色的号称能......

误区一：五成网友认为液体钙更利于吸收。专家：钙剂溶解度高≠吸收快值得注意的是，钙的吸收率因人而异。如果是碳酸钙类，它的吸收先经过胃酸的作用再被肠道吸收。如果胃酸情况正常、胃蠕动良好，钙剂吸收速度快。液体钙剂溶......

在职场之上，心理健康专家发现了一个比较有趣的现象，那就是成功的男人必成功的女人更多，这是为什么呢?据专家介绍，这种情况并不意味着女人的工作能力不如男人，而是女人在心理上常常走入误区。现代心理学家的研究认为，女性在......

很多人知道皮肤干燥要补水，结果补水补到皮肤越来越干燥，这是怎么回事呢？原来补水是有误区的，那么，补水误区有哪些呢？误区一：护肤品放冰箱。为了补水保湿的同时给肌肤更清凉的感受，很多人会把护肤品放在冰箱里。护肤品的最佳保......

夏季是一个炎热的季节，皮肤很容易因为出汗等因素出现干燥的情况，很多女性朋友都忙着补水保湿，但是这样的补水真的有效吗？很多人都会陷入补水的误区，那么在这个一个季节该如何补水呢？下面一起跟随小编看看，最容易陷入的7大补......

本期肌肤修复者请了广州医学院附属第三医院整形美容科廖农主任来给大家说说补水保湿，注意别踏入以下这些误区了。指导专家：广州医学院附属第三医院整形美容科主任廖农误区一：只擦乳液和面霜大家都知道，乳液和面霜是秋冬保......

炎热的夏天眨眼就过去了，JMS都准备在初秋的时候让皮肤回复自然白皙~所以用了许许多多的办法来常识。但是，你们知道吗?有4个大误区，千万不能闯的，否则任凭你再怎么弄，依旧黑乎乎~听起来是不是很可怕呢?小编可不是吓你，一起来......

水光针是整形美容机构推出的一款针对女性抗衰老的注射剂，可以补水、美白、保湿等等。那么水光针真的如介绍中的那么神奇吗？来了解一下你就知道了。水光针存在哪些误区？误区1：水光针打完就见效皮肤需要一个吸收和修复的过......

思维误区一：过度自信这类创业者很多产品出身，对于自己的产品，都有着极高的自信。谈到竞争对手不屑一顾，从来不把同类的产品放在眼里，问到优势在哪的时候，认为最大的优势在于自己团队，在于人，在于价值观这些比较务需的东西。从......

调查表明，许多女性在补水问题上存在认识的误区。误区之一：错将补水与保湿混为一谈补水是直接补充肌肤细胞所需的水份，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合，改善肌肤微循环，增强肌肤圆润度。而保湿仅仅是防止......

减肥永远是热门话题，很多人总是抱怨减肥没效果，其实减肥的成功与否和很多方面有关系的。运动减肥误区一：只要多运动，便可达到减肥目的运动虽能消耗人体内的热量，但仅靠运动减肥效果并不明显，研究表明，即使每天打数小时网球，但......

好不容易盼了一个周末，你要给肌肤怎样的集中护理可能大多数MM都要给肌肤来个spa补水吧！且慢！集中补水不比简单的专业美容，下面我们一起来看看补水的误区。谎言1：每天泡泡浴，可以让全身肌肤喝饱水揭秘：将肌肤长久地泡在水里，反......