编者的话：9月7日，卫生部首次发布《儿童溺水干预技术指南》、《儿童道路交通伤害干预技术指南》、《儿童跌倒干预技术指南》，高度关注儿童伤害问题。每种意外伤害的发生原因不同，做好预防是避免悲剧的关键。中国医师协会儿......

一、重视晚睡前的晚餐皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养（水分、养分）的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。晚餐包括：富含胶原蛋白的食物如动物肉皮，大量的水果中都......

肾虚一向被认为只是男人的事，其实女人的肾虚问题也不容小视，肾虚会给女性带来提前衰老、黑眼圈加重等问题，如果遇到这些问题，该如何补救呢？肾虚一：让更年期早早现身一般女性在50岁左右出现更年期，而肾虚女性则早早表现出闭经......

洗澡是一件十分舒服的事，它可以消除疲劳，增进健康。但是，有的人在洗澡时常会出现心慌、头晕、四肢乏力等现象。严重时会跌倒在浴堂，产生外伤。这种现象也叫"晕塘急救措施出现这种情况不必惊慌，只要立即离开浴室躺下，并喝一......

一般而言，性交后24小时内，妻子每天服乙炔雌二醇5毫克，连续5天，或者安宫黄体酮10毫克，连续2天，则可避免怀孕。这种方法用药量大，并有恶心、呕吐等副作用，长期使用可能对肝功能有新影响，因而不宜作为常规避孕方法，只能偶而作为一......

到日光里才发现腮红涂得过深，看起来像刚从舞台上走下来？别慌。你要做的就是拿出保湿喷雾，喷湿全脸，再用海绵块轻轻按压腮红位置的肌肤。再精致的妆容，也无法永恒保鲜。晕妆或下手失误更无法避免。不知你是否有这样的经历，精......

老人摔倒常见的原因有：1、中风因高血压伴脑内小动脉硬化，使其突然破裂出血，常发生昏迷、偏瘫等;2、眩晕因心、脑血管疾病以及颈椎病等引起，一般无意识障碍;3、晕厥大脑一时性严重缺氧缺血，导致短暂性意识丧失;4、心绞痛急......

即使到了夏天，我们也需要化妆，但是到了天气炎热的时候，肌肤常常出油，我们的妆容就很容易出现花妆，脱妆的问题。尤其是自己的底妆，那么我们应该怎么补妆呢？出汗与油脂分泌让底妆糊了补救妙计：首先，用化妆海绵蘸上化妆水或乳液把......

小孩喜欢高处玩耍，而且越惊险越高兴，因而经常发生从凉台、楼梯、高墙上跌落的事故。发现小孩由高处坠落后，首先要立即呼叫救护车，以便尽快去医院进行紧急救治。然后要快速检查小孩的伤情，是否有头部损伤意识丧失？是否有呼吸......

有一句古语如是说：牙痛不是病，痛起来真要命。当牙痛起来去医院很不方便的时候，可以试下下面的应急方法，或许可以帮你减轻一时的疼痛。急救措施1.用花椒一枚，噙于龋齿处，疼痛即可缓解。2.将丁香花一朵，用牙咬碎，填入龋齿空隙，几......

同房后，如发现避孕失败，可参考采纳以下3种方法补救。1、避孕套破裂女方立即蹲下，让精液从阴道流出，然后任选一种外用避孕药放入阴道。若你因方法不当，或失败，或心存侥幸未采取避孕措施，为避免因意外怀孕为你带来的烦恼，请你在......

熬夜似乎成为白领不可避免的事情，然而熬夜往往会加速皮肤老化、肠胃受损、精神萎靡等。因而当熬夜时或者熬夜后，一定要采取必要的补救措施。需要熬夜应该怎么补救一、重视晚睡前的“晚餐”皮肤在得不到充足睡眠的情况下......

洗澡是一件十分舒服的事，它可以消除疲劳，增进健康。但是，有的人在洗澡时常会出现心慌、头晕、四肢乏力等现象。严重时会跌倒在浴堂，产生外伤。这种现象也叫晕塘，其晕塘者多有贫血症状。是洗澡时水蒸汽使皮肤至细血管开放，血......

以下是七个熬夜补救措施，希望能帮助熬夜族恢复健康。一、重视晚睡前的晚餐皮肤在得不到充足睡眠的情况下，会出现营养(水分、养分)的过度流失，在晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。......

引起心跳骤停最常见的是心室纤维颤动。若呼唤病人无回应，压眶上、眶下无反应，即可确定病人已处于昏迷状态。再注意观察病人胸腹部有无起伏呼吸运动。如触颈动脉和股动脉无搏动，心前区听不到心跳声，可判定病有已有心跳骤停......

由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮，很多干性皮肤的MM们还伴有肌肤过敏现象。想要改变自己的过敏反应，先要帮自己的干性肌肤补水保湿。补救措施1：每天只用洁面乳洗一次脸选用些含蜜糖、牛奶和维他命E等成分的洁面剂......

酸性环境不利于精子活动，如没有外用避孕药时，也可取10毫升食醋，加在半脸盆温水里坐浴，浸泡阴道数分钟，但效果不理想。精子进入阴道后，有些精子可以在数分种内通过子宫颈管进入子宫腔。也就是说，在采取上述措施前，可能已有部分......

低血糖晕倒怎么急救？低血糖大多是困饥饿、营养不良所造成。低血糖晕倒对神经系统的影响极大，如不及时进行抢救治疗，昏迷超过6小时就会造成不可能恢复的脑组织损坏，甚至死亡。那么，低血糖晕倒怎么急救呢？下面一起来了解下。......

症状一：眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白很多女人在清晨起床后照照镜子，都会发现一个完全陌生的自己：眼睑浮肿、出现难看的黑眼圈、面色苍白无光。千万不可简单认为是由于没有化妆，所以看起来不习惯。现在就提醒你，原因也许......

窒息是指人体的呼吸过程由于某种原因受阻或异常，所产生的全身各器官组织缺氧，二氧化碳潴留而引起的组织细胞代谢障碍、功能紊乱和形态结构损伤的病理状态称为窒息。其中最常见的就是新生儿的窒息。新生儿的窒息症状表现......