随着天气越来越冷，又进入了滋补的好时节。近日，中医院的膏方门诊可谓是患者满满，其中亚健康的年轻人却成了吃膏方的主力军。专家表示，年轻人调理身体还是应该从饮食、生活方面着手，过分进补反而适得其反。滋补膏吃得肚子发......

资生堂纯植物男士洗面膏125ml适合所有肤质能温和地去除皮肤的污垢，洁面后感觉清爽舒适，毫不干燥刺痛。蕴含Amt《一种生物相容性洁肤成分）和一种亲肤性的纯植物性洁肤配方，有效防止洁面后干燥绷紧。有助去除老化表皮细胞及......

凉血止血汤：槐花米75克，猪大肠一条。猪大肠漂洗干净，用盐擦过，再洗，肠内加中药槐花米，猪肠两头用小绳扎紧，放瓦煲内，加水五碗慢火煎3小时，饮汤吃猪肠。此汤益阴润燥，清肠解毒，适于痔疮、肛门出血。秋燥柚皮汤：沙田柚皮100～200克，瘦......

冬季易发八种疾病在持续强降温的天气里，是感冒、哮喘、肠炎、慢性支气管炎、心脑血管、腹泻、关节炎、抑郁症八大疾病高发期。婴幼儿最易患感冒、哮喘、肠炎、腹泻疾病，中年人群主要以慢性支气管炎、抑郁症为主，而中老年......

秋季，没那么炎热了，却变干燥了。对女性来说，秋季保养是非常重要的一课。在越来越讲究养生的今天，要是不知道一些养生饮食宝典就太对不起自己啦！换季的时候，是人们抵抗力最弱的时候，这时如果不太注意非常容易得病。而秋天是贴......

冬令进补好时机冬令进补是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。在生活水平提高后，它更受人们的青睐。通常认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。冬季，以寒为主气。寒为阴邪，易伤肾阳。所......

据报道，有人通过实验发现，将木耳的汁液与含血小板的血浆混合在一起，结果血小板受木耳汁影响而不易凝集。经分析，木耳中含有一种叫腺嘌呤核苷的物质，具有抗血小板凝集作用，抗凝则易造成出血倾向。因此，近期内有出血倾向的病人......

固元膏被人们当成是一种保健圣品，体虚、贫血的人有事没事都拿来吃一吃，其实，固元膏并不是人人都适合吃的，吃不好会出现腹胀、胃口变差、大便粘稠活便秘等现象，下面我们来看看不适宜吃固元膏的三类人群。什么是固元膏固元膏......

痰湿较重的人、胃肠道消化吸收不良的人都不适合吃膏方，要先调节脾胃，用开胃药化痰理气、健脾、养心、补气、开胃，恢复胃肠功能，然后才能进补。阴虚体质者（虚火旺者）不能用人参、胎盘、鹿茸等进补;阳虚体质者（体虚怕冷者）忌用......

都说秋季是养生的季节，男人也要在秋季好好的补一补了，下面介绍6种粥是适合男人滋补的。（1）海参粥海参粥：海参（切碎）50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加......

膏方并非人人都能吃天气转凉，又到进补时，许多人开始着手配膏方进补。但是人人都适合服用膏方吗？其实不然，专家表示，膏方的作用并不仅仅在于补，其在心血管、哮喘、贫血等疾病的治疗方面发挥着重要的作用。除了老年人，如今中青......

气虚体质气虚，常见的为肺气虚、脾气虚。肺气虚则少气懒言、动则气喘、易出虚汗、且易感冒;脾气虚则食欲不振、满腹胀满、大便溏泄、浮肿、脱肛或脏器下垂。凡气虚者，无论何种疾病，均可选用四君子丸，每次9克，每日3次;或黄芪......

4种人群最适合在冬季进补老人当人体进入老年期以后，身体各项机能都会慢慢下降，在冬季很多老年疾病都会威胁到老人的健康，所以冬季老人们可以适当进补，保健身体。中医认为，冬令老人进补可以增强体质，提高身体的免疫力，从而起......

从中医进补养生角度来看，进补可选择食补，亦可选择药补，药补首推膏方。中医膏方最早可见于《黄帝内经》，是中医剂型的一种，属复方、大方。如何选用膏方是一门高深学问：首先就诊者要向医师提供籍贯、年龄、民族、近期自我感觉......

俗话说冬季进膏方，来年顺当当；冬季膏方巧进补，来年春天打老虎，时值秋冬时节正是进补膏方的大好时节。秋冬之时，万物敛藏，养生者宜顺时而养，秋收冬藏，尤其是冬季须护藏阴精，使精气内敛，以润养五脏。若秋冬不养阴，春夏就会显得燥热......

我们都知道膏方不仅能治病，还能帮助补虚，但是其真正的作用不仅于此。那么膏方的常见作用和功效是什么呢？哪些人适合用膏方呢？下面为大家介绍膏方的作用及适宜人群，供大家了解。膏方的常见功效有哪些增强免疫功能能激发机体......

（1）海参粥海参粥：海参（切碎）50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食......

六类人群宜冬补据国医大师、黑龙江省中医研究院张琪教授介绍，以下人群适合冬令进补：1.慢性病患者：如慢性肾病、哮喘、高血压等，冬季可以对慢性病患者采用边补边治的方法，以促进疾病的治疗和康复。2.亚健康者：现代社会，许多人......

在养生日益得到人们重视的今天，食疗进补是人们采取最多的方式。知名度最高、最流行的自制补品是一种叫固元膏的。网上论坛里的帖子极多，吃过的人口口相传，鼓励照着配方在家自制食用。不过，专家指出，固元膏里的一些成分，特别......

营养学家认为，以下几种人适宜在春天进补：中老年人有早衰现象者；患有各种慢性病而体形孱瘦者；腰酸眩晕、脸色萎黄、精神萎靡者；春天气候变化大，受凉后易反复感冒者；过去在春天有哮喘发作史，而现在未发作者；到夏天有夏季低热者。......