1、将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。2、大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。3、锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。美容功效：一日二次温服，可以润泽皮肤......

淡化雀斑的方法是很多朋友关心的问题。雀斑让我们的肌肤不再洁白无暇，造成的不仅仅是外观上的影响，还使我们的精神变得压抑。那么有没有淡化雀斑的方法呢？就跟着小编一起往下看吧！现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一......

很多人以为黄褐斑也称为肝斑，是肝脏有问题的征召，伊丽莎白医院医疗中心妇产专科医生连亮思说，肝斑其实与肝脏疾病和肝功能变化无关，它之所以被称为肝斑，只是因为斑的颜色类似肝脏的褐色。导致肝斑的原因很多，包括：内分泌异常......

老人性雀斑。发病与皮肤老化、日晒等有关，常发于中老年人的手背、前臂等暴露部位，随年龄增长而增多，呈绿豆至杏仁大褐色或黑色斑，略高皮面，表面光滑，不痛不痒，无碍健康，但应避免日晒。老年性点状白斑。又叫老年性白点病，是皮肤......

黄褐斑的原因哪些呢？是现代人比较关注的问题，肯定很多人不知道它对我们的身体会产生多大的影响。那么黄褐斑的原因有哪些呢？针对这一问题，让我们一起看看专家的讲解。黄褐斑的原因，黄褐斑按病因病机常分为肝郁气滞;肝肾不......

黄瓜粥是很常见的，这样的粥品营养元素丰富，吃黄瓜粥对身体没有太多影响，不过在吃这样粥的时候，需要注意要适量进行，很多人在吃黄瓜粥都是没有节制，过多的吃对身体消化会有损害的，那黄瓜粥的做法如何呢，制作黄瓜粥也是比较简单......

寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤?除了早晚做好基础保养，还有什么办法能让肌肤绽放光彩?生活家小编特意为你搜集了各式各样的美肤密语......

经常看到看美的女士把黄瓜片敷在脸上，这种黄瓜面膜有美容祛斑的作用。但这种喝黄瓜粥效果比黄瓜敷脸美容祛斑效果更好。用黄瓜片外敷，人体很难充分吸收其营养，而喝黄瓜粥就不一样了。可先将一到两根黄瓜洗净，去皮去心切成......

苦瓜营养成份丰富，其中，Vc的含量居各种瓜类之首。据测定，每50克苦瓜中含蛋白质0.45克、脂肪0.1克、碳水化合物1.5克、抗坏血酸（维生素C）42毫克、钙9毫克。磷14.5毫克、铁0.3毫克，还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等......

据有关资料统计，口腔白斑的发生与喜吃烫、辣食物等饮食习惯有关。白斑是一种口腔癌癌前病变，一般好发于40岁以上者。白斑转化为癌，主要与局部是否继续受到物理化学刺激有关。因为口腔粘膜白斑的早期症状如口腔粘膜粗糙等......

人到老年，皮肤上往往长出点点褐点，大小不一，多少不等，斑点界线分明，没有痛痒感觉。这就是老人斑或老年斑，医学上则叫做老年性色素斑。一般来说，皮肤上的老年斑对人的影响并不大。但是，有时类似的老年斑还会生长到诸如肝、心脏......

春季女性脸上会长很多的斑，其中主要是黄褐斑。黄褐斑的产生使很多的女性朋友很难堪，这是为什么呢？专家指出，黄褐斑一般呈对称状地分布于面部，以颧部、颊部及鼻、前额为主。使得很多的女性朋友失去了美丽的自信。下面让我们......

新生儿黄疸产生与胆红素代谢有关，与胆红素产生相对过多，胆红素与白蛋白联结运送的能力不足，肝细胞摄取非结合胆红素的能力差，肝脏系统发育不成熟，肠肝循环增加等有关。新生儿生理性黄疸的发生与新生儿胆红素代谢的特点有关......

中草药的功效最神奇的在于，不光能做为药材来治病，还能加入到食材里面，不但能做出美味佳肴，而且还兼具有食疗的效果，以用来治病或是调理身体，这样的话也没有负作用，对于病人来说是再好不过了的，特别是针对比如说是孕妇来说，本身......

相信很多的人都喜欢喝粥，因为粥品口感滑软，营养丰富，而且也最大程度的保留住了食物本身的味道，所以选择用粥来养生的人也比比皆是，至于用来煮粥的材料也是有很多，比如说米、大米、豆子类、蔬菜、水果、甚至海鲜，做出来的味道......

燕麦黄瓜减肥粥主料：燕麦（免煮型）3-4汤匙，黄瓜小半根辅料：牛奶（脱脂奶）100ml左右燕麦黄瓜减肥粥的做法步骤1.先把黄瓜切成小丁，和燕麦一起倒进碗里2.倒入沸水焖煮片刻，过滤掉水倒入牛奶搅拌即可食用小贴士这款粥既可以当早餐食......

中国的粥在四千年前主要为食用，2500年前始作药用，《史记·扁鹊仓公列传》载有西汉名医淳于意（仓公）用火齐粥治齐王病，谓粥可实五脏六腑之气，且能逐热，一饮汗尽，二饮热去，三饮病已。东汉末年，医圣张仲景《伤寒论》述：桂枝汤......

黄瓜粥取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味......

俗话说吃出来的美丽，可见饮食对人身体的重要，色斑的形成与日常生活中吃的食物有很大关系的，许多食物在长时间食用下会使黑色素沉着，导致黑斑这样的皮肤病，那么那些食物容易引起色斑呢？深色食物：比如浓茶、可乐、咖啡等尽量少......

现将常见的几种老人皮肤斑点及其防治方法介绍如下：老年性血管瘤。又叫宝石痣，为皮肤老化性病变，随年龄增长而增多变大，多发于躯干、四肢近端，开始为樱桃红色斑丘疹，逐渐发展成绿豆大，表面光滑，质地柔软，无痛无痒，一般无碍健康，不......