青春期女孩因为身体特殊，保健很关键。同样的，青春期男生的保健也不能忽略，下面就来看看青春期男生的保健须知。男子阴囊、阴茎皮肤皱褶多，汗腺多，尤其是穿化纤内裤通风不良，汗液、残留尿液、粪渣、性爱后双方分泌均可污染局......

青春期痤疮一般不需要治疗，随着年龄的增长会逐渐减轻以至消失。但要注意自我调护。痤疮不论程度轻重，切忌用手挤压搔抓，以免造成皮肤破损，细菌感染化脓，使愈后留下难以消退的疤痕或色素沉着，有碍美容。要避免不必要的焦虑和......

春季天气干燥，气候变化无常，容易造成肝病的高发。因此我们每一个人尤其是有肝病的人要做好春季肝病日常护理，保持愉悦的心情、适当的进行锻炼等。尤其是在饮食上要注意清淡健康。春季肝病日常护理常识如下：1.保持良好的心......

一般来说，青光眼患者不需要忌口，但要合理饮食。青光眼性视神经损害可能与视神经的血液循环障碍有关，因此，饮食清淡些为好，要避免高脂肪、高糖等食物，勿吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。专家提醒，应增加粗纤维食......

第一、是要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重痤疮。第二、是要不吸烟，不喝酒，特别是不饮烈性酒，不喝浓咖啡和浓茶，还要少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果，保持大便通畅。第三......

1、痛经痛经系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。青春期少女的痛经......

光滑细嫩的肌肤是大多数人的梦想，很多人都在为自己脸上的青春痘苦恼不已，青春痘是一种皮肤病，除了看医生，合理用药，平时多注意青春痘的日常护理，打败青春痘并不是一件不可完成的任务。1、要注意清洁工作。除了早晚的例行洗......

油性皮肤男人的日常护理方法与女性相比，男性皮肤毛囊和皮脂腺更为发达，皮脂分泌也更旺盛，男性中油性皮肤的人比例很高。这些油性皮肤的朋友如何做好日常护理呢？努力做到控油和水油平衡是对付油性皮肤的关键油性皮肤的人，毛......

首先，男性性心理的形成与其性意识的发展和性本能的发动有密切的关系。我们知道青春期发育最主要的是性腺的功能开始出现明显的变化，性机能逐渐趋于成熟。也就是说此刻的男子的睾丸和阴囊开始明显增大，并出现梦遗，而且在性......

第一、精神、心理因素不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。第二、饮食方面要注意四少一多，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃发物（如狗、羊肉等......

丰胸健身计划利用组合器械练习，对于初练者，特别是女性初练者，组合器械是最行之有效且安全的锻炼方式，做胸部练习时一定要注意挺胸抬头。上胸紧致：（上斜推胸组合器械）在进行上斜推胸练习时，双手尽量窄握，重量不宜太大。为了美观......

青春期的男孩由于激素分泌，很容易长青春痘或出现一些肌肤的问题，那么皮肤护理有什么方法呢？小编来介绍下吧。青春期男孩如何护理皮肤？青春期可以说是男孩子比较注重外秒的时期，当发现自己长痘，或者是肌肤出现一些问题的时候......

皮肌炎则是皮炎、肌炎及小血管炎的结缔组织病。皮肤损害为多形性，以双上眼睑皮肤浮肿性紫红斑为特点。皮肌炎的初期症状为肌肉为水肿及疼痛，晚期为肌萎缩。内脏并发恶性肿瘤系本症最重要的合并症，成人患者中约有25%左右......

青春期是卵巢发育成熟、功能旺盛时期;更年期是卵巢退化、功能衰退时期，这两个时期卵巢极易受到体内各种因素的刺激，发生卵巢肿瘤。特别是青春期，细胞增生迅速，更容易受刺激发生肿瘤，所以女性青春期是个多事之秋。女性青春......

痤疮是青春期常见的皮肤病，虽然一般并不影响健康，但由于多发于面部，往往使姑娘和小伙子们十分烦恼。青春期痤疮一般不需要治疗，随着年龄的增长会逐渐减轻以至消失。但要注意自我调护。首先要避免不必要的焦虑和紧张，保持愉......

肾虚疾病的出现确实让男性感到困扰。这样的疾病发生之后导致患者经常感觉到乏力，而且疾病的发生也有可能会引发男性性功能障碍，影响夫妻感情影响家庭的和谐，那么该如何做能够预防肾虚疾病呢？我们来看一下小编的介绍。一、......

卵巢是女性生殖器的重要部分，在繁衍后代、维持女性性征方面起着特殊的作用。卵巢在女性的一生中须经历青春期（13～18岁）和更年期（45～55岁）。青春期是卵巢发育成熟、功能旺盛时期；更年期是卵巢退化、功能衰退时期，这两个时期卵巢......

青春期的到来，标志着男子发育至成年时期的开始，将是一个成熟的、具有繁殖后代延续种族生命的个体。了解男性青春期的生理特点，可以帮助您更好地了解儿子的心理以及一些行为。从儿童过渡到青年的青春期，是人生的第二次诞生......

青春期少女要格外注重私处护理，因为青春期少女的阴部屏障作用尚不完善，如果不正确特别护理的话，更容易患上阴道炎或其它妇科疾病;那青春期少女究竟应该如何进行自己的私处护理呢？以下是私处护理的相关注意事项介绍，一起来......

男人进入青春变声期，此时应特别注意保护好声带，否则将影响终身。下面小编就为你介绍几个保护声带的方法，希望能帮助到你。保护声带的方法1、禁止胡乱大声地讲话或唱歌平时可以多注意，尽量不要大声。唱歌的话，可以选择曲目......