1.合理使用避孕药物准备怀孕前3个月注意合理使用避孕药，因为这些避孕药容易引起体内水溶性维生素如叶酸、b族维生素及锌、铁等微量元素缺乏。2.增加精子和卵子的活力夫妻双方因精子或卵子活力不强而致怀孕失败的例子较......

海产品包括非常多种，常见的虾，海鱼，鱿鱼等等，这些都是大家平时都喜欢吃的。那么春季可以吃海产品吗?海产品适合在春季吃吗?一起来了解一下。春季是海产品的产出淡季，时下人们从市场购买的海产品大都是冷冻存放时间较长的，加......

备孕期间，除了女性要注意饮食，男性也应多吃有助精子健康的食物。特别是每天吃点海产品，对强壮精子以及增加它们的活跃性非常有好处。海产品富含锌能保护男性生殖健康海产品中还含有丰富的矿物质和微量元素，尤其是锌和硒对......

对于一些身体比较虚弱的中老年人来说，需要服用补血、补气类的滋补品。有些人喜欢把服用时间放在晚上睡觉前，觉得这样吸收会更好。但是中国保健协会副会长提醒说，人到中老年，血液黏度会增加，加上睡眠也会使人的心率减慢、新......

食物误区海产品虽然含有丰富的营养物质，但是不宜多吃。如果大量食用海产品，容易造成脾胃受损，引发胃肠道和消化系统等疾病。出现过敏、腹胀、腹痛、呕吐等现象，需要及时吃药进行调理，重者会发生中毒的情况，更严重者将会导致......

患有小儿脑瘫后吃什么会好一些？饮食方法于小儿脑瘫的孩子来说十分重要，也给孩子们和家长都带来了极大的影响，但是多数家长们无法清楚的了解小儿脑瘫的饮食，因此接下来就让我们一起了解看看小儿脑瘫的饮食吧。小儿脑瘫的饮......

专家指出，夫妇准备怀孩子的前1-2个月，应多了解孕前食谱增加营养，特别是每天吃点海产品，对强壮精子以及增加它们的活跃性非常有好处。因为，精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精。但是精氨酸人体......

准备怀孕或已经怀孕的女性适量吃些海刺参胶囊，可以为整个孕、产乃至哺乳期的母、婴身体提供足够的优质蛋白，众多活性物质及微量元素可以充分保证胎儿生长发育的营养需要。海参，滋阴，补血，健阳，润燥，调经，养胎，利产。海参是少有......

海产品是一种很好的食品，味道鲜美，营养丰富，能提供给人大量的优质蛋白、脂肪和丰富的膳食纤维，又含有大量人体所需的微量元素，糖尿患者适当食用是有益无害的。不同的海产品所含脂肪和热量不同，因此要了解所要吃的海产品所含......

吃前一定要洗净螺贝蟹类海产品在烹饪之前一定要洗干净，目的是将它们身体内的一些脏物质和部分细菌清除掉，而且还要有一个短时间高温加热的过程，这样利用高温杀菌。这些食物一般都属于寒凉阴性类食品，所以在食用时最好与姜......

郑州市第三人民医院体检科主任孙延河提醒：很多人都知道体检前1~3天饮食要清淡，但在体检的前两周，最好少吃以下的食物，以免影响检查结果。含碘高的食品体检前两周不要食用含碘量高的食品，如深海鱼油、藻类、海带、海鱼、海......

抗癌大军海产品功效卓越，海产品中的各种鱼及各蔬菜，不仅味道诱人，还可达到美容和抗癌。海产品中含丰富的不饱和脂肪酸，可有效杀死癌细胞。如海带、紫菜等，均富含抗癌物质褐藻胶。水产品中有不少抗癌能手，具体都有哪些呢？这要......

孕妇临产前吃什么好?这是每位产妇及其亲人所非常关心的问题。临产时产妇要吃饱喝足，对母婴双方的健康及分娩能否顺利进展，有着特殊的重要意义。分娩时吃得好不好直接关系到孕妇分娩的安全及效率。我们都知道临产前，若孕......

编辑推荐：女人什么时候欲望最强烈？了解海苔海苔就是紫菜;但是紫菜不全是海苔。海苔属于红藻门，红毛藻科。其主要成分有约50%的碳水化合物，约30%的粗蛋白，维生素A、B、C丰富，并含碘、磷、钙等。具有很高的营养价值。海苔浓缩......

吃海产品对冠心病是否有好处流行病学调查发现，海边渔民患冠心病的普遍较少，海产品能有效的预防冠心病的发生。因为鱼类含有的脂肪酸的碳链很长，不饱和的程度很高，这是陆地动物和植物所不可比拟的。营养学研究表明，脂肪酸的......

临产前孕妈妈的饮食主要要以蛋白质、维生素和易消化的食物为主，可以根据自己的爱好选择多样饮食，每天采用少吃多餐的方式，每天进食五六次。不要过于饥渴，也不要让自己暴饮暴食，那么孕妈妈临产前要吃什么好呢？一是香蕉。孕妈......

海产品虽然含有丰富的营养物质，但是不宜多吃。如果大量食用海产品，容易造成脾胃受损，引发胃肠道和消化系统等疾病。出现过敏、腹胀、腹痛、呕吐等现象，需要及时吃药进行调理，重者会发生中毒的情况，更严重者将会导致死亡，这就......

孕妇流产前能吃早饭吗？这是很多家庭所关心的问题，因为这关系着孕妇的性命。今天我们就来主要说一下孕妇流产前能吃早饭吗这个问题，每个小宝宝都是大人的希望，但也有不得已的时候会选择放弃，虽有不舍但别无选择。一下就是为......

糖尿病肾病是一种罕见但危险的疾病，它是由于高血糖引起的肾脏损伤所引起的。目前，有些研究表明海产品可能有助于预防和治疗糖尿病肾病。但是，对于糖尿病肾病患者来说，吃海产品之前需要注意一些事项。首先，海产品通常富含蛋......

为何临产前忌服人参专家回复：值得注意的是，由于人参的抗凝作用，在临近产期及分娩时，不提倡服用人参，以利于预防产后出血。对于其他人参制剂也应慎服。孕期小知识：如有头胀头痛、发烧，舌苔厚腻等症状，不可服用人参．如服用人参后......