肝脏是人体重要的器官，我们应好好的保护我们的肝脏。那在日常生活中有哪些不良习惯会损害到肝脏呢？下面就来具体的了解一下。1、久坐不动关节、肌腱、韧带属于肝系统，是肝脏赖以疏泄条达的结构基础、重要通道。电脑、电......

肝脏的对身体的重要性不言而喻，在我国肝脏类疾病的患者有一亿以上，其中，有一部分是急性肝炎，急性肝炎发作快，但是治愈的几率也大，在进行相关治疗的同时，也要注意休息和饮食调理，能起到事半功倍的效果！患急性肝炎期间，应以静养为......

：秋季养肝明目可用鸭梨加醋吃。中医指出，这个偏方主要是基于酸入肝和肝开目两个中医理论。酸味入肝养肝，而养肝可以明目。中医五行中认为金克木，在脏腑中则为肺金克肝木。秋天肺金亢盛，使肝木受到抑制，而肝木的阴津是濡养眼......

肝脏是人体重要的器官，日常生活中有很多行为是伤肝的，如晚睡、睡眠不足和吃垃圾食品等，因此，了解保护肝脏的措施是非常有必要。肝的作用对大多数人来说都是不言而喻的，而现在之所以有这么多人提倡保护肝脏，一是因为现在很多......

年的中秋和国庆长假即将来临，假日期间，亲朋好友的团聚，会带给我们精神上的愉悦，但过度的兴奋、劳累、酗酒、饮食不当等则可能诱发肝病，特别是对原有慢性肝病、肝硬化的患者会使病情雪上加霜，因此肝病患者在假日期间尤应注意......

肝脏是体内最大的实质脏器。中医将其形象地比喻为将军之官，更是体现了我国传统医学对肝脏的重视。有关专家告诉记者：在护肝时，适当用些中医的方法，效果会更好。通常，中医护肝有以下五种方法：首先，中医讲究情志养生。中医的五......

现如今，很多男人的生活里，有几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能。让我们从中医理论出发，向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些简单易行的保健方法。......

都说男人三十而立，这三十既是事业的黄金点，也可能是健康的转折点。每天上班如打仗，一刻不敢放松；下了班还有无数应酬看不到头……健康就在这样的夜以继日中，逐渐离他们远去，专家提醒：中年男性护肝比补肾重要。也......

现代人的生活环境和生活方式都非常不利于肝脏的健康，熬夜是家常便饭，加班、开夜车看书、通宵卡拉OK喝酒等等，都非常影响情绪的稳定与平静，会直接危害肝脏的健康。那当肝脏毒素长期积累会有哪些表现和症状呢？肝脏有毒应该如......

适当运动增强体质经常锻炼是护肝的最好办法。锻炼不仅可促进血流通畅，使肝有足够的氧和营养物质供应，而且可加速新陈代谢，起到保肝作用。加强身体锻炼如散步、打太极拳、气功等有利于增强体质，提高免疫力。进行气功锻炼，机......

常见保护肝脏的食物有哪些?合理的饮食对肝脏很有好处，而有些食物是有保护肝脏作用的哦。1、富含维生素A的食物。肝脏是人体储存维生素的仓库，研究表明，维生素A能保护肝脏，阻止和抑制肝脏中癌细胞的增生，有抗肝癌的功效。所......

【原则篇】乙肝患者在饮食上应非常注意，否则就会造成乙肝病情的反复，加速乙肝向肝癌的转化，所以乙肝饮食非常重要。1、均衡饮食，以主食为主，多吃蔬菜和水果；2、不吃不洁净的食物，尤其是霉变的花生以及没有腌制好的酸菜；3、少......

好女人是用血养出来的，没有了血，女人的幸福就是无米之炊。而女人的肝，作为身体的大血库，先天就比男人要脆弱得多。女性天生的敏感和思虑过多也很容易使肝受伤。所以，好好地养肝护肝，才是女人获得幸福的王道。女人每个月都要......

乙型病毒性肝炎是由乙型肝炎病毒（HBV）引起的一种世界性疾病。发展中国家发病率高，据统计，全世界无症状乙肝病毒携带者（HBsAg携带者）超过2.8亿，我国约占1.3亿。多数无症状，其中1/3出现肝损害的临床表现。那么乙肝患者的保健方......

一直以来，在人们的观念里，肾虚这个名词和女性是完全不沾边的。可事实上，在肾虚的队伍里，女性患者也大量存在着。专家介绍，中老年女性是肾虚的常见人群，但近年来，年轻女性更是成了肾虚的重点攻击对象。除原发性肾脏疾病外，现代......

锦囊1：睡眠护肝睡眠时人体处于卧位，肝脏能享受到更多的血液浇灌，加上身体处于休息状态，肝脏的负担最轻，故高品质的睡眠护肝功效显着。反之，睡眠质量差，尤其睡眠障碍，容易累及肝功能。医学专家已经注意到，一种称为睡眠呼吸暂停......

肾炎顾名思义就是肾脏发生了炎症反应，但是它和其他脏器的炎症是不同的，比如说肺炎，肠炎等是细菌和病源微生物直接损伤组织器官，导致的局部炎症反应。肾炎是两侧肾脏非化脓性的炎性病变。肾因肾小体受到损害出现浮肿、高血......

喝酒对肝脏的危害基本上大家都有所了解，那么，对于喜欢喝酒的人来说，如果选择不喝酒和健康，那么有些人会选择喝酒而不是选择健康。如何做能够保证既可以喝酒，又能保护肝脏呢？酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用通常，体内水......

目前市场上的营养保健品琳琅满目，针对肝脏不好者的保养产品也不少。病人或家属在挑选保健品时应注意配合自己身体状况或疾病阶段，谨慎选择营养保健品。专家提醒病人或家属切忌盲目跟着广告走，以免走入误区。肝脏欠佳人士......

现代都市人群的生活节奏比较快，有些人除了要处理日常的公务外，还必须整天忙于各种场合的应酬，于是，身体常常处于疲惫状态中、精神常常处于紧张状态中。有些人在生活中乱服保健品；有些人经常有吃夜宵、熬夜、抽烟、酗酒的习......