1、安抚皮肤蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生。用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉调匀后就成为葡萄汁蜂蜜面膜......

1、抗疲劳春天，气温升高，皮肤毛孔舒展，供血量增多，而供给大脑的氧相应减少，大脑工作受到影响，身体功能大多处于半昏睡状态，有人称其为春天疲劳症。在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所产生的......

一、提高免疫力蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和¼匙鲜柠檬......

柚子是芸香科植物柚的成熟果实，产于我国福建、江西、广东、广西等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值。营养......

蜂蜜是大家都不陌生的保健品，每到了春季的时候，很多地方都会出现一些养蜂人，他们就是为了从蜜蜂那里获取蜂蜜。蜂蜜也是很多人平时喝的营养品，大家也知道喝蜂蜜对于身体是有好处的，但是具体有哪些好处不是很清楚。那么，每晚......

1、抗疲劳在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜所产生的能量比牛奶高约5倍，能够在很短时间内补充给人体能量，消除人体疲劳和饥饿。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营......

任何人的健康问题都是家人比较关心的，而大家自己也是更关心的。平时现在人们的生活都很繁忙，学习以及工作的压力都挺大，经常会感觉身体比较的疲惫，尤其是女人们更容易产生这种感觉。而平时吃点营养品可以改善这一情况，比如......

蜂蜜是大家都不陌生的营养品之一，任何时候到超市的话都可以看到有蜂蜜售卖，而且蜂蜜的种类也相当的多。也有一些朋友喜欢去养蜂人的那里买纯正的蜂蜜喝，说明大家对于蜂蜜的功效都略有一些了解。但是大家对于蜂蜜的好处了......

其实蜂蜜的作用有很多的，不过大多数的人只认为蜂蜜具有美容养颜的功效，其实蜂蜜远远不止这点功效与作用哦!下面跟小编一起去盘点一下吧!促进消化研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。动物实验证实，蜂蜜有......

蜂蜜是人人知晓的一种饮食佳品，蜂蜜也许已经是家家户户都有的一种食品了。虽然蜂蜜的普遍性以及实用性很广泛，但是蜂蜜的营养价值并不是很多人都知道。蜂蜜的营养价值非常高，可以说是非常好的保养品。不管是对身体还是对......

孕妇喝蜂蜜的好处无论是孕妇，还是普通人，只要方法得当，吃蜂蜜都是有百利而无一害的。蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分。在冬季......

长时间的使用电脑，当你的身手已不再像古墓奇兵中的萝拉一样矫捷时，是该注意自己的健康了。如果你的行动，像是钢弹勇士一样机械化时，真的劝你该保养啰。假设你已经变成向日葵，只会随着电脑荧幕的闪光移动头部，电脑植物人是你......

经期可以喝蜂蜜水吗经期可以喝蜂蜜水。女性经期时，身体抵抗力会下降，容易疲劳、发怒、内分泌系统紊乱等，而蜂蜜营养价值高，主要成分是葡萄糖和果糖，两者的含量达70%，此外，还含有蛋白质、氨基酸、维生素A、维生素C、维生素D等......

其实喝蜂蜜水的时间不同，养生的效果也是不一样的，现在很多人喜欢的两个喝蜂蜜时间，是早起和晚上睡觉以前了。其实这样的做法真的是合理的吗?其实早起喝蜂蜜水对于养生效果并不是很好，因为蜂蜜水中含有相应的糖分，饮用后，蜜......

我们都知道秋季的主要气候特点是干燥，空气中缺少水份，人体同样缺少水份。为了适应秋天这种干燥的特点，那么，我们人体就必须经常给自己“补液”，以缓解干燥气候对于我们人体的伤害。喝蜂蜜也就成了我们对付“秋燥”的一种必......

一日之计在于晨，早晨起来吃什么确实非常的重要，因为早餐可以为身体提供一天的40%能量，早晨也是排毒的最好时段，专家提醒人们最好晨起喝水促进排尿和排毒，可是很多人不喜欢喝白水，改喝蜂蜜水，这样既有味道更容易喝够量，而且蜂......

春季是鲜花茂盛的时候，也是花粉繁多的时候，春季的时候也是蜜蜂到处飞舞的时候，在这个时候很多人会酿制新鲜的蜂蜜，蜂蜜吃了对身体的好处非常的多，吃蜂蜜还能给身体带来很多营养，蜂蜜也是很多人用来当成饮料的食物，用来兑水喝......

现在很多都开始学着养生，我们也都知道蜂蜜是个好东西，蜂蜜当中含有很多的矿物质，经常的服用蜂蜜对身体有很多的好处，我们平时都会经常的在早上起来喝点蜂蜜水，但是也不知道对身体有哪些好处，很多养生的人都是这样喝蜂蜜水的......

中蜂蜜指的是中华蜜蜂所产的蜜，也被称为土蜂蜜。蜂蜜是我们生活中养生不可获取的佳品，其中含有葡萄糖、果糖、氨基酸的营养成分，经常喝蜂蜜的话对人的身体是非常有好处的。但是，很多人知道蜂蜜是很好的东西，但具体的好处是......

蜂蜜的营养价值很高，不仅可以缓解便秘，预防肠道疾病，还能够增强人体免疫力。经常喝蜂蜜对于皮肤的保养有很大的功效，尤其对于女性而言。但是月经期间的女性不能喝蜂蜜，还有未成年或者是还未发育的孩子不适合经常喝蜂蜜。下......