材料：桂圆，红枣，鸡，少量盐。做法：1、鸡架洗净后用清水充分泡去血水；2、姜去皮切片，输卵管堵塞能排卵吗花椒N粒，红枣、桂圆若干；3、将1和2放入锅中，加适量清水，大火煮开后转小火煲1个半小时左右；4、淮山（山药）去皮切块，放入锅中，煮大约......

大枣枸杞桂圆莲子汤的做法做法一材料：去核大枣15~20粒，桂圆20粒，新鲜莲子20颗，新鲜百合两个，枸杞适量。做法：1、所有材料用清水泡发，洗净；2、装入锅里，水煮；3、小火煲25分钟即可。做法二材料：大枣4颗，桂圆适量，枸杞10粒，红糖适量，老......

随着社会生活水平的提高，现代人们的饮食水平也提升了很多，在现实生活中很多人都喜欢喝乌鸡汤，乌鸡汤的味道鲜美，而且乌鸡汤可以随意搭配材料，每一种乌鸡汤的做法都非常好喝，而且常喝乌鸡汤都非常的美容养颜，长期食用也可以强......

桂圆是一种非常常见的水果，但是桂圆吃多了是非常容易上火的。所以说，桂圆不一定要用来当水果吃，桂圆也有很多其他吃法，如果用来煮汤，就不会那么容易上火了。桂圆红枣猪肝汤是非常有营养的一种汤，对人体的作用也很大，尤其是女......

红枣桂圆补血养颜粥的做法原料：糯米(紫)100克，大枣20枚，桂圆肉50克。方法：红枣桂圆补血养颜粥的做法很简单，把所有食材放入锅中，加水煮4小时即可。平常时候就可以炖煮，当做早餐或是晚餐，也是不错。窍门：仍然是大米和红枣干可以......

糯米桂圆红枣粥是一道非常滋补的粥，女性在生理期间总是会出现腹痛和痛经的情况，常常食用糯米桂圆红枣粥可以改善腹痛的症状，可以滋阴补气，对女性身体寒冷手脚冰凉可以达到缓解的作用，糯米当中含丰富的营养成分对身体吸收非......

红枣银耳桂圆粥这是一种非常美味的粥，而且红枣银耳和桂圆都是非常有营养的东西，这三种东西混在一起，营养物质非常充足，日常使用，可以有效保护我们的肝脏，而且还可以提高肝脏的解毒能力，而且红枣所含的维生素，微量元素等都是很......

有的时候，我们因为生活压力或者是生活琐事搞的心烦意乱，有的时候还会失眠，有的时候我们因为营养没跟上，稍微有点贫血，或者有的时候，我们常常发现自己很容易健忘，今天为大家推荐一个药膳粥，莲子桂圆红枣粥，这种粥能养心肺、安心......

大家对于喝粥肯定都非常的熟悉，大部分家庭早上或晚上妈妈们都会熬粥喝，今天我们要看的是红枣桂圆粥，大家知道怎么做吗？要不要学习一下呢？以后做给妈妈喝，让妈妈看到我们的孝心，这个粥很容易做的，但是大家知道喝红枣桂圆粥对我......

现在人越来越追求养生了，所以我们现在又涌现出来许多的养生的偏方，银耳莲子红枣桂圆汤是我们从古代就流传下来的一种滋补汤，这里面的美味食材，都对我们的身体有很大的好处，而且平时我们喝一些这些汤，可以使我们的身心健康发......

乌鸡是大家在生活中必不可少的肉食，乌鸡的肉质非常的鲜美滑嫩，口感非常好，而且乌鸡当中的脂肪也很少，可以直接以乌鸡为主料做出精美可口的菜肴，也可以使用家常做法用来煲汤，每一种乌鸡的做法都非常的美味令人回味无穷，而乌鸡......

大枣花生桂圆枸杞汤的做法材料：大枣、花生、桂圆、枸杞、红糖适量。做法：1、炖锅中加入水，桂圆剥壳后放入炖锅中；2、红枣洗净去核切碎后加入锅中；3、准备枸杞洗净；4、锅中的汤水炖了1小时后加入枸杞与花生继续炖30分钟；5、等......

桂圆红枣蜂蜜茶中添加了桂圆、红枣和蜂蜜，这三样不管是哪一样对身体的好处都很多，都具有一定的养身保健作用。桂圆红枣蜂蜜非常适合女性食用，可以帮助改善月经不调以及内分泌紊乱的情况，还能够帮助滋养肌肤，使肌肤更加年轻......

红枣银耳莲子桂圆汤是深受广大女性朋友们所青睐的一款汤饮。这款汤饮是以红枣、银耳、莲子以及桂圆为主要材料制作而成的，经常食用对帮助我们的身体健康以及女性朋友们美容补血养颜都能起到非常显着的功效。下面就为大......

现在随着我们生活水平的不断提高，我们现在已经不仅仅注重于吃饱穿暖了，而是在于生活质量的提升，养生这个话题也在我们身边慢慢的可以发展开来，现在很多人都用一些中药或者滋补的食品来做汤，这些汤一般都是给中老年人喝的，都......

桂圆和红枣都是女性营养滋补品，二者可以一起泡茶喝，桂圆能益气安神、润肤美容，红枣能补血养血，那么二者泡茶喝会有什么功效？桂圆红枣茶怎么泡？桂圆红枣茶的功效1、补血能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆......

在我们的生活中每个人都是无法抵挡饮食的诱惑的，饮食的魅力也是我们无法抗拒的，平时我们都知道对喝一些汤类或者是滋补的粥类对我们的身体有很多的好处，红枣桂圆粥就是我们生活中比较受欢迎的粥类，经常食用还能起到补气养......

桂圆莲子红枣汤因为其中有桂圆、莲子以及红枣，所以营养价值非常高。桂圆莲子红枣汤中不论是哪一样原材料，都有极高的养生保健价值。这道汤品不仅可以补气血，还能够改善睡眠质量。除非是体热者，不然都可以用桂圆莲子红枣汤......

现在，人们的生活质量在逐渐的提高中，很多人都开始注重养生了，不仅是在外貌容颜上的保养和注意，更是在饮食方面注意了很多。都说喝粥养胃，早餐一碗粥已经成了很多人的必选之物，并且一碗小米粥已经不能满足他们对养生的需求了......

老鸭汤相信很多朋友都喝过，老鸭汤是一种非常滋补的汤，经常喝老鸭汤是可以帮助我们提高身体的免疫能力的，而且老鸭汤还具有一定的美容效果，所以生活中只要懂得如何去利用食物的功效，对于我们身体的帮助是非常大的，其实我们自......