产后腰痛是比较普遍的现象，发生率约有25％～40％。其发生原因可能与以下因素有关：生理性缺钙怀孕后：准妈妈由于受孕期体内激素的影响，身体各个系统都会发生一定的改变，钙参与骨的代谢，孕妇常规的饮食已经不能满足母亲和婴儿两者的......

感冒期间别锻炼刚感冒，趁着难受还不明显，去打球、跑步，痛痛快快出身大汗，让感冒的症状减轻一些，北京体育大学运动医学教研室主任王安利说，这可不是什么治疗感冒的偏方，运动的结果只能像抱薪救火一样，让小感冒变成大病。运动时......

丙肝的预防保健注意什么？丙肝是一种由于丙型肝炎病毒引起的一种肝脏疾病，对于丙肝的治疗，需要通过有效地护理保健才能是疾病更快康复，有效的日常生活保健措施对于丙肝的病情控制十分有帮助，那么对于丙肝患者的日常保健应该......

控制改善腰部劳损病情发展运动疗法众多，简便易学。按摩疗法和有氧医疗体操已成为腰部劳损专门性功能疗法。按摩疗法——按摩操作手法用于皮肤肌肉，可促进患部血流，加速代谢功能，增强肌腱和韧带弹性。按摩分为自......

甲型病毒性肝炎（简称甲肝）是由甲肝病毒（HAV）引起的一种病毒性肝炎。那人是如何感染甲肝的？得了甲肝有哪些症状？如何预防甲肝呢？人是如何感染甲肝的呢？甲肝病毒由病人粪便排出，直接或间接污染手、水、食物、餐具、衣物等，健康人......

鼻咽癌的预防常识有哪些?鼻咽癌已经成为危害社会和人类健康的一大疾病之一，它给人类带来了极大的痛苦和困扰。为了减少鼻咽癌的发病率，我们人类应该掌握有关预防鼻咽癌的小常识：1.注意气候变化，预防感冒，保持鼻及咽喉卫生，......

张先生是个职业驾驶员，一周前不慎扭伤了腰，现在一弯腰就痛，医疗诊断为腰肌劳损，特询问怎样才能预防腰肌劳损。腰肌劳损的预防⒈加强锻炼，提高身体素质。特别是常年坐着的人，腰背肌肉比较薄弱，容易损伤，因此要有目的地加强腰背......

酒精肝，全称为酒精性脂肪肝，是酒精性肝病中最早出现，最为常见的病变。酒精肝是由于长期大量饮酒（嗜酒）所致的肝脏损伤性疾病。那么酒精肝该如何预防呢？酒精肝的早期症状酒精肝顾名思义就是喝酒太多而引起的肝炎，酒精肝患者往......

要想避免骨科疾病的发生，那么从日常生活中的小事情做起对疾病的发生是有很大的帮助意义的。尤其是对于腰腿痛这一骨科疾病，因为带给人们的危害是很大如：有些患者会因为疾病的发生而导致行走不变，甚至出现截瘫的危险。那么......

青光眼是一种引起视神经损害的疾病。视神经由很多神经纤维组成，当眼内压增高时，可导致神经纤维损害，引起视野缺损。早期轻微的视野缺损众通常难以发现，如视神经严重受损，可导致失明。尽早地进行青光眼的检查、诊断和治疗是......

腰腿痛的原因十分复杂，有先天和后天两大类。无论先天或后天原因，除了能找到明确病因外，不明病因的腰腿痛，有相当一部分与不正确的劳动生活姿势有关。虽然骨与关节的老化是生命现象的必然规律，是不可避免的，但推迟老化现象的......

阳痿的预防保健方法有哪些？专家介绍，由于种种原因，目前临床上的阳痿患者的数量在不断的增加，对此，专家表示，人们在日常生活中就应该积极的防治阳痿。那么日常生活中阳痿的预防保健方法有哪些呢？下面小编就来为大家简单的介绍......

常坐软沙发易患腰肌劳损背重物胸腰前弯骨科专家指出，沙发过于柔软，人体重心的支撑不稳定，就会有意无意地挪动身躯以寻求新的平衡，因而长时间坐沙发会让人感到腰酸背痛。同时，坐在过软的沙发上，脊柱难以保持正常的生理弧度，时......

痔疮患者保健的要点---痔疮是肛肠科的常见病，其主要表现有：初起疼痛剧烈，行走不便，坐立不安，肛门瘙痒，便血，下坠或异物感等。痔疮主要是由直肠上下静脉压力增高，回流不畅，血液瘀积所致。一般分为内痔、外痔、混合痔三种。痔疮......

一般水痘患者应在家隔离治疗至疱疹全部结痂或出疹后7日。（一）被动免疫对使用大剂量激素、免疫功能受损和恶性病者，在接触水痘72小时内可给予水痘-带状疱疹免疫球蛋白（VZIG）125~625U／kg，可以起到预防作用。易感孕妇在妊娠早期......

夏季气温高，痤疮容易加重，患者应特别注意保健及护理。选择科学的饮食结构。痤疮患者应注意不要过食肥甘厚味及辛辣食物。肠胃功能失调的患者，应少吃油炸食物，生冷东西，多吃蔬菜、水果及易消化食品，少饮酒，保持良好的心态。性......

早期应用抗生素给予有效的支气管引流，是缩短疗程提高治愈率的有效办法。（1）一般治疗与护理：对于起病急骤的高热患者应予卧床休息，病室内要保持空气流通，及时排除痰液腥臭气味。最好与其他病种患者分室住或安置在病房一角靠......

以下是中医专家给腰痛患者的建议，非常实用。1.保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。2.站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该站如松，坐如钟，胸部挺起，腰......

国内外学者们认为，慢阻肺的发生发展的病理过程与营养状况，特别是与气道的营养不良密切相关。只要病人能在日常生活加强自我保健，提高机体素质，就可改善气道营养，促使慢阻肺的可逆变化，有助于病情好转和康复。坚持运动。不少......

在平时有不少人会问，得了鼻咽癌一般会出现哪些症状呢？临床上这种疾病的发生是会给患者带来诸多的健康侵扰的。因此大家要重视识别主要的鼻咽癌的症状，这对及时准确的诊断病情意义很大。那么在日常鼻咽癌患者都会出现哪些......