从清洁、保湿到彩妆，通常一个人每天会使用8到12种不同的产品，而当我们用手去取面霜时，手指上携带的细菌会污染面霜;除非是一次性包装，其他所有的包装都会使产品受到空气和细菌的入侵，从而令产品氧化及污染;再加上有人会将......

干燥的冬季，皮肤经常又干又痒，感觉也很不好受~这时你就需要补水了，很多人立刻想到化妆水，但你是否知道不同肤质要选择不同的化妆水呢！敏感肌肤选什么化妆水——消除肌肤敏感紧绷的状况肌肤之所以出现敏感问题，是......

祛斑一直是美容难题，如今网上祛斑偏方铺天盖地，但是这些所谓偏方的实用性和可靠性却很低。现从小编推荐几个食疗方让您轻轻松松祛除雀斑。食疗方黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个......

腰肌劳损又称功能性腰痛或腰背肌筋膜炎等，主要是指腰骶部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤。在慢性腰痛中，本病占的比例最大。多由急性腰扭伤后失治、误治，反复多次损伤；或由于劳动中长期维持某种不平衡体位，如长期从事弯腰工作......

为了皮肤好，光想着自己喜欢吃什么可不够，要多为皮肤着想，了解皮肤最爱的几种食物最重要，一起来看看吧。如果忠实的照着做不怕没有健康的皮肤的!1.西兰花--它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力......

什么是光线性皮肤病?光线性皮肤病是光线照射皮肤后所引起的急性或慢性损害。我们常见的光线性皮肤病有：日晒伤、光线性角化病、光线性扁平苔藓、外源性光感皮炎、多形性日光疹、泥螺-日光性皮炎、植物-日光性皮炎、光......

头痛切勿乱用药每当遇到头痛，不少人就想起去痛片、APC(复方阿司匹林)、对乙酰氨基酚(扑热息痛)、吲哚美辛等。服用后似乎可缓解一下头痛，但去痛片、APC这类止痛药只能缓解症状，却不能消除病因。然而，引起头痛的原因千差万......

蘑菇女人的驻颜王牌蘑菇里含有女人的驻颜王牌：硒。硒可以促进皮肤新陈代谢和抗衰老，在预防皱纹方面效果更值得期待。蘑菇水疗润泽肌肤泡蘑菇的水营养丰富，用它给小腿、胳膊等身体上比较容易干燥的地方做个水疗按摩，可以让......

姜减少色素沉淀姜含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。姜中所含的姜辣素进入体内后，有很强的抗氧化效果，可防止或减少脂褐素的沉积，预防老年斑。姜还能抑制癌细胞活性。喝姜茶还能治疗轻微感冒，这也是英......

有些朋友只要一喝酒就会醉，之后究竟吃了哪些食物就不得而知了。研究发现，喝酒后有些食物是不能吃的，像腌制食物、烧烤食物、凉皮、西红柿等最好不要吃。1、不要吃腊肠等腌制食品。腌制食品中含有大量亚硝胺，这种物质和酒......

肺癌——菠菜菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜，可使患肺癌的几率至少降低一半。此外，番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。乳腺癌——海带......

运动前你最好在运动前1到2小时之间吃些高纤饼干，或是优酪乳、葡萄干，或是新鲜的水果。这样会让你运动时更有劲。运动后运动后大约一小时后再吃东西，因为运动后比较容易接受各式饮料或是流质的食物，而且同时可以补充水份。......

子宫是产生月经血和孕育胎儿生长发育的一方肥沃宝地，形状像一个倒置的梨。子宫体壁较厚，可分为三层外层为浆膜层，中间为肌层，最里面的一层为内膜层。内膜层受卵巢激素的影响，可发生周期性变化，并为受精卵的着床和发育做好准......

补水保湿不仅这八杯水补水到底为什么如此重要？年轻状态的肌肤总是保持着水润有弹性，因为细胞当中富含丰富的水分和能量，所以肌肤会呈现光滑紧致，自然会少细纹和色斑。一般而言肌肤水分比较充足的MM肌肤都会比较年轻。想要......

一、警惕：子宫肌瘤有什么危险信号？------专家表示：及早治疗，以免延误病情专家提醒：女性必须时刻关注自己身体的变化，如发现如下症状，就必须提高警惕，及早治疗，以免延误病情。1、月经产生变化：月经失调、经量增多、痛经。2、白带......

有时候你穿了一件衣服别人都夸你气色好，其实你最近也没有什么变化，这可能就是因为你穿的衣服的颜色导致的。所以我们在选择自己衣服的时候一定要考虑自己的肤色，最好是试一下衣服颜色，只有穿上才能知道到底适不适合。1、......

老年人从工作或劳动岗位退下来后，就会把注意力过分集中在一些不顶用的事情上。譬如热衷于回首往事，因而喋喋不休。晚辈下班回到家之后，老人就会尽情倾诉心中郁积之言。心理防卫子女独立后不少事情不再听命于父母，本能的心......

甜美肌肤爱蜂蜜你的肌肤爱吃什么呢?注重基础护肤被提上重点议程，给肌肤提供最原汁原味、无添加的天然营养被视为2011新春护肤主流。与这股潮流相契合，众多以健康护肤为研发重点的品牌，开年就推出了不少新品，为肌肤带来不......

女性保养：为什么夏天不能用凉水洗脸人在出汗的时候，皮下的血管就会扩张开，使毛孔变大，于是血液循速度变快，在这时如果突然使用凉水冲身，会使皮下血管快速收缩，毛孔关闭，汗腺的分泌也就停止了，把身体可以散热的渠道堵死了，于是体......

什么是苹果肌？甜美的笑容总是给人舒服、完美的感觉，这就是苹果肌的作用所在。所谓的苹果肌，就是指眼睛下方、颧骨内侧，微笑时会微微鼓起的区域。有苹果肌是年轻的象征。女生通常使用腮红来突显这个位置，同时表现好光彩，让脸......