寒风衔着冬天而来，此季节正是人体养藏的最好时刻。人体受寒冷气温的影响，各项生理功能和食欲等均会发生变化。准备生育的准爸爸必须知道这4个育前饮食要点。1、要保证充足的优质蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生......

准爸爸最好确定这几个联系人：NO.1医生：有很多准爸爸和孕妈咪分娩前就确定了医生，那么，此时一定要把医生的联系方式写在最明显的地方，比如可以将医生的电话写在粘贴纸上粘在墙上，便于查看。NO.2有车的朋友：一些有车的朋友的联......

孕育生命是一个神圣而幸福的使命，每个母亲都希望拥有一个健康、聪慧的宝宝，要想达成这个美好的心愿，就需要从孕前开始作好准备，一起来看看男性孕前饮食吧！1、不可小看水果蔬菜。男士往往对水果蔬菜不屑一顾，认为那是女孩子......

很多男性朋友不管是在工作中的交际还是生活中的习惯都避免不了吸烟，总是有着他们的一套无可奈何之。不过专家提示：无奈归无奈，如果你想拥有一个健康而且聪明的宝宝，要戒掉烟酒。烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基......

有研究证明，想要孕育一个健康宝宝，准爸爸的饮食习惯也很重要。那么准爸爸饮食上要注意什么呢？饮食不科学孕育宝宝损害多提醒年轻的丈夫们，想要一个聪明健康的宝宝，首先从自身做起，改变自己不良的饮食习惯。1、偏食不喜蔬果......

生个聪明又可爱的孩子是每个准爸爸的心愿。那有哪些生活习惯不利生个聪明的孩子呢？宝宝聪不聪明，健不健康，丈夫的饮食可不能马虎。男性营养状况的好坏直接关系着家庭生养能力和质量。饮食不科学孕育宝宝危害多提醒年轻的......

精子作为繁衍后代的另一半，男性的饮食对孩子将来的健康也同样非常重要。若想考虑要孩子时，专家提醒在饮食上多留心，避免有害物质对自己身体的伤害，从而保护精子健康强盛的生命力。这是我们力所能及的，请倍加关注。准爸爸要......

及早治疗男科疾病在男性精子生成和排泄过程中，有人形象地比喻：睾丸是制造精子的工厂，附睾是储存精子的仓库，输精管是交通枢纽，精索动脉和静脉是后勤供应的运输线，前列腺液则是运送精子必需的溶剂。可见任何一个环节出现问题......

现在都讲究优生优育，优生优育要注意的地方有很多，以下就是准爸爸优生的12个饮食原则。除了人人尽知的不要吸烟和酗酒外，准爸爸还要注意如下几点：1、有人把韭菜当伟哥来助性，其实韭菜农药含量特别高，很难去毒，对男性生殖危害......

蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。这是准爸爸备孕的食物之一。准爸爸备孕要多吃什么食物？准爸爸备孕要多吃以下4......

测试：你是个好爸爸吗?1、妻子怀孕了，你是否愿意为此改变一些老习惯，如抽烟、喝酒、打麻将、不再早出晚归?2、你是否清楚妻子怀孕期间，何时可以过性生活，何时严禁性生活?3、怀孕会给女性带来很多变化：体毛增多、皮肤变黑、视......

一、严格戒烟禁酒吸烟者中正常精子数减少10%%，且精子畸变率有所增加，吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活力越低。同时，吸烟还可以引起动脉硬化等疾病，90%%以上的吸烟者，阴茎血液循环不良，阴茎勃起速度减慢。而过量或长期饮酒，可......

1、严格戒烟禁酒吸烟者中正常精子数减少10%%，且精子畸变率有所增加，吸烟时间越长，畸形精子越多，精子活力越低。同时，吸烟还可以引起动脉硬化等疾病，90%%以上的吸烟者，阴茎血液循环不良，阴茎勃起速度减慢。而过量或长期饮酒，可......

如何去备孕，为自己将来的宝宝设定一个完美的孕前计划呢？作为准爸爸有什么是必要要知道的呢？自己什么行为其实也是会影响宝宝的呢？在备孕期间，出来为准妈妈要准备之外，未准爸爸的准备工作也是必不可少的。以下这些内容，准爸爸......

在准备孕育一个健康宝宝之前，我们往往关注的是女性的营养及保健问题，常常忽视了男性的孕前营养，然而合理选择食物和养成良好的生活习惯对想当爸爸的男士尤为重要。首先，要保证充足的优质蛋白质。蛋白质是细胞的重要组成部......

准爸爸陪产应做什么呢？现如今，有很多年轻的准爸爸会在产房和准妈妈一起迎接宝宝的到来。小编在这里要提醒打算陪产的准爸爸们，在陪产前需要做好心理准备的同时还要明确自己的陪产的过程中可以做什么哦。准爸爸陪产的好处......

女人孕前饮食很重，而男人孕前饮食也是不忽视的。健康的备孕，男女有责。专家指出：对于育龄男性来说，一定要注意饮食的均衡。研究表明，男性的饮食对孩子将来的健康异常重要。多年来，医学专家对男性饮食对未来孩子有何影响的研......

导致男性不育的原因有很多，有原发性的，有病理性的，也有由于生活习惯导致的。那么该如何预防呢？1、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。2、预防传染病：流行性腮腺炎......

准备生育的准爸爸必须知道这4个育前饮食要点。1、要保证充足的优质蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含......

新的一年到来，不少适龄夫妇将开始造人计划，要想生一个聪明健康的宝宝，只靠妈妈们的努力还不够，爸爸们也需要提前3个月到半年开始准备，那么，准爸爸们饮食要注意些什么呢？多食蔬菜和坚果蔬菜含有多种营养物质，其中维C、维E有提......