脑中风是现在很多老年人都容易突发的情况，尤其是高血压患者，如果不时刻的预防有可能会导致偏瘫甚至突然死亡，但是近年来发现很多叶酸食物可以预防中风：这些叶酸食物可以让你与中风绝缘高血压有动脉粥样硬化是引起脑中风的......

中风一直是一个很可怕的字眼，谁提到它都会感觉很不舒服，一旦家里有一个发生中风的人，基本上全家都会不得安宁。前段时间笔者有一位男性朋友，突然中风，住进了医院，还好因为抢救的及时，命是保住了，但是中风导致整个右侧瘫痪，生活......

四类食物有助防醉酒专家表示，您可以在喝酒前吃点东西，一则能够在胃里形成一些保护，减少对胃壁的刺激;二则使酒精和食物混合在一起，降低它的浓度，延缓酒精的吸收;三则可以摄入酒精代谢所必需的物质。具体吃法有以下几种：1、......

1.酸奶：经常喝酸奶除了能够保护肠道健康之外，同时还具有预防感冒的作用，你还别不相信。因为在酸奶中含有丰富的乳酸菌，它能促进血液中白血球的生长，从而达到预防感冒的作用。2.红薯：要想预防感冒就得先提高人体的抵抗力以及......

苦瓜可预防肝癌苦瓜中的苦瓜素被誉为脂肪杀手，苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，能使摄取脂肪和多糖减少。除此之外，苦瓜更能够降低肝癌的发生。苦瓜富含膳食纤维和维生素C，均相当于番茄......

很多人都不爱吃苦瓜，因为苦瓜太苦了，然而大家不知道，苦瓜对人体的健康有着重要的作用，苦瓜味苦，但是对肝脏有着重要的保护作用，因为苦瓜不仅是一种护肝的好食物，同时也能够降低肝癌的发生率。苦瓜好处多，能预防肝癌，下面给大家......

牛肉——补锌增强免疫力锌在饮食中非常重要，它可以促进白细胞的生长，进而帮助人体防范病毒、细菌等有害物质。即使是轻微缺锌，也会增加患传染病的风险。牛肉是人体补充锌的重要来源，适当进补牛肉对免疫系统有益......

们知道水果营养丰富，多吃水果对我们身体肯定是有好处的，但是具体好处有哪些，我们却不是很清楚。我们知道水果营养丰富，多吃水果对我们身体肯定是有好处的，但是具体好处有哪些，我们却不是很清楚。今天我们来了解下几种食物具......

纤维素纤维素可使肠道蠕动正常，防止便秘，可溶性纤维素可抑制血栓形成，防止动脉粥样硬化。新鲜蔬菜和水果富含各种维生素，胡萝卜、鲜豆角、干豆、苹果、大麦、燕麦等食物富含可溶性纤维素，中风患者应多吃这些食物，且种类应尽......

核桃有的人牙齿一遇到冷、热、酸、甜食物便酸痛起来，这就是牙体质过敏症。若常吃核桃，可起到改善作用。核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质等成分，其中油和酸性物质能渗透到牙体质小管内，起隔离作用，而蛋白质、脂肪和钙也可......

胰腺癌发病率与饮食密切相关。《英国癌症杂志》刊登瑞典一项最新研究发现，每天吃1根香肠或者2片咸肉会导致胰腺癌危险增加20%。科学家发现，即使相对较少量的加工肉食也会增加胰腺癌的致命风险。研究还发现，排骨和牛排等......

贫血补充高铁食物因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。补血养血可谓是女性一生的功课。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高......

在临床上，中医通常将脱发分为肝肾阴虚、气血不足、脾虚湿盛等证型。因此，脱发患者在进行饮食调养时，若能根据临床表现辨证施养，常可收到事半功倍的效果。肝肾阴虚者，头发成片脱落，进行性加重，发质干枯，常伴有头晕、失眠、五心......

预防湿疹的方法有多种，大家不妨可同时饮食调理的方法来预防湿疹。预防湿疹可以吃什么蔬菜？要想有效的预防湿疹，日常生活中大家不妨可多食用下述四种蔬菜：预防湿疹可以吃一、苦瓜专家表示，苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿......

预防白癜风的需要哪几类开心食物呢？不良精神刺激是导致白癜风的一种常见诱因，预防的重点除了积极进行心理情感疏导以外，还可从饮食入手，那么，预防白癜风的食物有什么呢？进行精神方面的改善和调养，使其尽早走出心理的阴暗区域......

中年男人特别怕掉头发。谢顶的尴尬，常被自我调侃为地方支援中央。其实，调整生活方式，是可以帮助避免或推迟这一烦恼的。临床上，常推荐患者要多吃芹菜、香菜和西兰花，因为这三种食物都有抗雄性激素的作用，可以帮助预防谢顶。......

8种食物能通血管：玉米、西红柿、苹果、海带、茶叶、大蒜、洋葱、茄子。玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软......

得了阳痿怎么办？如何预防阳痿？专家介绍如下。如何预防阳痿：蜂蜜：怎样预防阳痿？喝蜂蜜是个不错的选择。蜂蜜不只是口感好，原来也是甜蜜的食物呢！天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞，其中含有一种内分泌素，和人体垂体激素相仿......

大多数中老年人都有过腰痛的经历，不少人怕麻烦，腰痛时会自己擦擦红花油或买些膏药贴贴就算了，少部分人会选择到医院的骨科看门诊。人们怎么也料想不到，有的腰痛竟是肺癌骨转移的症状。长期腰痛久治不愈，症状加重者应及时到......

日常事务繁忙的你可以多吃些以下食物，省时又有效！多吃核酸食物核酸，是一种生命信息物质，有人称它为葆春物质。它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用，而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。日本专家经过检验，女性天天食用......