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关于山药枸杞的做法的男士时尚内容
爽滑山药枸杞
原料:山药200克、枸杞子若干,食用油、盐、糖、淀粉适量。制作方法:1.将枸杞子洗净、山药去皮、切成条放入水中,备用。2.油锅中加适量油,放入山药滑炒,再入枸杞子翻炒,炒熟后加调味品,最后用水淀粉勾芡即可。营养成分:山药具有......
2023-11-14
坐月子食谱:山药枸杞清汤面的做法
材料面线40-50g,豆腐30g,鲜山药30g,枸杞15g,陈皮3g,枸杞叶或菠菜30g,生葱1根,生姜10g,鸡汤300g,酱油5ml,麻油10ml,食盐3g。做法1.豆腐洗净,切成小块;鲜山药去皮,洗净,切成丝;枸杞叶或菠菜拣去黄叶、老叶及杂质,洗净,切成小段或细丝;枸杞......
2023-11-16
三种高营养的山药枸杞粥
山药枸杞粥是以山药、枸杞、小米为主料。山药强强健脾胃固肾,枸杞养肝,小米滋阴健脾。脾胃功能比较弱的或者胃不好的,每天吃一段山药,蒸着吃或者煮着吃,非常有益处,不建议油炸或者做成拔丝山药。以下就是山药枸杞粥的几种做......
2023-10-28
枸杞木耳炒山药的做法大全
枸杞木耳炒山药的做法准备好原料:木耳泡发后去蒂,事先用黄酒浸泡枸杞十分钟,香葱切段,姜切丝在燃气炉上将山药的烧掉,便于待会儿削皮在水龙头下面一边冲水一边削皮,动作尽量快切完片的山药马上放到水里,防止氧化在锅中倒入油......
2023-11-21
枸杞食用方法 枸杞汤的做法
一、桂杞鸽蛋汤材料:冰糖适量,黄精10克,枸杞子10克,桂圆5颗,鸽蛋4个做法:桂圆去壳,黄精、枸杞洗净,三者一起放入锅里,加适量清水,煮沸后再煮15分钟,然后将鸽蛋打入,再加入冰糖,煮到鸽蛋变熟即可。二、枸杞鱼胶汤材料:鱼鳔胶15克,枸杞......
2023-11-01
大枣枸杞山楂水的做法
大枣枸杞山楂水的做法材料:枸杞20粒,山楂1小把,红枣4颗,普洱6克,陈皮1块,茉莉花少许,冰糖。做法:1、除冰糖外的全部材料用清水浸泡10分钟,洗去浮尘;2、茶壶洗净,先放入枸杞;3、加上茶漏,放入茉莉花和枸杞;4、将普洱茶放入凉水壶,加入......
2023-10-30
补血药酒 人参枸杞酒的做法
食材准备:人参3克,枸杞子35克,熟地黄10克,冰糖40克,白酒1000克。制作步骤:1、将人参去除芦头,用湿布润软,切片;枸杞子与熟地黄除去杂质、洗净,装入纱布袋内,扎紧袋口。2、冰糖放入锅中,用适量清水加热溶化至沸,微炼至黄色时,趁热用......
2023-11-03
减肥茶山楂枸杞茶的做法详解
山楂枸杞茶怎么做原料:山楂干5-8片、枸杞10粒、冰糖随意(也可不放)。做法:把山楂干和枸杞用流动水冲净后放在杯子中,用开水沏泡即可。......
2023-11-23
孕期食谱 枸杞山药蒸糕
枸杞山药蒸糕1.准备食材:山药100克、大米粉185克、牛奶100毫升、枸杞子1撮、芝麻1茶勺、蜂蜜2大匙、果糖2大匙。2.步骤1:山药削皮洗净,切成小块,放入搅拌机里搅成泥。3.步骤2:然后加入牛奶、蜂蜜、米粉。4.步骤3:充分搅拌均......
2023-10-31
枸杞山药粥的功效有哪些
不知道我们家庭有没有喝多的习惯,喝粥是一种非常不错的选择,多喝一些粥可以帮助我们达到暖胃的效果,可以有效地帮助我们摆脱很多种不必要的肠胃疾病,枸杞山药粥就是一种相当不错的选择,可以有效的帮助我们补充体内营养所需......
2021-04-30
两种陈皮山楂枸杞茶的做法
陈皮山楂枸杞茶的做法组成:陈皮10g,枸杞10粒,荷叶5g,山楂6瓣,甘草5g,决明子10g,胖大海2颗。做法一:煮制将所需原料放在锅内,放入适量水,不要太多,用中火慢慢将其煮沸,一定要将里面的营养物质煮出来,一天1至2杯即可,不可太多,若觉得苦......
2023-10-30
减肥粥:山药枸杞粥的做法
山药枸杞减肥粥所需原料:山药600克,米半杯、枸杞适量、冰糖适量;做法:1.大米洗干净提前半小时浸泡,山药洗干净,去皮切成块;2.米放入锅里,加入5杯水煮开,用小火熬成粥,加入枸杞、山药一起熬煮,变浓稠后即可。功效:山药减肥粥既有健......
2023-10-29
怎么做枸杞汤好喝 枸杞汤做法大全
枸杞是一个养生的好东西,除了泡茶喝以外它还有其他的一些吃法。例如枸杞汤,枸杞汤有很多种,下面向大家介绍2种超方便制作的枸杞养生汤。一、枸杞叶瘦肉汤主料:枸杞叶+枸杞梗(300克)、枸杞(少许)、瘦肉(200克)调料:花生油(2......
2021-04-30
山药枸杞红枣粥的做法
山药是常生活当中,属于一种重要的药材,山药不单单是可以制作成药材,而且还可以做出美味的食品,接下来的这篇文章为大家,介绍的是山药枸杞红枣粥,非常具有补气和补血的功效,而且呢,非常的美味好喝。制作材料山药1根,枣干10粒,枸......
2021-04-30
大枣枸杞山药粥的做法
大枣枸杞山药粥的做法做法一材料:大米,小米,麦片,大枣,枸杞,百合,山药,黄冰糖。做法:1、山药去皮洗净,切滚刀块;2、百合,大枣泡发;3、其他材料洗净;4、高压锅倒入足够的水,烧至滚开;5、倒入所有材料,上气后转小火12分钟即可。做法二材......
2023-10-30
养胃粥:山药枸杞粥的做法
山药枸杞养胃粥的做法食材:山药100克,糯米50克,枸杞子少,水120毫升。做法:1.山药洗净,去皮切丁备用;枸杞子洗净备用。2.糯米淘洗干净后用清水浸泡4小时以上备用。3.锅置火上,倒入适量清水与糯米,用大火熬煮,煮沸后改小火熬煮,待......
2023-10-30
枸杞山楂红枣茶的做法是什么
在很多人眼中,现代生活的压力都是很大的,大家的身体都是处于亚健康的情况的。但是我们并不知道的是我们要怎么调整这种情况的。有不少人都觉得自己可以调整这种情况的。他们常常会喝一下保健的茶品的,比如枸杞山楂红枣茶......
2021-05-01
山药枸杞粥的做法有哪些?
进入现代,我们都知道要吃越来越有营养的食物,今天小编带大家来看看山药枸杞粥的做法。菜谱名称山药枸杞粥所属菜系其它菜系所属类型健康菜谱。山药枸杞粥是一道着名的汉族药膳,其原料具有一定中药药效,对人体有着药用功效......
2021-04-30
孕妇可以吃枸杞粥吗 枸杞粥的做法
孕妇可以吃枸杞粥吗枸杞的性味甘平,中医认为,它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素,它们能够更好的预防心脏病和癌症。枸杞有很好的保健药效,尤其适合......
2023-10-30
山药红枣枸杞粥的做法
俗话说的好,“想要皮肤嫩,熬粥搭红枣”红枣和枸杞的都是补血的最佳产品,而山药含有大量的维生素和微量元素,能有效地预防心血管等疾病。因此,山药红枣枸杞一起熬粥能够充分地融合在一起,发挥最大的药效,帮助上班一族消除疲劳......
2021-04-30
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