进入秋天，天气越来越干燥。经过了一个热烘烘的夏天，时值初秋，宝宝终于可以呼吸凉爽的空气。但是秋天温度下降，湿度也在下降，空气中水分减少，逐渐变得干燥起来。受秋燥侵袭，宝宝常常会出现秋燥的不适症状，如上火、便秘、皮肤干......

冬季节是一年中气候最干燥的季节。此时，会引起鼻干、咽干、皮肤干裂、皱纹增多等。对秋冬季节的干燥，中医有不同证型的分类，并根据这些不同的证型，选择吃掉燥气的方案。燥在肺卫主要表现症状为发热头痛、微恶风寒、口鼻干......

比起莲子，同为植物果实的芡实在我们的日常饮食中似乎要低调许多，其实，在古药书里，芡实被称作是补而不峻、防燥不腻的粮菜佳品。再加上它有着很好的内敛、健脾的药用，在秋季进补时，来一碗香香甜甜的芡实粥再好不过了。夏季天......

人们常会觉得口干舌燥、老想喝水。有的还会出现小便黄，大便干等上火的症状。这里给大家推荐一款清热的花茶，能很好地避免这种情况，把热毒之邪排出体外。而且这道茶气味芳香，口感好，无需加糖。制作方法是将金银花6克、菊花6......

相信很多MM为了能够快点祛斑，就盲目地去尝试各种各样的方法，其实这样往往会使祛斑加深，所以，认清祛斑的误区尤其重要，下面，小编就告诉大家祛斑的误区吧!雀斑的形状和分布：雀斑呈现出的是点状、圆状或者不规则形态。分布在脸......

市面上的护肤产品往往都把焕白和祛斑两个概念混合在一起，美白精华、淡斑精华、美白淡斑精华到底应该选择哪一种，难道不是一种白吗？实际上，祛黄和淡斑并不是一码事。一、形成原因大不同色斑——黑色素色斑是由黑......

进入秋季，雨水逐渐减少，空气干燥，常使人体难以适应，而被燥邪伤及。中医认为，主气司呼吸的肺与大气直接相通，是最容易被燥邪侵犯的脏器，燥邪一旦经口鼻入侵于肺，耗伤津液，肺失于濡润，影响其正常功能，咳嗽、咯痰等情况就会出现。尤......

痛经怎么办？许多少女都被痛经的问题所困扰，甚至给女孩带到痛经是正常的误区，她们不知道原因是什么。有很多女孩是自少女首次来经的一年之后开始。这种原发性痛经除了痛没有其它的病情，原因也尚未明确。而年纪较大的妇女，一......

专家们研究认为，多数浅表性胃炎症状轻微或无痛，具有自限性，可自行消失。经过数月或数年病变也可以完全恢复。那么，浅表性胃炎怎样才能不药而愈呢？1、注意饮食和生活调理。避免长期摄入粗糙、刺激性食物；避免过热饮料及过咸......

都说秋天是进补的好时机，老广们又开始张罗着各种各样的进补。中医科医生认为，秋补是有讲究的，不可乱补、猛补，要对证进补，循序渐进。中医师表示，秋天主要以补脾肺为主。所以应多吃生津养阴滋润多汁的食物，少吃辛辣、煎炸食品......

几乎每个人都会有痘痘问题，有的人是因为自己皮肤的原因会产生一些痘痘问题。还有的人是因为自己内分泌问题，会在不同时期产生痘痘问题。那么各种痘痘应该如何祛痘呢？大姨妈痘出现原因：主要跟女性荷尔蒙等有关，当体内男性与......

中医对秃发早有认识，有肝藏血、发为血之余，肾主骨，其荣原因与肾虚、血虚有关。近年来并有血瘀学说，故大凡秃法治疗以补肾、养血、活血为主。其中医分行大致有心脾气虚型、肝肾不足型、肝郁血瘀型、气血两虚型。患者可由医......

立秋后，民间有贴秋膘、以肉贴膘的习俗。其实，秋冬季节，气候特点以干燥为主，肺脏很容易因秋燥而伤，所以更加需要养护，入秋季节多吃些银耳粥就能很好的预防。中国中医科学院西苑医院张国玺教授介绍说，中医有燥性干涩，易伤津液，燥......

随着年龄的增长，晒斑、黄褐斑、雀斑都逐渐显现在我们的脸上，使我们不再年轻。再加上，南方紫外线强烈，有时候出门一天就能晒出满脸斑来。1、最怕晒的斑：日光性黑子34岁林小姐，平时爱旅游，但出游回来就发现问题来了：颧骨上就起......

［防燥粥一］梨子粥用梨子两个，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克煮粥。有生津润燥、清热化痰的功效，亦可用作秋季保健食品。［防燥粥二］木耳粥将白木耳5～10克浸泡发涨，加粳米100克，大枣3～5枚同煮粥。白木耳味甘淡性平，有滋阴润肺、养......

贫血的人吃什么好？预防贫血，我们首先要对贫血有一个系统的认识。下面就给大家介绍贫血的几种类型和症状以及病因。1、营养不良性贫血营养不良性贫血主要指体内严重缺铁，其次是缺少维生素Bi2而引起的贫血。病因：许多女性过......

治疗痔疮的方法有许多，要根据痔疮的类型选择最有效的方法，根据其症状特点及发病位置来判断，当药物不能有效地控制病情时，可以考虑手术治疗。痔疮的最佳治疗方法是什么？治疗痔疮的方法有许多，要根据痔疮的类型选择最有效的方......

人为什么会产生皱纹呢？这与体内衰老因子——自由基的作用有关。自由基的增多，促使细胞老化，皮肤弹性降低，皮脂腺分泌减少，皮肤发干。再加上皮肤汗腺排泄不畅，导致代谢产物淤积，生成毒素，刺激皮肤皱纹产生。皱纹大体......

小孙一向认为藿香正气是夏季良药，前几天热伤风，他找出家中常备的藿香正气水服了几次，病情却不见好转。对此专家指出，热伤风仅出现发热、咳嗽、流鼻涕等症状时，单独服用藿香正气不一定管用，当出现一些胃肠道的症状，比如恶心、......

胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一。据统计，我国每年新发胃癌患者达40万人，死亡人数达30万人，是我国第三大常见肿瘤。城市白领由于工作压力大，生活饮食往往没有规律，胃部疾病成为白领人群中的高发病。胃病中有的疾病没有引起人......