浓密而富有光泽的头发能够体现出青春的活力。而有些人的头发却干燥、枯焦、无光泽、易折断。..。..这其中的原因很多，与精神因素、健康因素、神经调节障碍或营养代谢等有关，注意饮食保健，多吃美发食物，便是秀发如诗的秘密......

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胰腺癌的危险增加4倍，除了咖啡，还有吸烟、酗酒、慢性胰腺炎、幽门螺旋杆菌的感染以及肥胖和糖尿病，可能导致胰腺癌发病率增加。胰腺癌被称为癌中之王，至今为止，不但检查的手段比较有限，连高危因素也不是很明确。胰腺癌如何......

今天小编要提供的饮食减肥的方法就是你要改变饮食习惯。只要你改变了饮食习惯，保管你5天就能瘦1圈。到底该如何改变饮食习惯呢？你看看就知道了。1、挑剔地吃披萨外出吃西餐的时候，只吃披萨的馅料部分，不吃底层和外皮。你......

很多人都想拥有一头浓密乌黑的头发。浓密而富有光泽的头发能够体现出青春的活力。而有些人的头发却干燥、枯焦、无光泽、易折断......这其中的原因很多，与精神因素、健康因素、神经调节障碍或营养代谢等有关，注意饮食保......

内卷中长发发型诠释：这个是今年非常流行的中长发，台湾歌坛小天后萧亚轩就是中长发的超级粉丝，她可谓把中长发演绎到了一个极致的境界，柔美的、妖媚的、朋克的，可想而知，中长发的可塑性有多高。小编介绍的这款中发搭配日本非......

晚期胃癌患者要想改善体质，增强机体免疫力，急需通过饮食和治疗来缓解不良症状。晚期胃癌患者在化疗及手术后常常会出现恶心、呕吐、腹泻、食欲减退、进行性消瘦等不良症状，身体免疫力也有下降。那么胃癌晚期饮食怎么办才......

一个人的性格可以根据他的习惯和洗好判断出来的，比如爱吃甜食的人跟喜欢吃酸的人性格是不一样的，喜欢吃辣的人又是另外一种性格，但是你们知不知道有一些饮食疗法能够改掉你的那些不良的性格呢？还不赶紧看看。自我为中心，任......

一、改变进餐顺序①饭前先吃一点生黄瓜或西红柿;②吃饭先喝汤;③吃饭先吃些用餐的菜;④再吃主食和蔬菜。二、改变进餐方法①细嚼慢咽：喝汤不要端起碗喝，既不文明又不雅观，用小勺一勺一勺喝。吃饭一口一口吃，不要狼吞虎咽;......

良好的饮食习惯是一个人保健工作的开端，看看你都做到了吗？1.吃好早餐也许去年一年你都不怎么吃早餐，但今年就不要这样了。吃一些麦片粥，喝一些牛奶等，这能让你不会在午餐之前就感到肚子空空如也。2.多吃蔬菜蔬菜的好处不用......

对于不同的特殊性格特点，调节食物营养组成能相当程度地改变其性格。今天小编向您推荐的这5个饮食妙招对于改善女人的性格有着显著功效，不信你就试一试？1、性格不稳定者性格不稳定者，常因长期缺钙，造成心神不定，应该多吃一些......

多补充维生素A和B补充维生素是我们食物摄取营养的一个标准，当然在冬季抗干燥的方面我们主要是需要补充维生素的A和B，但是在中国很多人冬天喜欢吃那些容易上火的食物就少了那些冷冷的水果，水也喝得少了。那么如何正常的补......

名对林林总总的减肥药、建议书籍和时尚的饮食，我们很难判断什么样的减肥建议是基于事实的。最近发表的一篇研究文章调查了最好的医学减肥方法。研究者观察临床试验和回顾性试验以查看，肥胖的人可以如何通过减肥和保持肌......

一提到减肥相信很多人都跟小编一样，觉得都应该限定饮食，实际上这也没啥毛病。假如你对饮食有研究一点的话，是不需要太限制自己摄入的饮食量的，只需要改变下自己的饮食习惯，就不会长胖。在以前，人们吃饭是为了填饱肚子，所以选......

糖尿病饮食的三点改变是什么呢？饮食，是生活中的关键，特别是对那些病人朋友就更加的重要了。所以，对于糖尿病病人，膳食的合理搭配是非常重要的，对于病人膳食也会随着病情的发展而在改变，而进餐的次序也会发生改变。那么，糖尿病......

肝虚导致烦躁、时睡时醒若您的症状为时睡时醒，精神欠佳，乏力面白，眼干，舌淡等，就属于肝血亏虚，虚烦失眠，可选用酸枣仁汤缓解。中医养生建议：自觉压力大时，可多吃点绿色及口感带酸的水果，如柠檬、猕猴桃、梅子等。肝火旺时容易口......

一日三餐在人们生活中必不可少。但许多癌症患者却不曾想到，自己的病是吃出来的。预防癌症可以从改变饮食习惯开始。1.粮油及其制品易被霉菌污染霉菌广泛存在于自然界，它和某些癌症的发生有关。黄曲霉素、青霉、毛霉等的......

第一步：从吃开始简单的饮食改变就能降低20%的胆固醇。多吃水果和蔬菜可摄入大量的可溶性纤维（燕麦、豆类和苹果等），还要多喝水。美国饮食联合会报告指出，摄人的膳食纤维越多，胆固醇水平降低越显著。燕麦是降低血清总胆固醇......

高度近视者要保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养，对改善视力也有一定的帮助。在日常饮食中，具有改善视力作用的食物有：（1）富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再......

今年的妆容流行趋势就是裸，素。浓妆实在不太适合大多数的场合。在平日的妆容中，以晕染为主，层层叠加的方式让双眸展现一种自然的光彩，可以在眼影中选择一些含自然闪亮微粒的颜色来做局部提亮。以适合工作、学习的场合。如......