压力不仅带来物质损失，据医学专家们发现，压力还会伤害人体以下7个系统的健康：1.神经系统。受到压力后，肌肉会突然转变能量的来源，击退被察觉到的威胁。交感神经系统向肾上腺发出信号，释放肾上腺素、皮质醇等激素。这些激素......

美国哈里斯调查中心最近发布信息称：人体60%～90%的疾病与压力有关。长期生活在压力之下，你的身体就会以不同形式提出抗议。事实上，几种由压力引起的身体不适症状，在日常生活中，我们可以自己采取措施预防和缓解。症状一：感冒如......

学会认识压力信号在你的压力负担过重之前，学会认识警告信号。常见的症状是口干，手汗，心脏猛跳，感觉紧张，疲倦，头疼，消化问题，失去性欲，睡眠问题，脱皮，易怒，难以集中精神，并难以作出决定。不要忽视压力症状你可能努力工作而忽视自己......

各种色彩的食物是会影响情绪，愤怒，悲伤，欢喜，快乐是我们最常见的四种情绪，而不同颜色的食物是具有调节和改善心情的作用，专家说，要是想要大限度的摄入颜色具有的能量，最好的方法就是吃进肚子里，吃下食物的色彩，是可以调动情绪，那......

忙碌的你，是否经常觉得丢三落四、记性差，或者这里疼那里痛？事实上，很多问题都是心理的压力病。台湾《康健》杂志盘点了五种常见压力病，并教你如何战胜它。白领五种常见压力病1.头痛。新研究发现，压力会使疼痛的感觉加倍。2.......

1.蕃茄在番茄中含有番茄红素，它可是一款最为优质的抗氧化物，在感觉到压力大的时候可以吃些番茄，它能保护人体不受自由基伤害，并且还能减少各种慢性老化疾病产生。2.全谷类食品全麦食品同样也是上班族减压时必不可少的一种......

很多人以为高血压是老年人才患的疾病，其实年轻人也会得高血压，可见高血压的患病年龄越来越年轻化。为何年轻人也会得高血压?年轻人为什么会得高血压1、压力大、精神紧张压力大、精神紧张是高血压最主要的成因。过去，会计......

慢性荨麻疹中有2%为压力性荨麻疹。Champion报告2310荨麻疹中，本病有12例，占0.5%。本病好发于年青人，年龄分布在20～44岁。65%—80%患者为男性。压力性荨麻疹(pressureurticaria)是指身体受压部位，如掌、跖、臀、上肢等......

失眠可能跟压力过大有关，这种失眠类型被称为压力型失眠。1）加重压力型失眠环境压力、陌生的睡眠环境（如度假和旅行）、急性病（如过敏、发热和疼痛疾病）、倒班工作、服用咖啡因、酒精或尼古丁等。一些药物也会诱发压力型失眠......

几位新当了妈妈的80后,不约而同地表示压力来自情感困惑。而诸如认为爱被抢,‘80后妈妈’宣称讨厌亲生宝宝、三成‘80后妈妈’产后抑郁和育儿观念不同,婆媳矛盾不断升级等报道,也印证了这几位&lsq......

薄荷气味芳香怡，不少口气清新产品都取材薄荷。而薄荷的药用价值很高，除了可治疗风热感冒外，还有极好的疏肝解郁的功效。和其他气味芳香的花草一样，薄荷能改善抑郁、暴怒等不良情绪，此外，它还可清头目，利咽喉，健脾胃，助消化。最......

失眠可能跟压力过大有关，这种失眠类型被称为压力型失眠。1）加重压力型失眠环境压力、陌生的睡眠环境（如度假和旅行）、急性病（如过敏、发热和疼痛疾病）、倒班工作、服用咖啡因、酒精或尼古丁等。一些药物也会诱发压力型失眠......

关注新闻的人都会发现，在近几年里，经常性的有猝死的情况，而且发病年龄越来越年轻。为什么猝死频发呢？下面就给大家介绍。什么情况下会发生猝死猝死的最直接原因还是和心脏疾病有关系，比如遗传性心脏病和心脏衰竭和冠心病等......

女性朋友每个月都会有那么特殊的几天，这原本是很正常的生理现象，但是却因为她们压力大而造成一系列的问题，例如经期压力大易昏睡。那么压力大怎么办呢？女性经期调理要怎么做呢？如今有很多的女性朋友月经时会伴随头晕头痛、......

电压力锅是结合电饭锅与传统的压力锅而做成的，所以它既有着电饭锅的特点，又有着压力锅人特点，因为成人们生活当中常用的锅，但是有的时候由于不了解电压力锅的性能等各方面，所以在购买的时候就买不到好的电压力锅，那电压力锅......

在生活当中，有一些人总是会断断续续的出现头痛的情况，而出现头痛的话，不仅会让我们变得很难受，也会直接影响到我们的生活跟工作，虽然有些人觉得这种疼痛没什么，但是真的就是很难受，而今天小编就要跟大家讲一些常见的头痛原因......

现代生活压力越来越大，熬夜加班似乎已经成了常态，这样很不利于健康。而夜班族不妨试试中医药膳来进行调节。经常熬夜的人肝火旺，容易面色腊黄、心烦气躁。因此，适当用一些清肝、补肝、去火、补血的中药来调养，能快速恢复精......

其实很多时候心理健康比身体健康更应该引人关注，身体有问题了可以通过药物等方法来治疗，但是心理生病了却很容易被人们忽视，继而变的更为严重，甚至导致一些心理疾病，从而引发身体上的疾病。就像压力，很多人都不以为然，却引发......

［流行病学］慢性荨麻疹中有2%为压力性荨麻疹。Champion报告2310荨麻疹中，本病有12例，占0.5%。本病好发于年青人，年龄分布在20～44岁。65%—80%患者为男性。［病因及发病机制］（一）与炎症介质的关系Ryan等在患者受压皮肤注射肥......

生活中难免遇到压力，适度的压力有助于人们提升表现，但是过量的压力会让人们崩溃，因此压力是把双刃剑。适当的压力会给你的生活带来许多意想不到的成果。适当的压力可以避免懒散，提醒自己要向着目标一步一步的靠近。适当的......