如何安排2周岁宝宝的饮食？1岁到2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿，主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主，而此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此还不能给宝宝吃大人的食物，要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口......

宝宝秋季食谱之虾仁蛋饺原料：虾仁、盐、姜、葱、料酒、鸡蛋、青叶蔬菜、作料做法：1、新鲜虾仁洗净，加盐、姜、葱、料酒等作料，放蒸锅内蒸15分钟后；生鸡蛋打散、调匀。2、鸡蛋液摊在炒锅中，待上面鸡蛋尚未凝固时加入虾仁，然后......

两岁宝宝食谱你现在应该注意的是：宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐；多吃蔬菜、水果；适量摄入动植物蛋白；牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，因此这一时期牛奶仍是宝宝不可缺少的食物；粗粮细粮都要吃，可以避免维生素B1缺乏......

转眼秋天来到了，宝宝在秋天这样的季节该怎么去养生？下面给你推荐适合宝宝秋季养生的6大食谱，既美味又健康，为宝宝注入满满的活力。秋季宝宝养生食谱推荐炖排骨原料：排骨、姜、葱、醋、粥或面条、盐等作料。制作：1、新鲜的排......

1岁2个月宝宝喂养要点宝宝需要全面的营养，除了优质的蛋白质，如各种蛋、肉、奶制品等以外，还需要提供热量的谷类食物，提供维生素的水果和新鲜蔬菜。什么都吃，合理搭配是最好的饮食习惯。如果宝宝偏食，不爱吃某种食物，妈妈要考......

一、白玉鲈鱼片特点：鱼肉鲜美少刺，细嫩滑口，适合1.5岁以上婴幼儿食用。营养功效：鲈鱼的蛋白质和不饱和脂肪充足，维生素和矿物质丰富，具有健脾开胃，滋补肝肾，止咳化痰的特效。山药健脾、润肺；生梨滋阴益肺，生津解渴；荷兰豆为鲜豆......

宝宝去火食谱：香浓南瓜糊材料：南瓜、牛奶、肉汤、黄油做法：1、先将南瓜去皮去子，煮烂后捣成泥状。2、将南瓜泥、牛奶、肉汤放入锅中煮沸后，调转至小火煮至黏稠。3、出锅后加入黄油搅拌均匀，即可食用。特别要注意，牛奶放的比......

第一天：早餐：荷叶小黄瓜一份，枸杞30克冲水服用，红豆糯米饭一份，午餐：香菜拌豆腐丝1小盘，馒头半个，红枣枸杞乌鸡汤面1大碗（内含几块鸡肉、5克挂面、青菜1把、蘑菇数朵），晚餐：几片全麦面包，1个全麦松饼，用橄榄油煎的鸡蛋。第二天：早餐：......

下面介绍几款简单易做的菜：海鲜汤四岁宝宝冬季食谱用料：料虾仁8粒，海带丝适量，鸡蛋珍上，棒骨汤，淀粉，盐，香油。做法：一碗水加入四分之一棒骨汤，放入洗净的虾仁海带旺火煮开后再用小火煮5分钟，淋入少许淀粉汁，撒入打好的鸡蛋，加盐香......

秋季宝宝饮食来养生1、新鲜蔬果不能少秋季干燥，人体易丢失水分和部分水溶性维生素，因此新鲜的蔬菜水果不能缺少，应多选择西红柿、苹果、水蜜桃、雪梨、莲藕、芋头、冬瓜、黄瓜、胡萝卜等时令瓜果，这些时令水果蔬菜含水分......

入冬后，宝贝因为受到冷空气的刺激。胃肠易发生痉挛性收缩，因此，抵抗力和适应性随之降低。加上很多宝贝夏季有贪食冷饮冰品的习惯，到了冬季脾胃功能减弱的现象十分明显。这个冬季利用饮食调养在家中好好养养宝贝的胃。把胃......

宝宝秋季食谱1：白玉鲈鱼片原料：鲈鱼1条（约500克）、鸡蛋1只、山药50克、荷兰豆25克、梨1只（约150克）、精制油20克；黄酒、盐、鸡精、淀粉、葱、姜适量做法：1、鲈鱼洗净，去内脏、骨、刺和皮，切薄片，用少许盐、鸡精、蛋清、淀粉上浆；......

1降火冬瓜粥材料准备：冬瓜150-250克、大米适量。适合人群：2岁以上的宝宝冬瓜性凉，可以在夏季帮助孩子降火利尿，从而达到一个解暑祛热的目的。首先把冬瓜去皮，然后清洗干净，切成小粒或是方块都可以。再将洗干净的大米和冬瓜......

朋友的女儿，断奶后，由于喝不习惯奶粉的原因，所以只能吃正常的饭菜。为此，朋友特地为宝宝制定了最适合夏季宝宝的健康食谱。周一：早上纯牛奶搭配鸡蛋，全麦面包一片，苹果半个。点心：香蕉一根，蔬菜饼干若干，温开水中饭：蔬菜粥，主要是......

冬季是儿童体重迅速增加的季节，但同时，它也是各种传染病多发季节。为了增强儿童的免疫力，孩子的食物以优质蛋白质为主，以增强儿童的抵抗力；同时，补充矿物质、维生素，弥补夏季大量出汗；适当补充含热量高的食物，增加热量抵御寒冷......

如果有宝宝不喜欢的菜，妈妈们可以换其它的代替喔：1.豆角（可以同土豆一起炖）；2.菜花3.圆白菜（切丝放些虾米皮）；4.香菇（黑的、圆的那种）；5.茄子（还是不爱吃，我做的时候放些糖，不放醋）；6.豌豆（放鸡蛋和西红柿加水炖几分钟，但季节性比较强）；7.......

两岁儿童食谱之营养需求：要想弄清楚两岁儿童食谱，爸爸妈妈们首先要做的是先要了解清楚两岁儿童在营养上有哪些需求。首先是蔬菜、水果，这两类型的食物是维生素的藏身之所，宝宝多吃这类型的食物，还能够防治便秘。其次是蛋白......

如何判断宝宝得了秋季腹泻既然同是腹泻，却存在巨大差别，那么家长到底该如何判断宝宝是得了秋季腹泻还是普通的腹泻呢？专家指出，家长可以通过观察宝宝的状况来判别。具体说来，秋季腹泻又有如下一些临床特点。1、急性起病，以......

宝宝秋季饮食注意事项注意事项一：饮食饮水防秋燥秋季天干物燥，饮食不当很容易出现嘴唇干裂、鼻腔出血、皮肤干燥等上火现象，因此妈妈们应注意多给宝宝吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜，如胡萝卜、冬瓜、银耳、......

在了解什么样的晚餐食谱适合宝宝的时候，我们先要来认识在为两岁的宝宝准备晚餐的时候，需要注意的问题，从这些问题出发，才能够让宝宝的晚餐饮食更加完美。现在先来讨论两岁宝宝晚餐食谱的注意事项。一、两岁宝宝晚餐食谱注......