1.泡药材别超半小时在煎煮前浸泡药材有利于其有效成分溶出，药效更佳。但要注意，不同类药材浸泡时间不同。如红花、鱼腥草等花草类药材，浸泡15~20分钟即可。浙贝母、淮山药等根茎类药材，因富含淀粉，需稍微久一些。但一服药......

最近许多中医瘦身疗法一推出，就造成不小的震撼，使民众趋之若鹜，至于瘦身减肥的方法五花八门，包括，控制饮食、多运动、服用中药、药浴、水疗等项目极多，然而从医学的角度来看，服用中药减肥是否恰当，以及究竟那些民众适合服用药......

中药泡脚是一种传统的中医疗法，通过将中药材浸泡在热水中，让药物成分渗透到足部，起到调理身体的作用。中药泡脚有多种好处，下面将详细介绍。1、放松身心：中药泡脚可以帮助放松身心，缓解疲劳和压力。经常泡脚可以舒缓全身的......

出去旅游的时候经常能够碰到兜售药酒的人，也有好多人家在自己家里熬制药酒，主要使用的材料就是中药和酒，中药药酒一般都是有保健的功能，当然也有一些有特殊功效的，但是在中药泡酒期间有很多的注意点需要大家注意。其实中药......

在一些患者的印象中存在着那种服西药不能超量，而中药则不要紧的想法。中医指出，这种想法是错误的，中药服用也需要适量，超量则会对人体产生危害。中药本身就是通过其偏性来治病的。所谓偏性，就是像补阳、滋阴、祛湿等这些功......

1、注意药材冲洗：大多数中药材都有灰尘和杂物，为此在煎煮前宜先用水快速冲洗，以除去灰尘杂物。如药材中有花、叶、果及肉类药材的，需要将其淘洗。2、注意煎煮容器的选用：首选用砂锅、砂罐来煎煮中药，其次也可用白色搪瓷器皿......

泡脚的好处有很多，尤其是中药泡脚，中药泡脚的功效与作用有很多，以下就是怎么泡脚更健康？泡脚的配方与功效1、失眠主要症状：不能正常入睡或醒后难以入睡。常见头晕、心痛、心悸、健忘、神疲乏力、心神不定等症。配方：黄芪、......

药学专家提醒人们，中药并不是什么人都能吃的。有些干花、中草药当茶饮用对身体并无大碍，但有些却不宜饮用。中草药泡茶都有一定的药理作用和适应人群，运用干花、中草药泡茶，最好在医生的指导下服用，方能安全、有效。胖大海......

泡药酒需要注意什么泡药酒需要注意什么泡药酒的各种药材的寒、热、阴、阳特性各有不同，有些药物同时使用是相克的，甚至会产生毒性，危及人体健康。若是药酒不对症，在不了解自己身体状态的情况下，随意饮用药酒可能会引起不良......

中药泡澡的好处很多，但是注意事项也有很多，如果我们忽略掉的话可能情况会很严重的。中药泡澡注意事项1、中药泡澡要对症下药中药浴必须请中医师针对病情对证下药，并按照医嘱制作药汤，切勿盲目自行择药。2、泡浴前必须先淋......

喝药酒要对症不要盲目乱喝从中医学讲，身体病症有寒、热、虚、实，药酒有凉性、温性等特质，如没搞清楚自己的病情就盲目乱喝药酒，有可能使药酒和病症相冲。所以，选用药酒应根据自己的体质决定，最好事先与医生沟通，只有对症饮用......

在服用中药的时候千万不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，如果与中药同时服用的话会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效。在服用中药的时候千万别吃吃萝卜，因为萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参等滋补类中药时，吃萝......

近年来，中草药当茶饮也成为一种时尚，但是药学专家提醒人们，有些干花、中草药当茶饮用对身体并无大碍，但有些却不宜饮用。如胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的......

对于泡脚，很多人都会认为在冬季是最适合的，其实泡脚一年四季都是可以进行操作的，也是一种养生的方法，对于人体的健康有着很多的好处，特别是使用中药泡脚，对于人体的效果则会更佳，那么中药泡脚的好处都有哪些?可以选用什么中......

药物剂量药物剂量是药物取得疗效的关键。许多人认为中药药性缓慢，加大剂量就能见效快。其实，药物随着剂量的不同，作用也不一样，如有些人经常嚼食人参，或用来炖肉、煲汤，以达到保健作用，殊不知，人参吃多了可产生头痛、失眠、心......

药酒的制作有冷浸、热浸、渗漉和回流热浸四种方法。民间通常采用冷浸法，即将药材与白酒共置于密闭的容器内，室温下浸泡，定期搅拌，一般浸渍30天以上。由于酒本身有行血活络的功效，易于吸收和发散，因此药酒通常用于风寒湿痹，具......

中医博大精深，煎药就有很多学问，煎药器具的选择、用水量的多少、煎药的顺序，这些都是有讲究的，喝药、忌口也有很多需要注意。《伤寒论》中，关于煎药和忌口的问题也有诸多讲究，兹介绍如下：关于煎药的讲究煎药方法煎药器具：砂锅......

喝中药需要注意什么服用中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服时会影响人体对中药中有效成分的吸收，减低疗效。服用中药时不宜吃萝卜（服理气化痰药除外），因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人......

自己泡药酒虽好，但是要掌握宜忌：药酒的制作有冷浸、热浸、渗漉和回流热浸四种方法。民间通常采用冷浸法，即将药材与白酒共置于密闭的容器内，室温下浸泡，定期搅拌，一般浸渍30天以上。常见的有舒筋活络酒、胡蜂酒、国公酒、三......

中药泡澡顾名思义就是在浴水中放人—些中药，以达到治疗保健的功效。那么你知道使用中药泡澡要注意什么吗？中药泡澡的注意事项1、中药泡澡要对症下药中药浴必须请中医师针对病情对证下药，并按照医嘱制作药汤，切勿盲目......