在澳大利亚，当地生殖学和胚胎学的学者指出，肥胖的妇女比一般的妇女有50%以上的几率会流产。实际上，肥胖妇女流产的几率是体态纤瘦妇女的两倍。有专家指出，体重是比年龄或其它因子更容易影响流产的因素。小于30岁、体重指......

包别放屁股后如果经常开车或坐班伏案工作，容易导致下腰疼痛。理疗专家称之为钱包神经病。钱包会压迫后背坐骨神经，导致小腿、脚踝部疼痛或麻木。少用止痛药哈佛大学医学院一项涉及1。6万男性的新研究发现，每日服用布洛芬......

肥胖症是指体内脂肪堆积过多和（或）分布不均匀。肥胖的常见病因有：遗传、中枢神经系统、内分泌系统、代谢因素及其他，如营养饮食等因素。体脂肪率是临床评估人体健康的重要指标（将人体中的脂肪÷体重，得出的百分比，称为......

1.注意精神卫生老年人要热爱生活，情绪乐观，待人接物应豁达大度，说话行事要光明磊落，想得开，少生气。2.动静结合老年人退、离休后，应每天坚持户外运动。但运动量要适度，不宜太剧烈，以散步、慢跑、打太极拳、练气功为好。同时，亦......

夏天天气炎热，出汗较多，体内水份也很容易流失，对于普通人来说，炎热的夏季最大的问题就是脱水中暑，而对于糖尿病患者来说，本来就容易口渴，小便多又更容易丧失水分，那么在夏季需要注意哪些特别的问题呢？注意一：多喝水，少喝饮料糖尿......

1、穿着宜柔和冬寒穿衣较多，如不注意穿着，更易感觉皮肤瘙痒。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电刺激皮肤所致。因而，冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、衬衫等。同时......

1.枕头使用寿命：1-2年一个枕头睡了3年?!你是不是太节省了!枕头用太久，对头部和颈部的支撑作用就会失效，还非常不卫生。.如果你遇到以下3种情况，都要立刻更换枕头：1、枕套变色(汗水或真菌引起)2、睡醒后脖颈酸痛(枕头变形或......

混合痔是痔疮三大类型中的一种，属于一种比较常见的肛肠疾病。介绍，混合痔患者除了积极的治疗外，还需要注意下面这些事项。1.便后泡温水30分钟，一方面清洁，一方面促进血液循环。2.运动（至少15分钟，汗出时避风，持之以恒）可促进血......

乙肝的保健方法1、合适饮食清淡的食物在生活中一直受到人们的青睐，尤其是在夏天，人们的食欲由于天气的原因开始下降，因此多吃一些清淡、营养全面的食物，少吃辛辣、油腻的食物。2、多留意休息每天从事高强度工作的人们，要注......

健康关键在于预防。1。不要纵欲乱性。性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。2。积极避孕。据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生......

1、使用什么样的牙刷好应当选购直三排、横六束、刷头小、刷毛柔软、刷毛末端磨圆的保健牙刷，在口内运作自如，牙齿的死角较容易刷到。牙刷使用期限以2~3个月换一次为佳。2、掌握正确的刷牙方法首先刷牙的力度不能太大，有......

由于红眼病具有很强的传染性，若防治不当，与患者密切接触者就很容易被传染。下面介绍几点红眼病患者的自我保健小常识：1、在炎症没有得到控制时，忌用激素类眼药。2、为了使眼部分泌物排出通畅，宜降低局部温度，阻止病菌繁殖生......

一位健康成年人的肾脏每天要过滤和清洁约200升的血液。通过对代谢物和矿物质过滤，并连同水分将其排泄到体外，肾脏使体液矿物质和血液酸度维持在一个稳定水平。此外，肾脏还具有控制人体血压、刺激生产红细胞以及保持骨骼......

这里就让专家来为您详细介绍下日常生活中一些肾炎的保健常识。1、急性伴高度水肿由于常有少、一过性氮质血症，应采取低盐、低蛋白饮食，限制水的摄入。待水肿消退后，血压亦可正常，氮质血症亦消失，可转为普通饮食。这是肾炎......

你要知道，阴道有分泌物是健康的，正常的分泌物带点特有的气味，那是无害的，而且每个月会随着时间而有所变化。每到月经周期的一半，也就是你的排卵期时，阴道会有无色透明的黏性分泌物，一直到下一次的月经开始之前，就逐渐变得比较......

冬季养生是为了预防疾病的发作或是加重，所以要从以下四个方面着手。1、早睡晚起冬季天寒地冻，草木凋零，动植物多以冬眠状态以养精蓄锐。人体也应该顺应自然界的特点而适当地减少活动，以免扰动阳气，损耗阴精。传统养生学提......

男性保健未做过割包手术的阴茎，在包皮内层会产生白色的鼠状物质，称为皮垢，如果任其日积月累而不清洗，便会带有像起司一般的臭味，这也是造成病菌感染的主因。预防之道是每天将包皮往后推，用软性的肥皂将阴茎彻底洗净。另外，已......

肥胖≠体重过重我们经常会说：最近长胖了，重了三四斤。因为体重能反映我们的胖瘦，而且测量起来非常方便，所以我们往往用它来衡量胖瘦。其实这种观念并不可取——体重受很多因素的影响，身体状态、骨骼大小、肌肉......

对于打鼾，患者要注意有些药物如安眠药、抗组织胺药，可松弛肌肉，应尽量避免服用;手术后的患者要注意以软食为主，勿食过烫的食物，避免剧烈活动。日常保健还要注意：保健方法1、打鼾严重者，床垫不应太软，最好睡硬板床。2、先要减......

乙肝夫妻生活的注意事项。1、针对具体病情有效节制性生活：①正处于急性肝炎、或慢性肝炎活动期的乙肝患者应绝对不能过性生活。②在急性肝炎达到临床治愈标准、慢性肝炎达到基本治愈标准，且病情已稳定半年以上时可以过......