夏日炎炎，不少人喜欢在剧烈的流汗运动之后洗一个冷水澡，既清凉舒爽又醒脑提神。殊不知，这却可能是造成颈椎病的罪魁祸首。天气炎热、血液循环加快、关节韧带肌肉变舒展、神经复苏变活跃，而导致颈肩腰腿痛的症状减轻或消失......

1、不要临睡前才洗热水澡体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌，影响你的睡眠质量。因此，临睡前才洗热水澡绝不明智。聪明的做法是，在睡前90分钟沐浴，这样等到临睡时，体温刚好降到最适宜睡眠的温度。如果迫不得已在临睡前洗......

颈椎病是一种非常常见的病症，由于工作性质、生活习惯等方面的问题，现在颈椎病在年轻人当中也有着很高的发病几率。那么，颈椎病的危害性有哪些?对于这个问题还有很多人不了解，针对这个疑问我们为大家简单的介绍一下颈椎病......

有的人们特别喜欢用凉水洗头，特别是在夏天，一些年轻人更喜欢用凉水洗头，有的早上起来就开始用冷水洗头，还有的习惯在睡觉之前，用冷水冲一下头，如果是一个人的体质非常强壮，用冷水洗头，也可以提高一个人的抗病能力，但是对于一般......

随着立夏节气的到来，全国各地逐渐出现了入夏的迹象，气温节节攀升，很多人一下子从怕冷转为了贪凉，许多人开始洗冷水澡了。凉水冲澡易致颈椎病由于气温升高，一些人认为自己身体素质很强，开始用凉水冲澡，但专家指出，夏季人体的表......

颈椎病骨质增生是中老年时期骨关节生理性退化，是人体衰老的结果。它的产生与年龄、损伤以及不同骨关节及椎体承受压力有密切的联系。一般而言，人体出现骨质增生时，并不会出现临床症状。然而，如果增生的骨质侵犯神经的话，后......

女性长期用冷水洗澡容易诱发妇科疾病，在日常生活中应尽量使用热水，经期，孕期要特别注意。长期用洗冷水澡能促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可以是皮肤变得更加光泽有弹性。尤其夏天，天气炎热，冰凉的冷水带走了身体......

我们都知道长时间使用不当的姿势玩手机有很大的危害，比如躺着玩手机患血栓、影响视力、损伤皮肤、慢性劳损、影响智力和睡眠等等。那么长时间低头玩手机的危害有哪些呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。长时间低头......

很多人都认为洗冷水澡有益于健康，于是女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让妇科疾病乘机沾上身来。洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高......

很多人都认为洗冷水澡有益于健康，于是女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让妇科疾病乘机沾上身来。洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高......

女性经期洗冷水澡很危险在某中心医院，一位女学生由家长搀扶着，双手捂着肚子，脸色苍白，不停地对医生说肚子痛，不知道为什么。医生给她做了一系列检查，最后确诊为原发性痛经。吊针时，女学生道出了这两天恰好是经期，但由于最近高......

秋天到了，天气明显变凉，但很多人依然坚持每天洗澡的习惯。随着暴晒的日子越走越远，被防晒霜糊了整个夏天的人觉得现在终于可以解放了。有人认为每天可以不护肤了，其实，这是误区。秋天应减少洗澡次数秋季风大灰尘多，人们出汗......

饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。酒后不宜洗澡酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。......

有时电视上会出现冬泳的镜头，于是很多人被激发出万丈豪情，忍不住也想试试，结果我们不知道，却因此有了洗冷水澡对身体的利与弊的话题。下面本文就洗冷水澡是否对身体好展开讨论，供大家参考借鉴。洗冷水澡的好处一、提升人的......

夏季炎热，很多人为了驱除一身热气，都会洗冷水澡，并且认为这样洗澡，可以让皮肤和身体更健康。究竟是怎么样，我们一起来了解下吧。夏季洗冷水澡的好处1、可提高神经系统的功能冷水浴是一种强烈的良性刺激，能提高中枢神经系统......

洗冷水澡的好处很多人都知道洗冷水澡对身体是有一定好处的，如洗冷水澡可锻炼血管，强化体质，让血管做体操，可延年益寿。常洗冷水澡对神经衰弱、头痛、失眠，都有良好的防治作用。据了解，当冷水作用到皮肤以后，引起皮肤血管剧烈......

脚是血管分支的最末梢部位，脂肪层薄，保温性差，脚底皮肤温度是全身温度最低的部位。夏天，如常用凉水洗脚，会使脚部进一步受凉遇寒，再通过血管传导而引起全身一系列的复杂病理反应，最终可能导致各种疾病缠身。脚底的汗腺较为发......

笔记本电脑成为大众消费品是毋庸置疑的，但是随之而来的问题也就暴露得越来越严重了。据近日有关方面报道，俄亥俄州立大学人机工程研究所的研究员卡罗因-斯姆克说：现在尚没有对笔记本电脑对健康的影响展开深入研究，但2002......

女性身体虚寒，或是受冷水刺激，都会引起一系列的妇科疾病。女性想要健康就要保证身体的温度，因为女性过于虚寒会影响的不止是健康，还有可能会引发妇科疾病，尤其是要避免冷水的刺激。欧美国家冷、热水使用的比例是1：9，而中国是......

在生活中有些女人洗澡时都习惯用冷水，她们认为这样做能够增强抵御寒冷能力。但其实对于女人来说，她们的身体比较特殊，用冷水洗澡会让她们疾病缠身的。这可不是胡说的，接下来就为大家详解下原因，同时也为大家介绍下女人冬季......