小编今天就与大家分享下成为办公室达人的七大招。1、合作和分享多跟别人分享看法，多听取和接受别人意见，这样你才能获得众人接纳和支持，方能顺利推展工作大计。2、微笑无论他是茶水阿姨、暑期练习生或总经理，无时无刻向人......

生理失调易上火上火是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。通常，人们在上火之前并没有明显的症状，但发病后则表现为咽喉干燥疼痛、眼睛红赤干涩、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、食欲不振、大便干燥、小便发黄等，而......

生活中一些白领们都是一整天的待在办公室，并且日常也没有时间去进行健身锻炼，这对于健康是非常不利的，因此建议大家可以做一些办公室健身操，今天就介绍一些适合办公室做的健身保健操以及健身操的基本动作。适合在办公室做......

揉眼睛犯困时，或是看书、使用电脑过久，就总是忍不住用手揉揉眼。美国维克森林大学眼科教授基斯·沃尔特博士指出，揉眼睛会令角膜变薄，导致视力失常，并且不能用激光手术来矫正视力。如果你戴隐形眼镜，就更不能随便揉眼......

每个人应该都经历过职场，那么你是如何看待办公室暧昧呢?或许有的同胞会说这多好啊，又可以撩妹子了，但是如果是已婚的还在到处撩，那影响就不太好了。那么如何避免办公室暧昧呢?步骤一先认清自己的想法，是不是自己多疑如何避......

很多人不喜欢办公室恋情，其实不尽然，那么在办公室如何追到心仪的女生呢？办公室恋情靠谱吗？别管什么办公室的清规戒律，告诉你吧，在工作中找到合适伴侣的机会，的确比你试图从酒吧中邂逅一个要靠谱得多。在一份由洛杉矶加利福尼......

办公室白领是最容易肥胖的一个人群，而且又没有足够的时间可以减肥，因此如何预防肥胖是最重要的一件事，下面一起来看下适合办公室白领的减肥操。隐形减肥操，是用一组轻缓的运动方式，这些运动虽然是很缓慢的，可是它的减肥效果......

办公室总有一类人，爱黏在主管身边，也许他们的工作表现并不突出，却能得到上司的赏识。1、办公室总有一类人，爱黏在主管身边，也许他们的工作表现并不突出，却能得到上司的赏识。台湾104人力银行公关经理方光伟指出，这些所谓的马......

白领虽然工作很轻松，上班环境好，但是这样的好工作也会带来烦恼，那就是赘肉一点一点的长出来了，那么有没有什么方法可以利用上班时间来减肥呢？白领减肥方法？白领快速减肥的妙招？大家都知道，白领是非常容易发胖的一个群体，由于成......

本站（）8月2日消息职场是上班族最前沿的人际交往场所，行差踏错可能就会让你丢掉一份好工作。小编告诉你几个办公室里不能说的秘密，让你稳当办公室人际王。办公室里有三大秘密根据调查，办公室有三大秘密，其中65%上班族认为跟......

做运动健身是我们觉得理所当然保持精力的一种方式。但是身在办公室，尤其是电脑族要想多运动一点可算是不容易，要想达到以健身为目的的运动又是难上加难。下面小编为你介绍简易健身方法。办公室减肥运动：屈臂运动：将电话簿......

长期坐在电脑前造成下半身脂肪堆积对号入座：对着电脑达到10个小时以上，不停地点击鼠标，敲打键盘，浏览网页，日升日落都只是窗外的风景，偶尔感到脖子酸痛或者眼睛疲惫，换个姿势照样继续目不转睛。OL苦恼：盯着屏幕时间久了，眼睛会......

工作压力大和上火的人易得串腰龙有人腰部皮肤出现一大串水泡状的东西，这就是传说中的串腰龙。’串腰龙’是民间的一种说法，其实它是带状疱疹病毒感染引起的一种沿周围神经分布的群集疱疹和以神经痛为特征的病......

对于上班族来说，办公室就是我们的第二个家，因为一天都一大半的时间要在办公室度过。但是看上去整洁干净的办公司其实隐藏了大量的细菌，甚至是厕所的400倍。具体是哪些，一起来看看吧。1、电梯按钮每天坐电梯，都需要按楼层，还......

办公室的上班族总是久坐不动，所以很容易长胖。其实办公室有很多微小的减肥运动方法，也能帮助你上班的时候轻松瘦身的哦。一、小动作舒展筋骨整天面对电脑，颈椎病、腰部酸痛当然就成为许多白领无法避免的职业疾病。不需要......

1、轻拍小腹自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手交替拍打下腹部（用力要以舒适为度），拍打一次为一个节拍，共做四个八拍。2、横向转胯自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着胯部两侧，使胯部由左--前--右--后--左这样做横向圆形......

办公室暧昧是在工作中容易遇到的一种暧昧情况，那么你知道哪类女性容易陷入办公室暧昧?生活中有些女生容易遇到办公室暧昧，那么到底能不能避免呢!让我们一起来测试看看。办公室暧昧测试：办公室暧昧，你能避免吗?1.你认为下......

在我们的日常生活中，经常看到一些雷人的装扮。这些恰巧都是搭配不搭档引起的。下文将讲述一些搭配禁忌。着装也是男人们非常关注的问题之一了，而对于职场男性更是如此，在生活中，对自己的身体比例和身形男性朋友们可能只是......

很多上班族忙完工作忙家务，往往苦于无法挤出时间参加常规锻炼。那么有没有什么办法可帮助上班族在职场、家庭或旅途随时随地健身呢？1、悬空椅子蹲马步这种简单的办公室健身是最有效的强身健体运动之一。具体动作：尽量站......

在当下的公装中，对于办公室的装饰搭配，除了必要的基础硬装之外，软装的细节处理也是不容小觑的，特别是对于办公室气场的营造，企业形象的展现显得尤为的重要，对于办公室字画的选择有着很高的要求，既要满足搭配空间的层次感与节......