先把西红柿洗净，然后西红柿，瘦肉，火腿肠切丁，葱花备用。然后鸡蛋打在容器里搅拌成蛋花，紫菜浸泡在清水里然后洗净。锅放置花生油微热后，放入葱花嘭嘭锅，放入肉丁，待肉丁炒至七分熟放入火腿肠和西红柿一起炒，轻轻翻炒一会然后放......

平时我们吃虾都是吃虾肉，虾头都会扔掉，其实虾头也有营养，最适合熬汤了，可以做虾头豆腐汤，但是吃虾头的时候要注意清洗干净，心脑血管不好的人要忌口。1、虾头适合炖汤。专家告诉记者，虾头含有大量的蛋白质、丰富的游离氨基酸......

生活中的美食有千千万万种，鱼头豆腐汤也是其中一道美食。鱼头豆腐汤是一道营养丰富的家常菜，至于鱼头豆腐汤应该怎么做更好吃，一定要注意火候问题，选择新鲜食材，可以让汤味更加浓厚。做法一用料胖鱼头1个，北豆腐一盒，姜一块，......

山药确实是很好的食材，平常也是可以适当的吃些！但你知道平常的山药做法有哪些呢？怎样做山药才能好吃呢？如果大家真的感兴趣的话，希望大家可以来认真的看看吧！一，清炒山药材料：山药一段，胡萝卜半根，菜心几根，盐1/2小匙。做法：1、戴......

排骨汤简单来说就是由猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨煲成的汤。那么下面就与小编一起来学习一下各种排骨汤的做法吧！一、玉米排骨汤玉米排骨汤所需的食材：排骨、玉米、胡萝卜、枸杞、红枣、火麻油、盐以及醋......

辣子鸡怎么做好吃呢？想要做好美味的辣子鸡，你需要学下具体做辣子鸡的步骤。今日小编整理五款辣子鸡的做法，大家不妨跟着一起来了解下吧。一，辣子鸡腿肉材料：整鸡一只或鸡腿一盒，花椒和干辣椒，葱，熟芝麻，盐，味精，料酒，食用油，姜，蒜，白......

日本一项新研究表明，喝鸡汤可帮助高血压患者降低血压，因为鸡肉中所含的胶原蛋白有类似降血压药物ACE（血管紧张素转化酶）抑制剂的作用。鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用，可以见鸡汤对人体是很有补益作......

五红汤的做法做法1材料：红枣、花生、枸杞子、红小豆等量，红糖一勺。做法：红枣、花生、枸杞子、红小豆洗净；将洗干净的原料放入砂锅，浸泡半个小时；加入红糖搅拌均匀；大火烧开，改为小火，煮一个小时。做法2材料：20颗红小豆、20颗枸......

五红补血养颜汤的做法材料：红芸豆、红豆、红枣、红皮花生米、红糖做法：首先需要将所有的材料都清洗干净，而红豆以及红芸豆这两种材料则要提前一个晚上准备。需要将红豆以及红芸豆用温水浸泡两个小时，到点后取出沥干水分放......

西红柿鸡蛋汤可谓是家常菜中最色、香、味俱全的一道，不仅制作方便，而且营养丰富。一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法：做法一：将西红柿洗净切成块，鸡蛋在碗中打匀。起油（油食品）锅，将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红......

苓甘五味姜辛汤方歌：苓甘五味姜辛汤，温肺化饮常用方，半夏杏仁均可加，寒痰水饮咳嗽康。方义：本方证多因脾阳不足，寒从中生，聚湿成饮，寒饮犯肺所致，此即形寒寒饮则伤肺（《灵枢·邪气脏腑病形》）之义。寒饮停肺，宣降违和，故咳嗽......

黄瓜是一种非常健康而有营养的果蔬，在日常生活中我们常常离不开它的身影，当下正是黄瓜成熟的季节，所以我们就来用它做一些美食吧，而黄瓜皮蛋汤就不错，那么做法有哪些呢？黄瓜皮蛋汤，是一道菜品，简单易做，营养丰富。其主料为黄瓜......

红豆和银耳都是非常适合养生的食物，将红豆和银耳做出的红豆银耳汤功效相当显著的。那么平常大家如何做红豆银耳汤呢？它具体的功效有哪几种呢？不妨跟着一起来看看吧！红豆银耳汤材料：红豆适量，银耳适量，枸杞少许，冰糖适量等。做......

不少地区的朋友都比较喜欢喝酸辣汤，但是经常在外面喝，很少在家里做，自然就不知道具体的做法和配料是怎样的，其实酸辣汤的配料中可以加上新鲜的豆腐高汤，鸡蛋或者是一些蔬菜，肉类方面可以准备鸡肉或者里脊肉，最好是精肉，能做得......

清炖鸡汤是一道非常营养美味的美食，对于大部分，鸡汤都是进补的选择。那么清炖鸡汤的做法有哪些呢？如何炖出好吃营养的鸡汤呢？一起看下吧！相信大家都能做出好吃的鸡汤！清炖鸡汤的做法清炖鸡汤做法一材料：母鸡半只，姜片料酒醋少......

美味可口的五仁月饼怎么做？美味可口的五仁月饼怎么做？1939年随着昆明冠生园的建立传入云南。昆明冠生园生产的五仁月饼，在传统的广式五仁月饼配方上进行了改进，使产品既保留了广式月饼的原有风格，又带有云南地方风味。制作......

说到五味子茶，大家应该并不陌生，在中药店是比较常见的一种药材，而且五味子茶在韩国是特别有名的传统茶。五味子是一种草药。五味子对于人们的身体有许多的作用功效，不仅具有收汗，生津的功效，对于人体的五脏有很大的药用价值......

市场上有各种的保健品，还有一些打着治病的旗号来欺骗一些老年人，但其实这种保健品都是卫生食品，并不具有药物作用，只有健康的饮食和经常锻炼身体才能拥有健康的体魄。那牛蒡五味汤的作用是什么呢？它有没有保健作用和治病的......

竹荪汤的味道很鲜美，养身的功效也很多，这道汤的口感是偏甜的，它的做法也很简单，平时工作不忙的时候可以学学这道汤的做法，特别是可以给你爱的人煲一道美味的竹荪汤。一、竹荪萝卜汤材料：竹荪80克，香菇4朵，萝卜、胡萝卜各320克......

归耆鸡汤食材准备：当归少许，黄耆2钱，鸡腿两只。制作过程：首先将鸡腿清洗干净，将鸡腿切成块状，放入炖锅中，再放入黄耆和当归，加入适量的水，熬煮一小时即可，最后加入少许盐巴即可。营养：归耆鸡汤具备补血的功效，也有通乳的效果，孕妇......