芸豆的功效与作用，芸豆的营养价值：芸豆味甘平，性温，具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元气等功用，是一种滋补食疗佳品。芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品，每百克含钾1520毫克，镁193.5毫克，钠仅为0.8-0.9毫克，这个特......

【出处】出自《广西中草药》【拼音名】XiǎoYúnMù【英文名】EntireMicromelum,RootofEntireMicromelum【别名】鸡屎木、山萸皮、癞蛤蟆跌打、野黄皮、野茶辣、小黄皮、半边风。【来源】药材基源：为芸香......

芸豆卷是北京民间小吃，后流传入清宫。具有色泽雪白，质地柔软细腻，馅料香甜爽口的特色。北京小吃芸豆卷的做法原料：白芸豆500克，豆沙250克，碱少许。制作：1、用小磨将芸豆破碎去皮，放在盆里，用开水泡一夜，把未磨掉的豆皮泡起来，再......

芸豆的详细介绍芸豆分大白芸豆，大黑花芸豆，黄芸豆，红芸豆等品种，前两种尤为著名。芸豆营养丰富，蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高。常食芸豆，可加速肌肤新陈代谢，缓解皮肤，头发的干燥。芸豆中的皂甙类物质能促进脂肪代......

芸豆的功效与作用有哪些？芸豆颗粒饱满肥大，色泽鲜明，其不仅营养价值丰富，而且具有很高的药用和保健价值。芸豆对关节疼痛患者有者特殊的功效，能有效减少患者的疼痛。芸豆还可以治疗脾胃虚弱，食欲不振等症状。芸豆的还有哪些......

【出处】出自《四川中药志》。【拼音名】YúnXiānɡCǎo【英文名】RemoteLemongrassHerb，HerbofRemoteLemongrass【别名】韭叶芸香草、诸葛草、香茅筋骨草、小香茅草、茅草筋骨、香茅草、臭草、韭叶芸香草、石......

【拼音名】YúnTáiZǐYóu【别名】菜子油【来源】药材基源：为十字花科植物芸薹BrassicacampestrisL.种子榨取的油。拉丁植物动物矿物名：BrassicacampestrisL.【性味】辛；甘；平【归经】肺；胃经【功能主......

国家食品安全风险评估中心王小丹芸豆又叫四季豆、菜豆等，是一种接地气儿的蔬菜。芸豆馅包子、芸豆炒肉、土豆炖芸豆等都是美味营养又简单易做的家常饭菜。芸豆看着不起眼，可年年都有吃芸豆中毒的事件发生，尤其在霜降前后......

白芸豆可以减肥吗白芸豆的热量热量：296大卡(100克)分类：坚果、豆类及制品评价：干芸豆维生素含量较低，但含有丰富的矿物质以及膳食纤维，推荐减肥期间作为粗粮食用。营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)296.00碳水化合物(......

芸豆营养丰富，据测定，每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、钙76毫克及丰富的B族维生素，鲜豆还含丰富的维生素C。从所含营养成分看，蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡的7倍多，铁为4倍，维生素也高于鸡肉。芸......

芸豆的营养价值,芸豆的作用功效营养价值芸豆含有皂苷，尿毒酶和多种球蛋白，能有效提高免疫力，激活淋巴T细胞，而尿毒酶更是对肝昏迷患者有较好疗效。芸豆还是一种高钾低钠食品，很适合于心脏病，动脉硬化，高血脂和忌盐患者食用。......

近年来，黑豆成了被人们推崇的药、食两用的养生佳品。但是，据了解黑豆比黑芸豆产量低，因此，黑豆价格节节攀高。于是就出现了有人以黑芸豆冒充黑豆出售。到底黑豆与黑芸豆有什么区别？具体介绍如下：如何鉴别黑豆和黑芸豆？黑豆和......

【出处】《唐本草》【拼音名】YúnTái【别名】胡菜(《通俗文》)，寒菜(《百病方》)，台菜(《埤雅》)，芸薹菜(《日用本草》)，薹芥(《沛志))，青菜(《随息居饮食谱》)，红油菜(《四川中药志》)。【来源】为十字花科......

【出处】出自《唐本草》。【拼音名】YúnTái【英文名】StemandleafofBirdRape【别名】胡菜、寒菜、薹菜、芸薹菜、薹芥、青菜、红油菜。【来源】药材基源：为十字花科植物油菜的根、茎和叶。拉丁植物动物......

芸豆营养丰富，据测定，每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、钙76毫克及丰富的B族维生素，鲜豆还含丰富的维生素C。从所含营养成分看，蛋白质含量高于鸡肉，钙含量是鸡的7倍多，铁为4倍，维生素也高于鸡肉。芸......

芸豆卷是什么？芸豆卷的做法芸豆卷是什么？芸豆学名菜豆，蝶形花科菜豆属。芸豆原产美洲的墨西哥和阿根廷，我国在16世纪末才开始引种栽培。芸豆营养丰富，据测定，每百克芸豆含蛋白质23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、钙76......

【出处】《滇南本草》【拼音名】JiǔYèYúnXiānɡCǎo【别名】野香茅(《广州植物志》)，括花草(《中国主要植物图说·禾本科》)，芸香草(《中药形性经验鉴别法》)，臭草(《中国经济植物志》)。【来源】......

【出处】出自《千金·食治》。【拼音名】YúnTáiZǐ【英文名】SeedsofBirdRape【别名】油菜子。【来源】药材基源：为十字花科植物油菜BrassicacampestrisL.的种子。拉丁植物动物矿物名：Brassicacamp......

【拼音名】YúnXiānɡ【别名】臭草【来源】芸香科芸香属植物芸香RutagraveolensL.，以全草入药。全年可采，洗净阴干或鲜用。【性味】辛、微苦，凉。【功能主治】清热解毒，散瘀止痛。用于感冒发热，牙痛，月经不调，小儿湿......

营养，并不是那么昂贵，那么高高在上。近日，美国读者文摘网站列出了6种最常见营养素中的食物冠军，帮您找到最便宜、最常见、营养最高的食物，花最少的钱，获得最多的营养。营养素：钙，能强壮骨骼、稳定情绪、维持神经正常兴奋。推......