孕育健康宝宝，做好怀孕前准备工作非常重要！下面的20个步骤能够帮助你做好怀孕前准备工作，进入孕育宝宝的最佳状态。怀孕前的准备工作1：补充叶酸即使日常饮食均衡，也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女......

饮食不科学孕育宝宝危害多提醒年轻的丈夫们，想要一个聪明健康的宝宝，首先从自身做起，改变自己不良的饮食习惯。坏习惯一.偏食不喜蔬果很多男性朋友对蔬果不屑一顾，认为那是女孩子减肥的食物。实际上，蔬果当中的营养物质是......

男性的最佳生育年龄：30-35岁在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。法国遗传学家摩里士的研究成果表明，年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。女性的最佳生育......

男女双方都是乙肝病毒感染者的病例也不少见，这就说明了我国乙肝病毒感染者众多，在男女双方都是乙肝病毒感染者的病例当中只有极少数的情况为一方是急性乙肝，另一方为慢性乙肝或是慢性乙肝病毒携带者。而绝大部分情况为双......

尽享新婚的甜蜜之后，计划要个健康宝宝的夫妻一定很想知道在怀孕前该作好哪些准备。按照优孕这一全新的生育理念：在受孕—精子和卵子结合那一刻的前六个月，就必须开始做孕育的准备工作。力求在优身、优情、优时、优......

一、六大子宫保养法，轻松呵护子宫健康1.每天快走30分钟备孕的你需要每天腾出30分钟的时间来快走，子宫血液循环速度能提高10%。2.每周进行1次游泳提高宫缩能力新西兰运动医学专家发现，每周游泳2小时，可提高宫缩能力一成以......

如果你患有糖尿病，健康地怀孕，生一个健康的宝宝，这不是不可能的。但是，在你怀孕之前，必须做好计划，建立有益健康的习惯，并且要控制好血糖。婴儿的主要器官都是在孕期前8周形成的。此时许多女性甚至还不知道她们已经怀孕了。......

对于父母来说，畸形儿可以说是命运中最大的考验，父母都希望自己的小孩能健康、快乐的成长。畸形儿对父母绝对是个非常大挑战，如果真的遇到了，我们应该怎么办？是否有机会预防？让我们来看下列文章。一、形成畸形儿的可能因素1......

孕前优化基因孕育漂亮宝宝黑妈想生白妞？一切皆有可能。在备孕的环节中人们准爸妈想的最多的就是如何能生出一个漂亮的宝宝，针对这个问题，今天我们就来介绍准爸妈如何优化基因生出的宝宝才最漂亮。如何在宝宝降生前，备孕和......

怀孕前的营养状况，与新生儿的健康也有着非常密切关系。孕前营养状况良好，新生儿的体重偏高，健康活泼，围生期很少生病，甚至对孩子的智力都会产生良好的影响。怀孕期间，宝宝在妈妈的子宫内生活前后大约40周。由一个受精卵分化......

当今，有6成孕妇不满意口腔健康。刚刚怀孕的小周最近被牙痛折腾得整夜整夜睡不好觉。由于妊娠反应，她特别偏爱酸酸甜甜的零食，可每次刷牙时，又恶心呕吐得厉害，只好草草了事，没想到这几天龋病和牙龈炎发作，更痛苦的是，很多人告......

女性的生殖特点是有周期性，一般每个周只排一个卵。而卵子成熟的周期只有14天左右。卵排出须在24～48小时内受精才能受孕，因此在排卵后1时之内受精是怀孕最基本的条件，此时卵子新鲜、健康是保证胚胎健康的先决条件。为此，怀......

怀孕妇女特别容易患混合痔。这是因为妊娠可引起腹压增高，随着子宫体逐渐增大，下腔静脉受压日益加重，特别是胎位不正时，压迫更为明显，直接影响直肠下端、肛管的静脉回流，致使痔静脉充血、扩张，加上分娩时用力努挣，更加重了痔静......

1、常规血液检查：这项检查可以知道血红素的高低，有血小板问题的人要先治疗才适合怀孕；还可测得红血球的大小（MCV），有助于发现地中海贫血携带者，这种病为隐性遗传疾病，但可以产前诊断出来。2、梅毒血清检查及艾滋病病毒检验：这......

孕前健康检查很重要，即使曾经做过检查，也生育过的夫妻，在间隔数年后想再度怀孕前，杨正祥主任建议，最好能再做一次检查，以确保目前体能与健康状态适合怀孕。＊POINT1性病筛检淋病：取局部分泌物做特殊细菌培养(Cervicalswabcultu......

调整状态，生育聪明宝宝随着优生优育观念的普及，现在越来越多得小夫妻开始注重婚前检查和孕前准备工作了。在孕前的各种准备中，其中身体准备就是一个很重要的因素。健康的身体，首先要求准爸妈们的，就是要调整作息时间，尽量符......

有的准妈妈担心孕吐或者食欲不佳会影响自己摄入营养，从而影响胎宝宝的生长发育，其实这个问题不存在，准妈妈不必为此而过分忧虑。胎宝宝其实是很聪明的，他不管母亲的身体营养是否充分，总是先行汲取自己需要的那一份，除非准妈......

牛年如何孕育健康的宝宝？1、要认真对待婚前医学检查，通过检查发现的一些疾病（如乙肝、性病等）只有治愈后才能怀孕。2、防止生殖道感染性疾病。孕妇发现自己分泌物有异常也要及时就医，不能因为怀孕而拒绝用药甚至讳疾忌医。......

1，怀孕初期吃什么食物可以养胎呢？怀孕初期要摄入充足的热量，足量的优质蛋白质，适量的脂肪、糖类、维生素，并注意合理的营养搭配。可以吃全麦制品，奶、豆制品，还要适当的吃水果蔬菜补维生素，吃一些瘦肉补铁，每天吃大概30克干果......

想生一个健康的小宝宝吗？那需要有什么样的准备呢？请看看这些吧。避免接触环境中的有害物质在家中：避免在刚装修过的房屋内居住，最好检测甲醛的含量是否超标。家中各种清洁剂，去污剂、胶水、地板蜡、杀虫剂在使用前均需阅读......