从营养吸收上来说，袋装茶最好只冲泡1次，散装茶则别超过3次。茶叶中含有具有抑癌作用的茶多酚、可以降血糖的茶多糖、使中枢神经兴奋的咖啡碱，以及多种氨基酸、维生素等营养物质。这些营养物质能析出多少，和冲泡的次数有很......

高雄市立中医院抓出了五种药材，女真子，黄耆，甘草，灵芝和刺五加，作成茶包。据说每天当茶水来喝，可以陪你追求彩色的人生。医师说，乙肝有年轻化的趋势，上班族喝养肝茶，希望能发挥保肝和抗衰老的效果。慢性乙肝的症状，除了容易疲倦......

之前曾今介绍过灵芝茶隔夜能不能喝！相信我们都了解了，那么今天要讲的就是荷叶茶。我们都十分的了解荷叶的功效与作用，那么隔夜的荷叶茶能不能喝吗？隔夜之后会不会影响功效呢？一起去了解了解。隔夜荷叶茶能喝吗？荷叶茶最好是......

相关阅读：夏季消暑食物有哪些？夏日教你冲泡7款养生茶1、红枣扁豆茶红枣、白扁豆各100克，红茶10克，加足水共煮，冷后当茶饮。本方有清热降暑，补气补血，健脾利湿之功，可长期应用。2、荷叶三鲜茶鲜荷叶、鲜竹叶、鲜薄荷各50克，茶叶......

1、置具洁器一般说来，饮红茶前，不论采用何种饮法，都得先准备好茶具，如煮水的壶，盛茶的杯或盏等。同时，还需用洁净的水，一一加以清洁，以免污染。2、量茶入杯通常结合需要，每杯只放入3-5克的红茶，或1-2包袋泡茶。若用壶煮，则另行按......

备具：茶壶的要求与潮州式泡相同，以烘茶为先，另外准备闻香杯。温壶、温杯：温壶时与潮州无异，置茶仍以手抓，唯温杯时里外皆烫。烘茶：与潮州式相比，时间较短，因高级茶一般保存都较好。置茶：置茶量依茶性而定。冲水：冲水后大约十五秒......

很多人喜欢喝绿茶，而想要泡出一杯完美的绿茶，从烫杯子，水的温度，冲泡时间都要做到位。今天，小编就绿茶的冲泡时间，给大家好好介绍一下。绿茶的冲泡时间一般来说，冲泡一杯绿茶2-3分钟即可：第一步润茶，在冲茶前先将被子用热水烫......

教你如何冲泡菊花茶天气慢慢开始转热了！很多人开始出现燥热现象，如体温偏高、口干、目涩等，确实有必要喝点凉茶来解暑清热。像菊花茶，有清热解毒、清肝明目的功效，对口干、火旺、眼睛疲劳，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻......

很多人特别的喜欢喝花茶，很多女孩子之所以会选择花茶，是因为花茶具有独特的功效，还有很多功能，对人体的好处很多，花茶也是很多女性选择来减肥的饮用食品，世间的花茶太多了，所以说很多人不知道如何来选择，玫瑰花茶，茉莉花茶，还有......

糖尿病患者病初并没有什么症状，但可怕的是在难以觉察的情况下若置之不理，会引起肾损害、视网膜病变、神经损害。糖尿病并发症还可直接导致威胁生命的心肌梗死、脑血栓等。为了避免这种状况的发生，平时必须改善饮食习惯和......

红豆陈皮水，瘦身去脂的美味红豆《本草纲目》说其性下行，能通小肠利小便去肿胀，另外它有调经通乳作用，对女性月经不调、哺乳期女性乳汁通行不畅疗效确切。此外，陈皮有化痰止咳、助消化的作用。对宿食停积、消化不良有很好的......

喝茶是人们生活中不能抛弃的一种生活习惯，喝茶也是保健养生的一种重要方式，人们对于喝茶的态度是十分赞同的，而现代随着人们要求的提高，一般的传统茶叶都不能够满足人们的需要了，人们越来越喜欢一些新颖的茶叶，例如荷叶茶就......

黑茶的冲泡方法黑茶冲泡一般选用茶壶茶具冲泡，如如意杯、如诗杯，条将准许的话可以煮茶，甚至加奶、加糖饮用。泡黑茶的水温需控制在100摄氏度以上。具体冲泡方法如下：一、取茶黑茶一般形态有三种，千两饼茶、颗粒茶、千两茶......

大家都知道蜂蜜是一个保健品，茶叶可以减肥呢，不仅是有些女生，很常喝蜂蜜水，很多人们都是不知道蜂蜜泡茶叶，这个喝的话好处也是很大的，连有些女生利用喝蜂蜜水来减肥，常喝蜂蜜水对人体会有一个大的作用，今天我们就来说一下喝蜂......

泡茶之前要先准备茶刀，茶碗等，取出茶饼并切小块备用，用热水冲洗茶碗使其达到适宜温度。之后取一小块茶叶放入杯中，用热水进行冲泡，4秒后倒出水，并再次冲泡茶叶，依据上述过程进行进行一到两遍，如此可以使茶的品质达到最好。最......

1.新鲜的冷水注入煮水壶里煮沸：因为水龙头流出来的水饱含了空气，可以将红茶的香气充分导引出来，而隔夜的水、二度煮沸的水或保温瓶内的热水，都不适合来冲泡红茶。2.注入正滚沸的开水，以渐歇的方式温壶及温杯，避免水温变化太......

在我国大麦茶已经很流行了，经常喝大麦茶能够很好的改善我们的肠胃功能，治疗便秘，减肥效果也不错，特别是上班族很适合喝大麦茶，它的冲泡方法也很简单，可以学一下。一、大麦茶怎么泡颗粒型大麦茶：一升水加10克大麦茶，可以在沸水......

现在的人们越来越注意养生了，因为大家都知道不论是做什么都是需要有个好的身体。而养生就是帮助我们的身体更加健康得，其中就包括喝茶。而对于茶叶不了解的朋友肯定对于金骏眉茶就会有点不了解。当然一个好的茶叶能让人......

对于茶叶不能泡太多次数的原因，大多数人可能只单纯觉得茶叶泡太久会索然无味，其实其中的道理远不止如此。茶叶为什么不能久泡呢？泡茶有哪些误区要避免？茶叶为什么不能久泡茶叶泡的时间过久，其中的茶多酚、芳香物质等会自动......

一、泡茶用水水质的好坏能直接影响茶汤之色、香、味，尤其对茶汤滋味影响更大。古人十分注重泡茶用水之选择。（1）水要甘而洁;（2）活而清古书《茶录》中记载山顶泉清而轻，山下泉清而重;（3）储水要得法;容器要洁净，忌晒阳光。现代科......