儿童秋季三餐有哪些讲究

儿童秋季三餐有哪些讲究

麦片PK八宝粥,哪款早餐更营养?大人们钟爱的下午茶如何改良给宝贝吃?晚餐吃得丰富还要不要睡前加一餐?处在生长发育阶段的宝贝们,他们的一日三餐可比大人们讲究得多。随着天气转凉,人体的肠胃功能逐步调整,孩子们的胃口也好起......
2023-11-15
三岁以下儿童秋季腹泻怎么办

三岁以下儿童秋季腹泻怎么办

幼儿腹泻可用口服补盐液止泻引起秋季腹泻的最主要祸首是轮状病毒。秋季腹泻在临床上有三大特征,即感冒、呕吐、腹泻。发病年龄集中在3周岁以下,呈散发或小流行,经粪-口传播,也可通过气溶胶形式经呼吸道感染而致病。要是不......
2023-11-01
老人秋季锻炼讲究宜忌

老人秋季锻炼讲究宜忌

秋高气爽,也是晨练的好时光。但锻炼也要讲科学、讲方法,尤其秋天气候干燥,早晚温差大,晨练后更要注意不要感冒,锻炼前做好充分准备,以免拉伤……切忌空腹锻炼专家介绍,有些人喜欢先晨练,然后再吃早饭,这是不科学的......
2023-11-24
秋季儿童为什么容易感冒

秋季儿童为什么容易感冒

感冒原因·秋季气候多变,同时经过夏季,人体消耗较大,免疫力下降,病毒乘虚而入,其中最为常见的是呼吸道疾病。·医疗气象学家研究证实,感冒与气象要素的变化值关系最大。进入秋季,各地的气温日较差都很大,午后的对......
2023-11-13
秋季减肥一日三餐吃什么好

秋季减肥一日三餐吃什么好

秋季减肥一日三餐吃什么好?微凉的秋季是最适合减肥的季节,那么你知道一日三餐吃什么好吗?下面跟着小编一起来看下。减肥食谱,随着物质生活水平的提高,越来越多的人加入到了肥胖的行列当中,不仅严重影响了美观,还会给身体带来......
2021-05-21
秋季进补有讲究

秋季进补有讲究

在某IT企业工作的小王由于平时用脑较多,家人给他买了些人参补养。补了一段时间后,小王出现了嗓子疼、流鼻血等症状。医生诊断后告知,小王原本身体健壮,因此吃多了人参不但不能补脑,反而引起了上火。球季是进补的黄金季节,但......
2023-11-26
秋季进补有讲究 秋季如何进补?

秋季进补有讲究 秋季如何进补?

随着近些年养生课堂的增多,保健意识的增强,人们都知道秋季是进补最好的季节。秋天是身体能够接纳更重营养最好的季节,秋天如果营养补充充足,那么冬天一定可以让你身心健康,多一些快乐。一句话健康让生活更美好,拥有健康不一......
2023-11-06
儿童早餐吃什么 儿童营养早餐

儿童早餐吃什么 儿童营养早餐

儿童早餐必须具备的特色1、提供足够的热能上午,幼儿活动消耗较大,需要的能量也较多,况且幼儿除了因活动消耗能量需及时补充外,更需要大量营养素供给生长发育。安排幼儿的早餐必有淀粉类的食品,如:馒头、粥、蛋糕、蒸饺等主......
2023-11-11
男人吃早餐有什么讲究

男人吃早餐有什么讲究

男性饮食很少被人们关注,男人吃早餐要注意什么,恐怕也没几个人会去想,认为只要吃饱了就行。其实男人吃早餐也是有很多讲究的。男人吃早餐需注意1、早上第一样食物,应该吃热食如热稀饭、热燕麦片、热羊乳、热豆腐花、热豆......
2021-05-21
一日三餐服药 也是有讲究的

一日三餐服药 也是有讲究的

药品的服用方法是一个和药品副作用同样需要关注的重要问题。如果方式、时间不正确,与饮食的搭配不合理,不仅不利于药效的发挥,还可能导致各种你意想不到的危险。以下就是上镜率最高的十大常见错误服药方法。简单的随一日......
2023-11-19
儿童玩游戏有哪些讲究

儿童玩游戏有哪些讲究

父母应该引导不同年龄段的宝贝尽可能玩出适合他们的游戏,这样才能使他们感兴趣,有助于发展宝贝的智力和想像力。错误1:急吼吼地干涉宝贝对宝贝来说,生活中的任何事情都是游戏。因此,宝贝的很多做法可能让父母感觉困惑,尤其......
2023-11-13
秋季吃栗子有哪些讲究

秋季吃栗子有哪些讲究

秋季是栗子大量上市的季节,而随之有各种以栗子为食材的食物应运而生,街边随处可见的糖炒栗子,饭店也会顺应时节推出栗子羹,超市更有必不可少的栗子糕等等。对于很多家庭主妇煮栗子、板栗烧白菜等应季食谱也开始搬上了餐桌......
2023-11-01
寒冷冬季儿童吃水果讲究多

寒冷冬季儿童吃水果讲究多

专家说:吃水果也是一门学会,这里头的讲究也不少。饭前饭后一小时再吃水果无论饭前还是饭后,吃水果都要距宝宝吃饭时间一小时以上,或者在午睡后这个时间段也适宜食用水果。因为宝宝的胃容量还比较小,快吃饭时候吃水果会占据......
2023-11-26
晚餐吃什么好 健康晚餐的四大讲究

晚餐吃什么好 健康晚餐的四大讲究

不吃晚餐减肥好吗最近几年,减肥一直是个热门话题,网上各种减肥秘方层出不穷,最近流行一个减肥的方法,就是不吃晚饭。那么不吃晚饭到底好不好呢?这个问题还有一些争议,有些人认为不吃晚餐是一个健康的行为,因为佛家就有过午不......
2023-11-06
给儿童擦屁股也有讲究

给儿童擦屁股也有讲究

在城乡不少家庭,尤其是农村,多用旧床单旧衣裳给孩子做尿布,认为旧布柔软又能吸水,当尿布最合适。殊不知,旧布看软不软,只是大人手感而已。旧布经过多次反复地搓洗,布上的绒毛绒毛荡然无存。如放在显微镜下观察,旧布表面布满了......
2023-11-26
秋季养生汤有讲究

秋季养生汤有讲究

感冒的时候不适合煲汤进补,就连品性温和的西洋参也最好不服用,因为这些油腻的汤容易加重感冒症状。月经前适合补性温和的汤,千万不要因为补得过火导致经血过多。具有食疗作用的汤要经常喝才能起到作用,每周喝2—3次......
2023-11-15
装修儿童房有什么讲究

装修儿童房有什么讲究

童房装修,特别是墙面装修尤为重要,除了大家都知道的安全、环保等方面外,更应该更具不同年龄阶段的孩子特点,进行针对性的布置。许多家庭都喜欢采用绚烂色彩童趣图案的壁纸打造儿童房,其实,这类装修也有不少学问。儿童年龄:0-......
2023-11-12
儿童肾病护理讲究多

儿童肾病护理讲究多

肾炎患儿起病1~2周均需卧床休息。因为卧床休息可以减少机体能量消耗,减轻心脏负担,改善肾脏血流量,有利于防止心功能不全和高血压脑病等并发症。患病后,若治疗及时得当,一般1~2周后尿量即可增加,血压恢复正常,浮肿也随之减轻......
2023-11-05
秋季儿童为什么爱腹泻

秋季儿童为什么爱腹泻

一说到秋季保健,秋季腹泻不能不说,它是一种好发于秋季的感染性肠炎,绝大多数患儿是因为感染了轮状病毒后才发病的。此外,秋季腹泻是一种自限性疾病,即使不治疗,多数病孩在一周左右也会自然止泻。好发年龄6个月至2岁的婴幼儿......
2023-11-12
秋季儿童为什么爱感冒

秋季儿童为什么爱感冒

原因·秋季气候多变,同时经过夏季,人体消耗较大,免疫力下降,病毒乘虚而入,其中最为常见的是呼吸道疾病。·医疗气象学家研究证实,感冒与气象要素的变化值关系最大。进入秋季,各地的气温日较差都很大,午后的对流天......
2023-11-12