据美国健康日网站近日报道，日本研究人员的一项新研究显示：笑声和音乐不仅能令人心情愉悦、陶冶情操，还会降低血压，持续作用将长达3个月。日本大阪大学的科学家，将79名年龄在40—74岁之间的成年人分成三组。第一组人每......

苦荞茶降血压的效果是很不错的，因为苦荞茶本身所含的芦丁就可以有效的软化血管，所以具有降血脂，降血压的好处，当然对于肥胖人群来说，苦荞也是一种减肥的佳品，它能够减肥排毒，清理身体里面的所有垃圾，平衡人体的技能，抗衰老，防止......

高血压是现在患者基数很大的一个疾病，很多人因为各种原因得了高血压，之后就需要长期吃药来稳定病情。其实除了吃药之外，有一些食物也能够起到降压的效果，所以不妨考虑多吃一些降压食物。六种超级降压食物洋葱洋葱当中有着......

血压突然飙升，这时除了情绪调整、适当做户外运动，吃对食物也很有帮助。中医理论指导下的食疗在改善高血压病症状、减轻西药不良反应、保护靶器官等方面具有潜在优势。哪些药膳能降血压1、洋葱红枣汤食材：取洋葱半个、红......

日本研究人员日前在美国亚特兰大举行的美国心脏病协会年会上宣布，开怀大笑和听音乐有助于降低血压。在持续3个月的研究中，日本大阪大学的研究人员将79名年龄在40~74岁的人分成3组，然后每隔两周对他们进行试验。第1组人员......

牛蒡我们都很陌生，想必有些人都还不知道的。那么牛蒡的功效能降血压吗?有没有效果?牛蒡茶可以降血压吗牛蒡茶具有降低血压的作用，牛蒡茶最主要的成分是含有大量的蛋白质恶化骨胶原，并且还有一定的成分的叶酸成分，叶酸成分......

蔬菜的功效作用在榨汁之后也是依旧的，那么芹菜汁的降血压功效是如何呢？芹菜汁具体的功效作用有哪些呢？如果真的想要了解下的话，可以跟着小编一起来看看吧！喝芹菜汁降血压吗芹菜是一种常见的蔬菜，经常食用有排水利尿、镇静安......

高血压是一种常见的心血管疾病，最近一些年来由于人们生活方式、饮食习惯的改变，高血压的发病率是扶摇直上。中国的茶文化举世闻名，经过最新的研究发现，科学饮茶对于高血压的预防和治疗能起到神奇的功效，这到底是怎么一回事......

生活中不同的茶饮有着不同的效果，而部分的茶有着降血压的功效。那么对于高血压的患者而言喝什么降压茶的效果好呢？下面给大家介绍降血压效果好的茶饮推荐，供大家参考。菊花茶所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生......

高血压是老年人中最常见的一种疾病，很多老年人的降压方式都是依靠降压药，其实这是治标不治本的。那么老年人吃什么降血压呢？一起来看看吧。老人降血压吃什么？1、蚕豆可以治疗高血压，可以去蚕豆花30g，然后用泡水进行茶饮。2......

我们都知道高血压是一种慢性、属于难以治愈的疾病。因此药物治疗不是最佳的选择，应该配合食物进行调理。降血压的方法有很多，饮食就是其中的一种，下面就介绍几种降血压蔬菜。八大降血压蔬菜1.韭菜韭菜富含较多的纤维素，能......

对于高血压患者而言，除了需要坚持服药降压之外，日常的护理和饮食也是相当重要的。高血压患者通过一些饮食的控制，也能起到一定的降压作用。下面为高血压患者搜罗几种有助降血压的水果。一起来了解下。高血压吃什么水果好......

高血压是一种常见的慢性病，一旦患上就需要终身服药，而且高血压往往伴随着其他疾病，比如高血脂、冠心病等。会对人们的身体健康造成较大的危害，那么，如果患上高血压应该怎么办?其实也很简单，通过吃芹菜就可以有降压的效果，下......

许多人在生活中都有喝茶的习惯，而对于患有高血压的患者而言同样也可以通过喝茶的方法来帮助自己降压。那么生活中有哪些比较好的降压茶呢？下面给大家介绍降血压效果好的几种茶饮，供大家参考。山楂茶山楂所含的成份可以助......

高血压是生活中比较常见的一种心血管疾病，而这一疾病在积极治疗的同时也需要做好日常的降压工作。那么有什么比较好的方法能降压呢？下面给大家介绍降血压效果好的降压茶推荐，供大家参考。首乌茶首乌具有降血脂，减少血栓形......

如何补充钙和钾降血压?最有效、最常用、最传统的补钙食品莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且也含有丰富的其它矿物质和维生素，尤其是维生素D，可以促进钙的吸收和利用。由于高血压常常同时伴有肥胖或高脂血症，因......

一、降血压的三大误区误区一：喝水治疗高血压水对生命和健康都具有重要意义，尤其是老年人、高血脂、糖尿病等人群更应该有意识地增加饮水量。但是，也不要认为喝水多多益善，在有的地区，流行着一种喝水治疗高血压的方法，是没有......

高血压的发生不仅与遗传、环境因素有关，还与饮食因素密切相关。如果平时加强饮食管理，选择有助于降压功效的蔬菜和水果，将有利于疾病的控制和稳定，所以平时应该多吃一些降压食物，那么高血压吃什么降血压呢？详情如下介绍：高血......

黑巧克力美国医学会为我们证明了黑巧克力的这一惊人功效。高血压患者每天食用30卡热量的黑巧克力（大约14克），就可以帮助降低血压，也不会产生其他不良后果。黑巧克力也将成为高血压患者的理想食物。脱脂牛奶脱脂牛奶是钙质......

什么茶叶降血压降血脂，相信很多人对于这个问题也是很想知道答案的吧，因为在现在的生活中，人们的生活水平越来越高了，吃的东西越来越油腻了，很多人患有高血脂，高血压，或者胆固醇偏高等等，所以除了用药物来进行治疗之外，其实我们......