外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质，在南方人们习惯用它来煲制各种糖水，清甜并带有花香味的汁水让秋天美好起来。荸荠且不管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何，我们只关心它给我们带来什么样的健康。......

要想拥有完美肌肤和邂逅幸福一样，都是需要苦心经营的，需要把握方法掌握手段才能在幸福到来的那一刹那，恣意拥抱尽情享受。而要想拥有如苏菲玛索般不老美肌，那么就要绕过抗老的雷区，才能真正抵达幸福，尽享无龄美肌。雷区一：一......

如果你常常带着办公室里，吹着空天，那么你的肌肤会变得很干燥。你一定希望自己的肌肤就算在办公室里也可以保持肌肤的水润。并且在下午开会时，希望还能像早晨出门时那样干净清爽。那么我们就帮你学会保湿。解决方案：1定时......

说到皮肤护理，我们大多数人都会想到为肌肤补水，帮皮肤保湿。不过每天都在做保湿护理，但还是无法实现肌肤水水嫩嫩的状态，这是为什么呢？到底怎样补水，才能让肌肤真正地吸收水分呢？1.瞬间补水方法●在办公室准备一瓶补水喷物，在......

大家在秋季都会感到皮肤很干燥，对于爱美的女性朋友来说，除了要用护肤品保护皮肤之外，还要对内部进行调理。所以我们今天就给大家说说哪些水果能让我们变得水嫩呢？石榴石榴身上有着浓浓的异域风情，性温、味甘酸涩的它入肺、......

人人都想拥有如水般的好肌肤，因此想要保持好肌肤，就要从保湿要从一点一滴做起。只涂保养品是不够的，生活中养成好习惯才能让你水润一整天。习惯一、早晚两杯白开水女人要做的是，至少早晚各一杯白开水，水温不要太高。早上的......

1、草莓能增白和滋润保湿草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的......

想要在干燥的季节里保持肌肤健康，就一定要为肌肤做好保湿护理。那么保湿有没有天然，省钱，又安全的方法呢？当然有那就是DIY护肤吧。1、蔬果补水法蔬果是最为营养健康的补水方法，秋冬之际，可以多吃一些西兰花、莴苣、黄瓜等蔬......

总是补充肌肤所需要的水分还不够，还要阻碍水分的消耗，就在这时需要在肌肤外表添加锁水保湿的成分才能换你一张娇嫩脸颊。美眉们一定要为自己开展一次肌肤深层保湿护理了！绝招1：从基础的洗脸、卸妆加强保湿tips1重点卸眼唇......

面对夏末初秋的炎热、缺水的皮肤开始代谢失调，水油不均衡，不断冒出痘痘又黯淡无光。解决的办法很简单：保湿。不要费尽脑筋另辟蹊径，在现用的化妆品上动些脑筋，新用法让皮肤吸收到更多水份，透明感自然回来。敷化妆水膜试着用......

关于肌肤补水和保湿的话题，很多女性朋友们还存在一些误区，专家的解答纠正，赶紧学习学习！【误区1：将补水与保湿混为一谈】补水是直接补给肌肤角质层细胞以所需要的水分，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤滋润度。保湿则......

阳光明媚的天气，除了遮阳伞、墨镜和防晒霜，是否有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物，帮助人们阻隔烈日的曝晒？有。就是人们最熟悉的某些蔬果，它们会神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用。番茄——将晒伤的危险系......

其实保养不是一定要可以到美容院去花费高昂，其实只要有心保养，看看你身边的小物件就可以帮你做保养。别不信，下面我们就教你什么用手边的小物件，做保养。妙用加湿器许多OL都会在办公室准备一个加湿器，因为办公室环境相对封......

早晨你在家中刚刚为你的肌肤拍过水，出门的时候皮肤还是水水嫩嫩的，结果一上午过去了，你的肌肤又露出了干燥的本性。这可怎么好呢？你的皮肤是在告诉你它也需要喝下午茶了。干燥肌肤的下午茶之马克杯干燥的肌肤，吸收能力极差......

讨厌自己的肌肤干干的，总是出现起皮等问题。怎么办呢？当然是为肌肤补水了，不过单纯的补水还不行，还要学会随时随地给肌肤锁水。怎样才能达到完美的保湿呢？下面7个保湿妙招教给你。妙招1：摆株绿色植物，给你鲜活的环境。平常在......

有一张白皙细腻的皮肤是每个女人的梦想，很多人都为了护肤付出了很多金钱和精力，但是效果都不是很明显，下面小编给大家介绍两种水果美白最佳搭档：水果美白最佳搭档1、凤梨苦瓜汁材料：凤梨一颗、苦瓜一条、蜂蜜少许。做法：1.......

保湿，关键是要为肌肤补充水分，提高肌肤保湿因子的含量。一般可以通过两种方法达成。一种就是最为普遍的，使用具有保湿功能的护肤品;另一种方法是通过摄取专门的营养成分，让身体自行合成透明质酸，达到全身保湿。针对大部分......

百果之宗——梨梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为天然矿泉水。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每......

就开始自己制作几款滋养皮肤的水果餐来慰劳自己。猕猴桃猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为水果之王。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含......

1、雪梨中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的人食用。现代医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如有头晕目眩，心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻......