明水香米饭有什么功效

明水香米饭有什么功效

原料主料明水香米500克。配料红花10克,冬笋、香菇、碗豆适量,鸡蛋2个。调料盐制作红花去杂质用煎煮法提取200毫升浓汁。香米用水洗净,加红花汁和水煮至半生捞出再蒸熟。冬笋、香菇切小丁,鸡蛋加盐炒熟剁成小丁。锅上灶油......
2023-11-17
你知道哪些药粥养心益气

你知道哪些药粥养心益气

草芪龙苓粥炙甘草、黄芪、龙眼肉各10克,茯苓粉、大米各50克,白糖少许。将炙甘草、黄芪择净,放入锅中,加清水适量,水煎取汁,加茯苓粉、大米、龙眼肉煮粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸即成,每日1剂,7天为1疗程,连续2~3疗程。可补气安......
2023-11-17
教你在家给宝宝做冰淇淋的方法

教你在家给宝宝做冰淇淋的方法

芒果鲜奶冰激凌原料:鲜芒果3个、牛奶250克、蛋黄2个、玉米淀粉1小勺、雀巢淡奶油250克、细砂糖35克制作方法:1.将蛋黄、牛奶倒入一个不锈钢的器皿中,加入1小勺的玉米淀粉搅拌均匀。2.将蛋黄牛奶液隔热水加热,一边加热一边......
2023-11-13
虾皮丝瓜汤有什么功效

虾皮丝瓜汤有什么功效

虾皮丝瓜汤适用宝宝:1岁起丝瓜1根、虾皮15克香油、盐、植物油各适量丝瓜去皮、瓤,洗净,切成片;虾皮洗净备用。将炒锅加热,倒入植物油,热后加入丝瓜煸炒片刻,加盐和水煮沸。加入虾皮,小火煮两分钟左右,加入香油,盛入碗内即可。......
2023-11-07
哪些香菇食疗方有助于减肥

哪些香菇食疗方有助于减肥

香菇是一种很多人都爱吃的食物。吃香菇能减肥,下面推荐香菇减肥中医药膳食疗方二则如下:菇菇豆腐汤食材和调料:黑木耳3朵,冬菇3朵,金针菇50g,黄瓜50g,嫩豆腐半盒,盐1茶匙(5g),香油1茶匙(5ml)做法:1.先将黑木耳、冬菇泡发后洗净,去蒂;......
2023-11-16
怎么用酸奶红酒减肥

怎么用酸奶红酒减肥

今天就给大家介绍这种清肠道的饮食减肥方法,并教大家如何自己调制!酸奶的乳酸菌与红酒的抗酸化作用,能解决便秘、肌肉问题、高血压、寒症、高胆固醇、高血糖、骨质疏松症等症状。以及体内废物得不到排出,积聚于体内,是令肥......
2023-11-16
怎么制作快捷早餐方法

怎么制作快捷早餐方法

饮食习惯长久下去造成的影响自然是不容忽视的,不过,您知道吗?短时间内也是可以做出有营养的早餐的,让我们一起了解一下吧。很多人觉得营养是跟时间分不开的,简单的说,做的饭菜越有营养,那么耗费的时间就越多,这种认识是不对的......
2023-11-12
制作兰州拉面的详细教程

制作兰州拉面的详细教程

兰州拉面又被称为兰州牛肉拉面,以味美价廉,名扬中华大地,拉面筋道舒爽,美不胜收。但是,很多人都只会吃,却不会做,其实做法很简单,下面就来看它的做法吧。食材:高筋面粉500克,食盐6克,碱3克,水300克,植物油适量,牛肉700克,牛棒骨1500......
2023-11-01
有哪些冬瓜食疗方养生

有哪些冬瓜食疗方养生

冬瓜排骨汤材料:猪小排(400g),冬瓜(400g),生姜(1大块),香菜(1小把),香葱(1小把),盐,鸡精,生抽做法:1、冬瓜切片备用,生姜切大片放入锅中,水煮开。2、小排骨放入滚水中去血腥,大概3分钟左右。3、将血水倒掉,生姜片也不要了。再重新用清水去一......
2023-11-17
如何使用青瓜做面膜 教大家几招

如何使用青瓜做面膜 教大家几招

大家都知道青瓜不仅可以拿来炒着吃,而且还可以生吃的,凉拌青瓜还是一道受好多年轻人喜欢的一道菜。青瓜不仅可以做菜那么简单的哦,还可以拿来做面膜的哦。青瓜可以做什么面膜呢,小编来给你们介绍一下吧!各位姐妹们当你下班......
2023-10-19
熊胆丸可治疗哪些疾病

熊胆丸可治疗哪些疾病

熊胆丸处方:龙胆1013g泽泻(盐制)608g地黄760g当归608g桅子608g菊花608g车前子(盐制)608g决明子608g柴胡608g防风608g黄芩608g木贼608g黄连粉608g薄荷脑62.29g大黄1031g冰片76g熊胆12.66g熊胆丸制法:以上十七味,熊胆、薄荷脑......
2023-11-16
玫瑰保湿水怎么制作

玫瑰保湿水怎么制作

自制玫瑰娇柔保湿水原料:玫瑰干花3茶匙,甘油10ml,纯净水100ml制作方法:纯净水放入煮水锅中加热,然后放入玫瑰干花用小火煮3~5分钟,取玫瑰花汁,与甘油混合使用方法:洗脸后,将化妆水倒在化妆棉或手心里,轻拍脸部直至化妆水被肌肤完......
2023-11-19
哪些食谱具有补肝益肾功效

哪些食谱具有补肝益肾功效

活中有很多饮食都是能帮助我们改善自身的一些健康问题,一般是一些食疗药方,对于女性而言,最需要的食疗就是补肝益肾功效的,下面就给大家介绍两款有补肝益肾功效的食疗配方。萝卜烧排骨特点:成菜色泽红亮,肉质酥嫩,味道鲜美。......
2023-11-14
哪些紫菜汤具有养生功效

哪些紫菜汤具有养生功效

紫菜的营养价值有多高?美味的紫菜汤要怎么做?各种紫菜汤有什么好的疗效?紫菜是我们平日家里都会经常食用的健康饮食,将紫菜做成汤更是味道鲜美。紫菜中不仅特有海鲜的鲜香,还能有效的补充维生素和碘,具有清热利水、补肾养心......
2023-11-14
哪些辛辣食谱有助于减肥

哪些辛辣食谱有助于减肥

在中国古代,辛辣的调料十分多,重要的有花椒、姜、茱萸、扶留藤、桂、胡椒、芥辣、辣椒等,在明代末年辣椒传入中国前,花椒、姜、茱萸使用最多,是中国民间三大辛辣调料。自古至今,人们都讲究适当吃辣养生,大饭量胖子瘦身推荐辛......
2023-11-16
怎么制作鲢鱼餐美容护肤

怎么制作鲢鱼餐美容护肤

原料:鲜鲢鱼1尾(约重750克),香油100克,葱段、葱丝、姜丝、干辣椒丝、精盐、味精、料酒、酱油、香菜段各适量。制法:1、将鲢鱼刮去鳞,从鳃腔处取出鳃及内脏,洗净,在鱼身上切宽柳叶花刀。2、锅内注入清水烧沸,放入鲢鱼,加精盐、酱......
2023-11-16
哪些药茶有助于降压

哪些药茶有助于降压

近日有专家指出,喝茶对于高血压也是有好处的。如果你是属于高血压高危人群,或是血压偏高的朋友,建议你不妨试试下面几款茶饮。虽然不能祛病,但是却有着不小的预防功效哦。养生推荐:高血压必喝三款清茶1、杜仲茶高血压并发......
2023-11-17
简单易学的芦荟面膜制作方法

简单易学的芦荟面膜制作方法

芦荟具有美容效果应该都是知道的,芦荟中含有的成分是比较复杂的,但是含有的大量氨基酸、维生素、多糖类化合物,各种酶和矿物质等,具有杀菌消炎、增强免疫功能、清除内毒素和自由基的作用,也因此它具有很好的养肤作用。芦荟......
2016-09-06
夏季怎么用绿茶面膜养颜

夏季怎么用绿茶面膜养颜

绿茶面膜:简要内容:材料:苦瓜1片,蜂蜜1茶勺,绿豆粉2茶勺,茶树精油1滴,蒸馏水少许做法:苦瓜连皮磨成泥,加入蜂蜜,茶树精油,蒸馏水少许拌匀,再加入绿豆粉搅拌均匀即可。做法:将冰冻的苹果榨汁,蘸湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位。美丽......
2023-11-16
哪些美味家常菜可帮助减肥

哪些美味家常菜可帮助减肥

周一:苜蓿炒鸡蛋功效:此菜由苜蓿与滋阴润燥、健脾益血的鸡蛋配制而成,可为人体提供丰富的营养,具有滋阴润燥、益脾清胃利水的作用。苜蓿富含纤维素和矿物元素,产热量低,但营养价值高。鸡蛋是滋补食品,鸡蛋中的蛋白对食欲有明......
2023-11-11

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