海带营养丰富、做法简单，家家爱吃。用海带红烧或炖汤时，许多人格外爱吃又软又糯的海带根。可是这样却给自己身体埋下了健康隐患。据测定，虽然海带根的营养比海带叶要高，但其中铝的含量也较高。每100克海带根含铝135微克、......

海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生......

海带是日常生活中我们最常见的一种食物，吃海带对身体有很多的好处，那么吃海带都有哪些好处呢?中医认为，海带性味微寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压等功效。20世纪80年代，日本学者曾对日本平均寿命最......

鸭肉是祛寒去热的食物，日常生活中各种肉类都不比鸭肉脂肪低，常吃鸭肉煲汤以达到滋补祛湿的功效，鸭肉又可以养胃，还可以清热解毒，是食疗当中的一道美食，有不少身体虚弱，气血不足的朋友们非常的适合食用鸭肉，本篇文章当中，我来为......

海带，又称海草、昆布。海带纤维少、肉质厚、味道鲜美，营养特别丰富，它含有丰富的多糖、褐藻胶、蛋白质、脯氨酸、维生素C、维生素B2、胡萝卜素、碘、钾、铁、钙、钴等营养成分。海带——食疗药效1、海带具有抗......

生活当中的一种食物，里面含有了非常丰富的碘元素，它可以起到预防甲状腺肿大的疾病，当然还在当中哈哈有了各种各样的矿物质，可以给我们的身体提供一些能量，很多的中成药物都是从哈代当中提取的，还在做的食材又做药物，并不代表......

经常会觉得咽部红肿、咽喉干燥、痛痒，这些都是咽炎的主要症状。哈尔滨医科大学附属第四医院耳鼻咽喉科教授孟晋针对此，介绍了一款有效的食疗方：白糖腌海带。做法如下：海带250克洗净，切丝，开水中烫过捞出，用白糖适量拌好腌制......

日常生活中不少人对于身体的养护看的特别重要，不光是身体健康，身体当中出现一些小疾病大家都是非常的重视，其实养护身体的关键在于自己每日的饮食，不光是要吃得好，而且要吃的有品位，吃的有营养价值，接下来的这篇文章，为大家介......

冬季一来，天寒地冻，烹煮一道滋补靓汤不但可以保健养生，还能促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。今天推荐一道暖补的海带排骨汤，帮您驱散冬日的寒冷。骨头中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，好搭档海带的加入使排骨汤食......

原料：净鸡1只(约重1500克)，水发海带400克，料酒、精盐、味精、葱花、姜片、花椒、胡椒粉、花生油各适量。制法：1.将鸡宰杀，去毛，去内脏，剁成块;将海带洗净，切成菱形块。2.锅内放入清水，将鸡块下入锅内，开火烧沸后撇去浮沫，加入花......

夏季阳光毒辣，紫外线强烈，对人体皮肤的伤害不容忽视。其实，女性可以通过食疗来养颜？俗话说的好，只有吃进去的养颜才能使女人的美丽更持久。猪蹄中含有大量的胶原蛋白，是皮肤恢复活力的法宝。一日的三餐需要维持的胶原蛋白摄......

在炎热的夏季，持续的高温使人新陈代谢加快，出汗增多，走了人体大量的热量，也使人丢失了很多的水分和无机盐。同时，超强的紫外线对皮肤和头发也构成了极大的威胁，它不仅使皮肤角化失去弹性，造成早衰；还能引起黄褐斑和日光疹等皮......

夏季养生吃海带的好处有哪些呢？下面我们一起来了解。1、降脂。海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维，能清除附着在血管壁上的胆固醇，调顺肠胃，促进胆固醇的排泄;2、降糖。海带中含有60%的岩藻多糖，是极好的食物纤维，糖尿病......

在提升性欲、改善性功能的食物中，海带、紫菜等海藻类食物无疑是非常重要的一类。海藻中含有丰富的碘和其他营养元素，可以保障甲状腺的正常功能。有许多研究显示，甲状腺功能低下的病人，其雄激素的代谢会受到影响，从而出现性......

海带是一种营养价值较高的蔬菜，它的营养保健作用已受到许多科学工作者的重视。在日本用海带做的食品已风靡全国。如海带松，海带酱，海带糖，海带茶以及海带馒头、海带挂面、海带面包等。为什么海带如此受到人们的重视呢？原因......

我们对于海带并不陌生，我们都知道海带，当然它经常的出现在我们的餐桌上，可以做主菜，也能够做配菜，很多人都把海带和排骨一起煮，当然韩国人还会吃海带汤，味道都特别好，也特别的鲜，但是我们在平时吃海带的时候也要注意一些事情，那......

海带蘑菇汤是一种极有营养价值的菌类汤，老少皆宜，深受大家的喜爱。其中海带的功效亦不可低估，可以治疗甲状腺低下、减少放射性疾病等，除此之外还可以利尿消肿、防治富贵病、御寒、抗癌防癌等。一、海带蘑菇汤的做法1、海......

猪腰子又被称作是猪的肾部，猪腰子和普通的动物腰子不一样，所以猪腰子对于滋补身体，提高免疫力有着不错的功效，与此同时对于帮助很多产后的女性身体发育，身体恢复起到了不错的功效，那么接下来的文章当中为大家来就是一道海带......

提到海带可能大家首先会想到它的好处，比方说能够补充碘元素，预防甲状腺疾病，还能补充各种维生素，满足人体所需，其实海带食用不当也是会对人体产生一些不好影响的，这些问题都需要严肃对待，也要提高警惕，才不会轻易的受到伤害，那......

海带，又名昆布，叶片似宽带，梢部渐窄，一般长2～4米，宽20～30厘米（在海底生长的海带较小，长1～2米，宽15～20厘米）。海带通体呈橄榄褐色，干燥后变为深褐色、黑褐色，上附白色粉状物。海带素有长寿菜、海上之蔬、含碘冠军的美誉，从营养价值来看......