唐嫣坐姿教科书告诉你，说起娱乐圈的腿玩年选手，唐嫣真的是无冕之王!每次出席活动，都是腿比脸还抢镜，这唐嫣的腿简直瘦到违规。眼看着郑爽妹子都胖回来了一点点，唐嫣怎么就是不见圆润呢?!
原本就是肤白貌美的仙女体质，有了爱情滋润后，藏不住的笑容让糖糖整个人都明亮了起来。再加上172的大个子只有43公斤!两条修长的美腿，即使是短裙加平底鞋，也能轻松HOLD住!
说起来，唐嫣的坐姿，在娱乐圈也是教科书一般的存在!头颈肩挺直，从背后看就是一条直线;只坐椅子的三分一;两腿相贴，但并不是真的把重量压在下面的腿上;角度微微倾斜，脚尖轻点地面，而不是整个脚踩地上。
这种坐姿，用最佳的角度展现了腿部纵向线条，大幂幂也是凭着这个坐姿，赢得了美腿女神的身份。Ps.虽然这个坐姿显腿长，但真心是累呢!
当然，唐嫣的坐姿优美，跟她这两年勤练瑜伽，筋骨柔韧性大增，也是有着很大关系的。挺拔舒展，在某种程度上，已经变成糖糖的本能反应了。
好的坐姿当然会让人体态优美，然而，不好的坐姿可能引起盆骨歪斜，很容易造成腰部弯曲，臀部突出。另外，腰部、臀部大腿容易长赘肉，也和你的坐姿紧紧相关。
所以，对于下半身太胖，或者体型不好而烦恼的妹子，激烈的运动或是过度节食，或许并不是最好的方法。不如尝试一下改变坐姿，让下腹肥胖、驼背、臀部下垂……全部都终结吧!
以下，正确优美的坐姿登场!把重叠好的手掌放在小腹上，深呼吸的同时，腹部向内凹至平坦。用双手挤压肚子里的空气，尽量自然地呼吸，慢慢地坐下。在尽量能呼吸的同时，慢慢地放开双手。腹部保持凹陷状态，并维持这种姿势。
