弱精症是导致男性不育的常见的疾病。那么对于弱精症我们有什么比较好的改善方法呢?下面给大家介绍一些男士弱精症的日常护理方法。
1、服用富含多种维生素的制剂(特别是锌、硒)、钙制剂和ATP等。这些有助于男性弱精症的治疗，对男子弱精症的治疗有较强的辅助作用。这也是对怎么治疗弱精症的一个有力的回答了。
2、适量的性生活，对性生活的频率要适当的减少。
3、要针对病因治疗，如积极治疗泌尿生殖系统感染等。这一环节是相对比较重要的，在患有其他病症的时候也会影响精子的质量，所以需要一起治疗。
4、禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳。这些生活方面的点滴需要您格外注意，以免使病情反复。除此之外还可以多加锻炼来争抢抵抗力。
5、加强运动，不要久坐、不宜骑车。不宜泡澡堂、宜淋浴。
