便秘或是宫劲癌？
一个人一周解便的次数不到两次即是便秘。虽然短暂的便秘并不代表肠胃异常，但若是便秘现象持续超过3周以上，则应该及早就医，尤其当发现个人解便习惯改变，如经常便秘改变成经常腹泻，或时常腹泻转变成时常便秘时，即需就医寻找便秘原因，千万不要置之不理，忽略身体发出的警告。
日常摄取蔬菜或水果的纤维质和水分不足、缺少运动的生活方式或环境改变等，是常见的便秘原因。旅行、怀孕或饮食改变也会造成便秘，但大家容易忽略的是，便秘也可能代表身体发生了严重的问题，除摄护腺癌及子宫颈癌外，因大肠肿瘤造成肠道狭窄，也会导致便秘。
另外，苹果、梨、草莓、甜瓜、酸梅、葡萄、香蜜瓜等含多种营养成分，其中维生素C能抑制致癌物亚硝胺的形成，并可阻止某些化学致癌物对人体的危害，综合食用对癌症有显着的抑制作用。
宫颈癌的早期症状
1.阴道分泌物增多
大多数宫颈癌患者都有不同程度的阴道分泌物增多，多表现为白带增多，且带有气味，起初是正常颜色，渐渐会变为浆液性分泌物。
2.阴道出血
阴道出血是宫颈癌最明显的特征，多表现为性交、排便、剧烈活动及妇科病检查后，在早期血量较少且能自行停止。年轻患者表现为经期延长、经量增多、周期缩短;老年患者绝经后出现不规则阴道出血。
3.局部疼痛
癌瘤侵犯盆腔组织，压迫到膀胱、直肠及坐骨神经时，会出现尿频、尿急、坐骨神经痛、下肢肿痛，有时疼痛会出现在上腹部、大腿部，在经期、排便及性生活时期会加重。要是出现此类症状时就可能已经到晚期了，去医院进行相关检查才是最重要的。
如何预防宫颈癌
1.定期检查
专家建议，女性18岁以后尽量每年做一次宫颈防癌细胞学涂片检查，尽早发现癌变的发生才能防患于未然。宫颈癌患者年龄大约在50岁，但近几年此疾病有年轻化的趋势，所以未满20岁却已有性行为的女性也有接受检查的必要。
2.注意卫生
女性在平时一定要保持内裤的清洁，尽量穿透气、宽松的纯棉内裤，此外还要注意经期卫生，防止霉菌产生引发妇科病。另外，若平时发现自己有接触性出血(房事后出血);阴道出现脓性分泌物;有不规则阴道出血;妊娠期间阴道出血;年轻妇女出现阴道血性分泌物等情况时要提高警惕，去医院做宫颈细胞涂片或者TCT(新柏氏液基细胞学检测)等相关检查。
