水解胶原蛋白九大功效
水解胶原蛋白有什么功效呢？相信在我们身边是有许多人是不知道的。既然不知道，那接下来小编就来为大家解答一下吧。
1、抑制黑色素，美白肌肤。
2、作用真皮层，延缓衰老。
3、改善微循环，祛斑祛皱。
4、收缩毛孔，补水保温。
5、紧致肌肤，修复细纹。
6、去除黑眼圈，消除眼袋。
7、亮肤，紧肤，逆转衰老。
8、去妊娠纹，改善过敏体质。
9、减肥瘦身，丰胸美容。
水解胶原蛋白是一种天然生物产品，富含人体代谢所必需的各类、多肽等生物活性物质，尤其富含软骨、皮肤及毛发代谢所必需的羟脯氨酸（》12%），是结缔组织的主要物质基础。
水解胶原蛋白的保健作用
水解胶原蛋白还具有预防骨质疏松以及改善关节健康的作用，并且对关节起到保护作用。
而且还健美皮肤，让皮肤水嫩光滑、紧实有弹性、美发亮甲、丰韵乳房、减肥健体、提高人体的免疫力。
保健药品肯定不会象治疗药品那样有明显的疗效。就如同你使用多种维生素和补品一样，使用后也许不会有什么明显的感觉，但是的确对身体有利。
如何补充胶原蛋白
1、口服含胶原蛋白的食物
骨肉汤、口服胶原蛋白补品等都属于胶原蛋白食物。但由于会被人的消化系统过滤掉很大一部分，且真正能到达肌肤并起作用的量非常有限。
2、直接皮下注射
主要用于填充深的皱纹，皮肤损伤造成的缺损（如青春痘疤）和修补脸形的缺陷等。其效果立竿见影，但注射到皮肤内的胶原蛋白会被人体逐渐吸收，因此其功效只能维持半年至一年，而且少数人群可能会出现过敏、感染等副作用。
3、口服小分子胶原蛋白肽
这是目前最为成熟和最为有效的胶原蛋白补充方法，但需要注意的是最好是纯天然无添加的小分子胶原蛋白肽（分子量小于1000道尔顿），才能真正进入真皮层帮助修护肌肤，重建胶原蛋白层。
胶原蛋白肽适用人群
1、如果你是因为工作劳累或者是睡眠不足而导致皮肤晦暗无光、发黄的话，则是可以使用胶原蛋白的哦。
2、由于年龄、太阳辐射因素引起的皮肤松弛、下垂、皱纹、干燥等皮肤衰老现象。
3、由于体内异常黑色素分泌旺盛，大量沉积皮肤表面，肌肤不能及时代谢出异常黑色素，形成各种色斑。如色斑，黄褐斑、雀斑、早期老年斑等。
4、由于长期户外活动及皮肤保养不当使肤质受到损伤，过早出现细纹，皮肤干燥、脱皮、红肿、毛孔粗大等不良症状。
5、由于内分泌功能紊乱，皮肤肤质差、皮肤发油、发暗，易长青春痘留下的色印、色素沉着等。
6、由于生活无规律，吸烟等因素，造成的黑眼圈，眼袋等问题。
7、长期电脑旁工作，电脑辐射造成脱发，内分泌紊乱问题。
8、由于选用劣质化妆品或者激素等产品造成的皮肤容易过敏、黑头密集、皮肤大面积死亡。
胶原蛋白的选择标准
一、口服胶原蛋白的分子量要求
最易被吸收的是500-1000道尔顿的胶原产品，分子量太大太小都不是最理想的产品。
二、选择食品级胶原蛋白
胶原蛋白有注射、化妆品级（主要用于保湿）和食品级，他们的区别在于成分是胶原蛋白还是胶原肽。所以在选择胶原蛋白前一定要问清楚。
三、选择没有添加剂的纯胶原蛋白产品
食品添加剂只要符合国家食品相关法律法规，对人体无害就可以添加的，但是对人体无害并不代表有益，建议大家选用纯胶原蛋白。
四、胶原蛋白口服液、片剂、胶囊的选择
胶原蛋白片剂和胶囊以及粉剂产品的选择其实这只是个产品形态的问题，根据自己的喜好选择相应的产品形式就好。其中粉剂纯度相对较高，比较适宜选择。
结语：以上就是小编为大家介绍的有关于水解胶原蛋白的一些功效以及胶原蛋白的一些适用人群。相信大家看完之后对此也是有所了解了，也知道了如何补充胶原蛋白了。因此，如果想要补充胶原蛋白的话，可以试一试这些方法哦。
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