为预防和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症，不妨常吃些木耳，尤其是从事理发、开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员更应经常吃些木耳。木耳不仅味可口，而且可以治疗多种疾病；吃多油腻食物，不妨试试木耳。那么，木耳如何防治肾结石呢？
肾结石在全国是一种常见病，由于气候及水质缘故，在广东更属于高发病。当肾结石来袭时，你别想能与它和平共处，因为这“疯狂的石头”并不会那么安分守己，不仅容易引起剧烈的绞痛，还会造成人体脏器严重的损伤并危害生命健康。来吧，一起进行“肾”总动员，预防对付那疯狂的石头。
为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症，不妨常吃些木耳，尤其是从事理发、开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员更应经常吃些木耳。
木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异物也有比较显著的化解功能。木耳所含的发酵和植物碱，具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性，并协同这些分泌物催化结石，滑润管道，使结石排出。
同时，木耳还含有多种矿物质，能对各种结石产生强烈的化学反应，剥脱、分化、侵蚀结石，使结石缩小，排出。对于初发结石，保持每天吃1-2次木耳，疼痛、恶呕等症状可在2-4天内缓解，结石能在10天左右消失，对于较大较坚固的结石，其效果较差，但如长期食用木耳，亦可使有些人的结石逐渐变小变碎，排出体外。常吃木耳，还能预防血栓等症的发生。
木耳对肾结石有显著化解功能。其所含的发酵和植物碱，具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性，并协同这些分泌物催化结石，滑润管道，使结石排出。对于初发结石者，保持每天吃1-2次木耳，疼痛、恶呕等症状可在2-4天内缓解，结石能在10天左右消失。
