预防的方法很简单，那就是反其道而行之。具体可从建立良好的生活习惯开始，避免精神紧张和焦虑，每天注意进食足够的蔬菜、水果，以补充纤维素。常取坐位的人，应定时起来活动，改变姿势。每天至少饮用6杯水。定时或及时排便，避免蹲坐过久。不要过于珍惜上厕所的时间——上厕所看书、看报，甚至解数学难题。另外，使用柔软的手纸也非常重要。
痔疮在治疗上的原则是，无症状的痔疮可以不治；有症状的痔疮，可以通过使用药物或手术治疗。治疗的目的是消除或缓解症状，让痔疮不影响人们的正常生活。
其实，抓住这只“漏网之鱼”也不难，就是当痔疮发作而保守治疗又不能缓解时，及时到医院就诊，请专科医生进行诊治。这样做的好处是，既可迅速控制、缓解痔疮的病情，又可以避免漏掉直肠癌而丧失最佳的早期治疗时机。据统计，经过早期正规治疗的直肠癌患者，5年生存率可达80％以上。
最后，应该注意及时发现直肠癌。直肠癌和痔疮有相似的症状，如大便带血或便后出血，肛门疼痛、瘙痒等。千万不要因为对痔疮不重视而让它漏网，使我们抱恨终生。
