先在眼周围敷上护肤霜，然后将双手的食指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛(眼睛食品)感到绷紧为止。双眼闭张6次，然后松手，重复做4遍。
1。面颊出现斜纹，查查有无高血压。
2。额头出现短的横纹，是神经衰弱、抑郁、焦躁的反映。
3。眉间纹是鼻窦不太好的症兆。
4。眼角鱼尾纹密，是听力下降、偏头痛的表现。
5。上眼皮皱纹密，是心脏不好的症兆。
6。鼻梁出现皱纹，膀胱和肾有病。
7。有嘴角纹、下巴有深纹，得查查肠胃。
8。颈纹深，查查颈椎和新陈代谢系统。
四分钟解除皱纹
消除眼下皱纹(一分钟)
先在眼周围敷上护肤霜，然后将双手的食指按压在双眼两侧，用力朝太阳穴方向拉，直至眼睛(眼睛食品)感到绷紧为止。双眼闭张6次，然后松手，重复做4遍。
消除眼角皱纹(一分钟)
食指和中指按在双眼两侧，慢慢推揉眼侧皮肤，同时闭眼。当眼皮垂下时，手指缓缓地朝耳朵方向拉，从1数到5，然后松手。重复做6遍。
消除前额皱纹(一分钟)
双手合掌，拇指靠在额头正中。两手上下移动。拇指至手腕部分的肌肉开始按摩额头。从轻至重，从额头太阳穴按摩至正中，往复3次。
