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美容食谱之厚蛋烧的做法

来源:风度派    阅读: 2.23W 次
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材料:

美容食谱之厚蛋烧的做法

卷心菜、虾皮、鸡蛋

调味料:

花椒、盐、胡椒粉、鸡粉、葱姜、料酒

做法:

1、油热放入花椒爆香后捞出,放入虾皮翻炒。

2、放入葱姜、虾皮炒香后,放入卷心菜丝、鸡粉、盐翻炒。

3、卷心菜炒软后盛出即可。

4、鸡蛋加盐、胡椒粉、料酒打散备用。

5、油七成热后关小火,倒入1/3蛋液摊成蛋饼,底部凝固后,炒好的卷心菜放在蛋饼中间,将两侧的蛋饼叠起来,用铲子压住,在倒入1/3蛋液翻个。

6、底部蛋液凝固后同样叠起来,翻个再倒入剩下的蛋液凝固即可。

7、将蛋卷切段摆盘。

温情提示:

1、炒好的卷心菜放晾后再用,并沥干汤汁。

2、馅料不要放太多,第一次卷起来时蛋皮破了也没关系,还有蛋液可以弥补。

3、卷蛋皮时可以用手帮忙,卷好后用铲子压住。

4、稍凉切段,段不要切太窄。

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