保健养生

那么，新婚之后采取什么避孕方法好呢？这里还颇有些学问呢？搞不好还会造成以后的不孕。避孕套对于新婚夫妇来说是最安全、最简便、副作用最小的避孕方法，无疑应该作为首选避孕措施。但因为新娘的阴道较紧，尚需在套外涂些避孕......

经期避孕，一个最简单的事实是，经期也可能排卵。也许多数人在经期不会怀孕，但如果你是那极少数呢？有些女性即使在月经期也可能排卵。1.禁欲:成功率100%成功率虽高，但损失了所有的乐趣。是最笨的法子，最不可取。2.哺乳期:成功......

虽然不能找到万能药来应对生活中的小恶习，但是，根据自己不同的小问题，来补充一些营养物质，往往就能对坏习惯产生的一些健康后果进行修复。坏习惯1夜生活丰富白领们工作和生活的压力太大，许多人都可能时不时倾向于酒的放松......

其实女性的阴道是一个包容性极大的器官，它可以容纳一个婴儿的娩出。性学家发现，女性的阴蒂是最敏感的器官，其次包括大小阴唇在内的阴道口，而阴道的神经感受器主要集中在外1/3处，越往里分布越少，其敏感性也越小。因此，在性快......

更年期通常是指女性从有生育能力到无生育能力的过渡阶段，也是指女性在绝经前后的一段时期，一般确定为40至60岁。更年期妇女的保健重点1、加强身体锻炼，但不能过分，不能太剧烈和紧张，要量力而行。多参加集体活动，包括娱乐活......

1、备一双平底鞋OL经常穿高跟鞋，重心前移，会引起足痛、关节变粗、肌肉紧张，长期坐位，也会影响腰肌。条件允许者，可在办公室准备一双平底鞋。2、靠垫适中当人们坐下的时候，整个力量用在胯骨上，容易腰椎不适，可以在背后放个靠垫......

在婚前有激情的时候就该把握住机会，好好享受自己的第一次，人一生不就只有一次初夜权吗？新婚享受初夜，建议你：保存实力：在婚前注意休息、适当调整饮食，当然是上上策。不过，实事求是地说，婚姻大事千头万绪，累，也是难免的。但尽管如......

误区一、静卧越久越好很多人以为新妈妈产后体能消耗过大，需要长期卧床静养，静养时间越长越好。基于这种认识，很多新妈妈产后都卧床静养两三天，有的竟连续躺三四天，连大小便也要别人来帮忙。其实新妈妈适当的活动有助于血液......

记者从中医药学会获悉，目前导致白领成为颈椎病高发群体的主要原因包括电脑前工作时间过长、长期伏案、有车族长期驾驶等。但是八成左右白领对疾病都存在认识的误区。‘医生，我会不会瘫痪？是不是要开刀？’在门诊......

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怡丽卫生巾为金光集团APP（中国）和日本大王制纸株式会社的合资产品。怡丽日用卫生巾系列又可分为丝感爽肤（干爽网面）和棉感适肤（棉柔网面）两种。产品描述：超大吸收，导流锁水功能的超凡表现；丝薄无痕自由穿着无限制；柔软贴身享受......

我是大二女生，一次偶然的机会，发现有些同学的阴毛很浓密，而我的阴毛却比较稀。请问我这种情况正常吗?听人说青龙克妻、白虎克夫，真的是这样吗?有什么办法可以让阴毛长得密些?你好，长阴毛主要是肾上腺分泌的雄激素作用的结......

一、穿稳固的胸罩胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的姐妹会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。二、改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食，食用谷......

分娩后大约以过2周时间，产妇可逐渐习惯3口之家的生活，虽然忙于给宝宝喂奶和洗尿布，有时感到睡眠不足，但只要丈夫勤于帮助，仍然可以好好休息，恢复疲劳。在宝宝睡觉时，母亲有时感到无事可做，想看看育儿知识、看看电视，写写育儿日......

1、土豆去皮切粗条放盐水中浸泡，茄子也切条，蒜苔切段焯水；准备一碗佐料汁：老抽、盐、豉油鸡汁、醋、水、淀粉调好；2、锅热后放少许油将土豆条煎到差不多熟了就盛出来；3、炒锅重新放油，放入蒜蓉煸香后下茄条煸炒（为了健康，不想......

1、与豆制品为友自然界中一些植物，它们体内也含有雌激素。典型并且常见的就是大豆。大豆内含有一种物质，叫做大豆异黄酮，它的分子结构与雌激素非常相似，而且同样具有雌激素的活性。所以大豆异黄酮也被称为植物雌激素。不......

红色条纹的墙纸和深色木纹地板非常搭配白色的家具成为亮点，提亮整体房间的亮度，增加公主的甜美度房间到处都运用了粉红色和花朵装饰，十分沁心可爱白纱窗帘和白色田园风格的家具，散发出浪漫童话的气息装饰细节上同样注重色......

在自然分娩过程中，由于子宫阵阵收缩，会有腹痛而且相当剧烈，由此带来肉体上的痛苦和精神上的紧张，会让很多准妈妈望而却步。如何才能将阵痛感缩至最小？美国生育学专家最新研究发现：性格会直接影响到产妇在分娩过程中的承受能......

多吃豆类食物研究发现，大豆、小扁豆以及芸豆等食物中含有植物雌激素，它能够减轻女性在更年期因雌激素下降带来的各种不适。定期进行子宫颈涂片检查韦斯特指出，在更年期前后，女性患糖尿病、心脏病和高血压的危险增大，90%的......

会议终于结束，丽丽以百米冲刺的速度飞出会议室奔向洗手间，大家都以为她忍不住了，只有她的女同事兼闺中密友窃窃偷笑，因为她知道丽丽的秘密，是私处的奇痒让她顾不上了尴尬，最近的天气又潮又热，这种愈加厉害的痒痛几乎让丽丽精......

苏菲氧气特薄——呼吸般透气感远离闷热潮湿商品名称：苏菲氧气特薄干爽网面日用卫生巾商品产地：上海生产厂家：上海尤妮佳有限公司产品规格：10片／包主要原材料：无纺布、pe打孔膜、绒毛浆、高分子吸水树脂、吸水纸、......

产品描述：洁婷品牌系列卫生用品97年进入市场，以关心女性健康作为自己的品牌宗旨，今天，洁婷已拥有卫生巾及卫生护垫两大类产品二十多个品种，本次评测，我们选择了洁婷爽洁夜用护翼290mm产品。商品名称：洁婷超薄型柔绵表层卫生......

一、性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不轻易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。二、青春期乳房胀痛：一般在9岁～13岁时发生，月经初潮......

为充分利用小阳台的空间，可以通过重新划分区间功能来作调整。无论小阳台与卧室还是与厨房相连，为了能有效利用空间，最好是将其与居室打通而连为一体，只须用落地窗与外界隔开，以获得较好的私密性和装饰效果便可。如果装修时......

1、月经产生变化：月经失调、经量增多、痛经。2、白带增多：由于肌瘤使子宫面积增大，腺体分泌增加导致白带增多。3、有疼痛感：肌瘤较大压迫神经引起下腹痛或者腰痛。4、下腹部包块：肌瘤长至拳头大时，可在耻骨联合上方触到肿块......