感冒是非常常见的疾病，尤其是在气候变幻的时候，很容易被感染。有些人可能会选择直接靠自身的免疫力去战胜感冒，但是治疗感冒也是非常重要的，可以缩短病程，预防并发症。下面是一些有效的方法，可以帮助你快速治疗感冒。
1.休息：感冒发病初期，人体的免疫力需要消耗大量的能量来抵御病毒的入侵，此时身体需要休息来补充精力，增强免疫系统的抵抗力。
2.饮食：适当的饮食可以提高身体的免疫力。比如，多喝热水、吃些蜂蜜水、鸡汤、姜汤、豆腐等可以缓解症状和舒缓身心。同时，减少肉食和辛辣食物的摄入，以免引起消化不良，影响身体康复。
3.热敷：用热毛巾或热水袋敷于鼻梁和鼻子两侧，可缓解鼻黏膜肿胀、促进血液循环、减轻头痛等症状。
4.药物：非处方药如对乙酰氨基酚等可以缓解发热和头痛，消炎药如阿莫西林等可以抑制病毒的繁殖。当然，药品的使用前要遵循医生或药剂师的建议，以免超量或误用导致其他副作用。
5.常洗手：感冒的病菌主要通过口鼻等呼吸道进入人体，所以在日常生活中保持良好的卫生习惯很重要，每天勤洗手、不随地吐痰、不用杯子等共同使用物品等等。
总之，在感冒期间，休息充足、保质、多喝水、适当运动、合理调整饮食、注意个人卫生是每个人保持健康的关键。如果病情严重，一定要及时就医，遵循医生的指导以及用药（如必要）。现在你已经知道了一些治愈感冒的秘诀，希望能够帮助到你，快速康复。
