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跳水运动员跳完水为什么要洗澡

来源:风度派    阅读: 1.94W 次
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跳水运动员跳完水为什么要洗澡

1、跳水运动员跳完水要洗澡是为了防止肌肉收缩和发硬。泳池的温度和体温差不多要相差10度,室温也比体温低,跳水上岸之后,身上的水会带走热量,身体会变冷,这样会让肌肉发硬。

2、跳完水洗澡也是为了身体健康。因为游泳池是用氯气消毒的,泳池的水长时间跟皮肤接触会对皮肤产生危害,跳水后洗澡可以洗掉身上残留的氯气,减少对身体的伤害。

3、跳完水洗澡也可以放松心情,这也算是对接下来比赛的热身运动,可以让运动员保持好的竞技状态。

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