口腔溃疡基本上每个人都经历过，口腔溃疡时我们会比较痛苦，不知道该怎么办，吃东西又怕加重溃疡，下面就给大家推荐一些口腔溃疡时期比较适宜的水果，希望对大家的情况有所帮助。
口腔溃疡主要是因为上火，而辛辣食物容易引起上火，所以经常口腔溃疡的人，应尽量少吃或不吃辛辣食物，如葱姜蒜等。可每天坚持吃些黄瓜，因为黄瓜含有较多的维生素B2，喝绿茶绿豆汤对清热去火也有很大的好处。
口腔溃疡吃什么水果比较有效
梨子
梨子含丰富的水分和维生素B，经常食用，尤其是口腔溃疡时食用，对人体大有益处。
苹果
苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。取1个苹果（梨也可以）削成片放至容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
桃子
桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。
以上就是我们对于口腔溃疡期间吃什么水果适宜的推荐，大家一定要注意饮食清淡，以免加重溃疡。
