结合理论与临床实践，给我们制订了非常科学的目标。下面，我们就一起来看一看2005年《中国高血压防治指南》推荐的高血压的治疗目标。这个目标主要有下面这2条。
（1）高血压患者的首要治疗目标是最大限度地降低长期心血管发病和死亡的总危险。这需要治疗所有已明确的可逆的危险因素，包括吸烟、血脂异常和糖尿病，在治疗高血压的同时，还要合理控制并存临床情况。
（2）根据现有证据，建议普通高血压患者的血压（收缩压和舒张压）均应严格控制在140/90mmHg以下；糖尿病和肾病患者的血压则应降至130/80mmHg以下；老年人收缩压应降至150mmHg以下，如能耐受，还可以进一步降低。
然而，我们说，光有了科学的治疗目标是远远不够的。我们还需要采取具体的措施来达到治疗或者控制高血压的目的。关于具体的措施，我们相信你所遇到的每一位医师都会告诉你，抛弃不良生活习惯，改善生活方式是防治高血压的基础。
