“12日晚8时，北京空气污染指数（PM2.5）达到惊人的755，整个城市看起来就像机场里的吸烟区。”美国《纽约时报》这样评价北京的“疯狂大雾”。而此时，美国纽约的PM2.5指数是19，英国伦敦是25。
全国陷入重雾之中
不仅北京，连日来全国大部分城市陷入了重度雾霾的包围中。截至13日，中央气象台持续发布最高级别的大雾黄色预警，北京首发大雾橙色预警；京津冀地区发布大雾橙色预警；山东、四川、安徽等省市发布黄色或橙色预警……中国环境监测总站官网公布了当日污染最严重的10个城市，依次为：石家庄、邯郸、保定、北京、长春、唐山、沈阳、西安、成都和郑州。雾霾天气导致北京、天津、河北等地多条高速公路采取了临时交通管制；石家庄、南昌、青岛等地机场的多家航班延误或取消。
14日上午，北京市环保局环保监测中心主任张大伟表示，此次大雾天影响范围广，持续时间长，浓度水平高，为近年来罕见。造成此次重污染的原因，主要是燃煤、机动车、工业、扬尘等污染源排放量大；扩散条件不利；区域污染和本地污染影响叠加。预计污染状况在未来三天仍持续，直到16日和17日，北京市空气质量才有所好转。
心血管、呼吸道很受伤
“PM2.5浓度爆表”、“城中不见楼，行人不见路”，在“重度污染”占据各大媒体报道头条之时，各地呼吸道疾病和心血管疾病患者也随之激增。据报道，近一周以来，北京儿童医院的日均门诊量都接近一万人次，其中三成是呼吸道疾病；北京999急救中心近两日的统计显示，两天共接送51名肺部感染患者、5名气管炎和哮喘患者，心血管疾病患者最多，两天共计86人。河南省人民医院呼吸内科的门诊量也比平时增加三成。
“阴霾天气比吸烟更易致癌。”中国工程院院士、广州呼吸疾病研究所所长钟南山曾指出，近30年来，我国公众吸烟率不断下降，但肺癌患病率却上升了4倍多，这可能与雾霾天增加有一定关系。北京医院呼吸内科副主任柯会星表示，雾霾天气里的重度污染主要会对呼吸系统和心血管系统造成伤害，包括呼吸道受刺激、咳嗽、呼吸困难、降低肺功能、加重哮喘、导致慢性支气管炎、非致命性的心脏病、心肺病患者过早死亡等问题。老人、小孩及心肺疾病患者是污染的敏感人群。对于易患肺部疾病的三高患者，卫生部中日友好医院干部诊疗科陈欣主任提醒，首先要注意保暖，及时增减衣服，有条件最好去天气较暖的地方过冬；戒烟戒酒，并远离二手烟；遵医嘱，坚持服用治疗老慢支的药物，没有禁忌症和对疫苗过敏的老人可选择注射流感疫苗和肺炎疫苗；可适量补充热量高的食品，以增强御寒能力；每天喝2000毫升水，保证肺和呼吸道润滑。
N95口罩才有用
面对重度污染天气，北京市政府采取了一系列措施，比如中小学停止学生户外锻炼身体，环卫工人在扫地前先洒水等。对于生活在雾霾中的人们，原美国夏威夷大学环境专家董良杰提醒，少外出活动，多待在家里，尽量减少开窗通风；长时间堵车时最好熄火。北京医院专家柯会星表示，如果长时间待在户外，最好戴上口罩。普通口罩的阻挡效果并不好，最好使用医用N95口罩，阻挡煤尘、水泥尘、酸雾等可吸入颗粒物的过滤效果更好。但有呼吸系统和心血管疾病的患者，戴口罩可能也会有副作用，容易憋气后诱发疾病，需要格外注意。外出回来后要勤洗口鼻，最好用棉签蘸点自来水或生理盐水清洗鼻腔；具有空气净化功能的加湿器，可净化室内空气中的细微颗粒物，对PM2.5有很好的吸附效果，但使用时要注意勤换过滤芯。
近日网络上还流传着一种说法，称多吃凉拌黑木耳、猪血等可以抵抗空气污染。对此，中国农业大学食品学院营养与食品安全系主任、副教授何计国表示，这样的说法不太科学，真实性有待验证。不过，专家建议，近日可多吃富含维生素的蔬菜水果，如葡萄、橘子、紫甘蓝、紫薯、番茄等，多吃些梨可以润肺。
