“每年一到夏天，我的脚气就会发作。我涂过不少药，还试过不少偏方，如大蒜擦、在热沙子里捂、用醋熏、花椒水泡等，可是还是没好，还传染给了家人！”在近日一次中国足癣研讨会上，数名皮肤科专家指出：脚气虽然是小病，对身体没有太大的伤害，但容易导致自身和家人感染。对付该病，预防是第一位的，在涂抹外用药时
还要坚持口服药，才能减少脚气复发。
■夏季脚气发病率为30％~40％
导致脚气的元凶就是真菌，通常说的脚气是足部真菌感染，不及时控制会波及其他部位。一旦发病，会感到脚部皮肤奇痒无比，同时脚趾间出现红斑、脱屑等，有的患者会无意识地去抓挠，导致出现水疱、脱皮、皲裂等。脚气在日常生活中很常见，其脚气发作与多种因素有关，如在公共浴室洗澡，穿公用拖鞋，用公用毛巾间接接触感染，浴足时使用了消毒不严的足癣患者的脚盆等。
其次，患者不够重视脚气治疗也是导致该病普发的原因之一。很多人认为它是“小病”，不去治疗而导致长期不愈。另外，免疫功能低下或伴有其他疾病，如老年体弱患者、糖尿病患者等也是脚气病的高发人群。
■不正规治疗易加重复发
为什么脚气在夏季频频复发？王万卷教授说，夏季的湿度、温度最适合真菌生长，潮、热的气候特点也会引发再次感染。
脚气不是潮湿本身所导致的皮肤病，而是由于感染引起的。真菌的适宜生长温度是22℃~36℃，湿度95％~100％，在冬季真菌处于休眠，不会出来捣乱，但脚气其实并没有痊愈。如果不能接受正规治疗，就容易加重复发。每个人所患脚气有不同类型，需要对症治疗，如出现脱皮、裂口子，用药要以霜剂、膏剂为主；出现患处渗水，就不能用刺激性过强药物，而要先将患处处理稍干些再治疗。有的人情况可能复杂些，更要根据具体情况用药。
一些患者在治疗上存在许多误区：有的人在痒得忍受不了时才去就诊；有的人随便选择一种药，病情稍有缓解或减轻就停药不用，患者频繁更换不同药品反复试用，有的人轻信偏方，结果往往却适得其反，容易使病情反复发作。
■注意卫生才能减少传染
脚气是一种传染性皮肤病，如果不注意，不但可能传染到身体其他部位，引发自身传染和激发感染，同时还可能传染给密切接触的家人。
脚气发作时，如果治疗不及时或不彻底，可能引发体癣、股癣、甲癣（灰指甲）、手癣等，形成恶性循环。人们往往忍受不了奇痒而抓挠，也会继发细菌感染。夏季脚癣患者还可能因为体内抵抗力下降造成全身的系统感染，甚至出现严重的并发症。
如何才能减少传染？专家指出，脚气的传染性并非很强，主要是密切接触者容易被传染。所以，个人应注意卫生，勤换袜，不要穿不透气的鞋，保持脚部干燥，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走；如果患有脚气，自己用过的鞋、袜、洗脚盆等都可能存在致病的真菌。如果患上脚气，要积极治疗，不要和家人公用毛巾、拖鞋、脚盆等，以免传染他人。
■治脚气需要长期“抗战”
脚气给人们带来不便，它到底能否根治？在此次召开的中国足癣研讨会上，专家一致认为：脚气可以根治，但需要对症正确治疗，不能只单纯依靠短期外用药，还要口服药物抗菌，同时做好预防措施，告别脚气带来的“苦夏”烦恼。
患上脚气的人，真菌长期寄生，所以需长期用药才能将其消灭。脚气治疗用药一般需要4周以上时间，但病人一般在使用1~2周后稍有好转就停止。王万卷教授从事多年临床工作，他认为，虽然此病很顽固，但并非不可以根治，只是目前大多数患者对药物依从性较差，而且患者重视擦抹外用药物，而忽视了口服药物治疗，容易出现再次感染。外涂药物见效快，但口服药物作用会更持久，所以专家建议脚气患者在治疗时最好外用抗真菌药加口服药物同时进行。
需要注意的是，平日保持脚部清洁干燥，夏季穿透气性好的鞋袜，不能用碱性肥皂等刺激性强用品洗脚。在饮食上，忌食辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗食物，多食营养、易消化、维生素高的食物，少饮酒等。
