小编推荐：最适合准妈妈吃的水果有哪些？
计划怀孕的女性与孕妇在饮食上要注意，尽量少吃刺激食品。孕妇可以吃桃子吗?
任何水果蔬菜蛋白质，只要不过量，都应该均衡摄入。
桃子的营养价值较丰富，桃子性温和，能够活血、润肠、生津、养肝、通经络，桃的含铁量较高，可辅助治疗缺铁性贫血，所以常吃桃子可以强身健体，延年益寿。
常吃桃子还可以起到美容的功效。桃仁提取物有抗凝血作用，对降血压也有一定的作用。
专家提醒您的是，在吃桃子时，一定要洗净它的外皮，因为它表皮的茸毛会刺激喉咙或食道，会引发咽喉疾病，桃子性温，吃多了容易上火，所以出现口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状，还有就是没有完全成熟的桃子最好不要吃，因为这样会引起腹胀或腹泻。
夏天的水蜜桃比较常见，现在6月份正是吃的时候，孕妇能吃桃子吗?吃之前把桃表面的毛毛洗得干干净净，用盐水泡一个钟之后再吃比较好。
