阳了之后全身酸痛、腰痛、腿痛，还有后背痛，疼痛的原因其实是我们的免疫系统正在和病毒进行搏斗造成的。病毒进入到体内以后，我们身体一定会产生强烈的一个抵抗，免疫系统会被调动起来，在这个免疫系统跟病毒的战斗当中，会产生一些炎症反应，这个炎症反应是全身的，所以会导致你除了呼吸系统的症状以外，全身的肌肉骨骼都会出现酸胀乏力。
那到底该如何缓解呢？
首先呢，在药物上我们可以吃一些治疼药，比如说布洛芬呢，或者是对于先氨基酚都可以，但不能混着吃，吃一种即可。
其次呢，如果是觉得只吃西药不够，也可以搭配黄芪，金银花，夕阳。参等中药材呢，泡水喝，中西医结合呢，能够增强身体免疫力，也能够有效的改善浑身酸痛的症状。
第三呢，要保持充足的睡眠，睡觉呢，断断续续也没有关系，如果痛得睡不着，也不要焦虑，可以试着转移注意力，放松身体呢，才能更好的入睡。最后给大家提个醒喝水，要少量多次，一次性喝太多的话呢，容易加快上厕所，要尽量让身体处于一个放松舒适的状态。
